3月28日（土）
●鳥：　イソヒヨドリ
●赤羽さんのお勧め：　ソウルフードの話

3月21日（土）
●鳥：　キジ
●赤羽さんのお勧め：　春の海辺の温泉に行こう！
　福島：いわき湯本温泉　松柏館　TEL 0246-42-2141
　山形：鶴岡由良温泉　ホテル八乙女　TEL 0235-73-3811

3月14日（土）
●鳥：　シジュウカラ
●赤羽さんのお勧め：
　Ｂ級グルメツアー　ご当地ソウルフードを食べ歩き！
　福島：円盤餃子　山形：鳥モツラーメン　他

3月7日（土）
●鳥：　ウグイス
●赤羽さんのお勧め：　早春の旅 北茨城・水戸に行こう！

2月28日（土）
●鳥：　ジョウビタキ
●赤羽さんのお勧め：　温泉三昧の宿に泊まろう！
　岩手：新鉛温泉　愛隣館　TEL 0198-25-2619
　山形：蔵王温泉　深山荘高見屋　TEL 023-694-9333

2月21日（土）
●鳥：　キレンジャク
●赤羽さんのお勧め：　冬の旅　津軽半島を満喫！

2月14日（土）
●鳥：　コミミズク
●赤羽さんのお勧め：　雪まつりに行こう！
　秋田：角館火振りまつり
　山形：尾花沢雪まつり

2月7日（土）
●鳥：　タンチョウ
●赤羽さんのお勧め：　塩分パワーの温泉を巡る
　福島：大塩裏磐梯温泉　米澤屋　TEL 0241-33-2221
　岩手：新安比温泉　清流閣　TEL 0195-72-2110

1月31日（土）
●鳥：　オシドリ
●赤羽さんのお勧め：　鳥の諺は面白い！

1月24日（土）
●鳥：　ヤマセミ
●赤羽さんのお勧め：　八甲田山の魅力について

1月17日（土）
●鳥：　ベニマシコ
●赤羽さんのお勧め：　雪見露天風呂を堪能！
　岩手：花巻南温泉　菊水館　TEL 0198-25-2233
　山形：新高湯温泉　吾妻屋旅館　TEL 0238-55-2031

1月10日（土）
●鳥：　ベニヒワ
●赤羽さんのお勧め：
　クロスカントリー＆スノーシューで雪遊びを満喫しよう！

1月3日（土）
●鳥：　タンチョウ
●赤羽さんのお勧め：　おせちに飽きたらジンギスカン！

12月27日（土）
●鳥：　シメ
●赤羽さんのお勧め：
　年末年始は、のんびりと温泉に出かけよう！
　福島：高湯温泉　ひげの家　TEL 024-591-1027
　山形：東根温泉　ののか本郷館　TEL 0237-42-1711

12月20日（土）
●鳥：　ウソ
●赤羽さんのお勧め：　あったかウエアで冬を乗り切ろう！

12月13日（土）
●鳥：　マガン
●赤羽さんのお勧め：　東北ローカル線パスで出かけよう！

12月6日（土）
●鳥：　ユリカモメ
●赤羽さんのお勧め：　隠れ家のような小さな宿に泊まろう！
　会津若松市：旅籠芦名　TEL 0242-26-2841
　米沢市：時の宿すみれ　TEL 0238-35-2234

11月29日（土）
●鳥：　スズガモ
●赤羽さんのお勧め：　晩秋の旅　角館・乳頭温泉に行こう！

11月22日（土）
●鳥：　オオハクチョウ
●赤羽さんのお勧め：
　晩秋の旅　ささっとお出かけ　近場のイベント
　大崎市：バルーンフェスティバル
　松島町：円通院のライトアップ

11月15日（土）
●鳥：　フクロウ
●赤羽さんのお勧め：　晩秋の旅　会津・喜多方に行こう！

11月8日（土）
●鳥：　コゲラ
●赤羽さんのお勧め：　温泉の王様　千年湯に行こう！
　岩手：休暇村岩手網張温泉　TEL 019-693-2211
　山形：肘折温泉　丸屋　TEL 0233-76-2021

11月1日（土）
●鳥：　アカゲラ
●赤羽さんのお勧め：　変わり種の博物館に行こう！
　奥州市：牛の博物館
　横手市：まんが美術館

10月25日（土）
●鳥：　シロチドリ
●赤羽さんのお勧め：　新そばを食べに行こう！

10月18日（土）
●鳥：　トビ
●赤羽さんのお勧め：　秋の旅　米沢に行こう！

10月11日（土）
●鳥：　オナガ
●赤羽さんのお勧め：　紅葉の温泉に行こう！
　秋田・栗駒山荘　TEL 0182-47-5111
　福島・新野地温泉　相模屋旅館　TEL 0242-64-3624

10月4日（土）
●鳥：　モズ
●赤羽さんのお勧め：
　梨狩りに出かけよう！　10月5日 利府梨まつり開催！

9月27日（土）
●鳥：　セグロセキレイ
●赤羽さんのお勧め：　料理自慢の温泉宿に泊まろう！
　岩手　つなぎ温泉　ひいなの丘湖山荘　TEL 019-689-2658
　福島　磐梯熱海温泉　湯の宿楽山　TEL 024-984-2325

9月20日（土）
●鳥：　アオゲラ
●赤羽さんのお勧め：　秋の旅　庄内エリアに行こう！

9月13日（土）
●鳥：　アオゲラ
●赤羽さんのお勧め：　静かな小さな温泉宿に泊まろう！
　山形・上山温泉　彩花亭時代屋　TEL 023-672-2451
　福島・会津柳津温泉　内田屋　TEL 0241-42-2021

9月6日（土）
●鳥：　キアシシギ
●赤羽さんのお勧め：　秋の味覚をバーベキューで味わおう！

8月30日（土）
●鳥：　ウミネコ
●赤羽さんのお勧め：　車中泊の旅を楽しもう！

8月23日（土）
●鳥：　ツツドリ
●赤羽さんのお勧め：　一度は行きたいワイルドな温泉
　岩手・藤七温泉　彩雲荘　TEL 090-1495-0950
　青森・黄金崎不老ふ死温泉　TEL 0173-74-3500

8月16日（土）
●鳥：　トラツグミ
●赤羽さんのお勧め：　楽しいキャンプには、ひと工夫を！

8月9日（土）
●鳥：　ゴジュウカラ
●赤羽さんのお勧め：　笹谷峠を再発見！

8月2日（土）
●鳥：　センダイムシクイ
●赤羽さんのお勧め：　涼しい温泉に行こう！
　山形・月山志津温泉　つたや　TEL 0237-75-2222
　岩手・瀬美温泉　桐の花山吹の花　TEL 0197-73-7294

7月26日（土）
●鳥：　イワヒバリ
●赤羽さんのお勧め：　山ガールのすすめ

7月19日（土）
●鳥：　コルリ
●赤羽さんのお勧め：　南会津へ旅に出よう！
　会津田島　祇園祭 他

7月12日（土）
●鳥：　クロツグミ
●赤羽さんのお勧め：　やさしい温泉に行こう！
　岩手・山の神温泉　TEL 0198-38-5526
　青森・青荷温泉　TEL 0172-54-8588

7月5日（土）
●鳥：　ビンズイ
●赤羽さんのお勧め：　尾瀬に行こう！

6月28日（土）
●鳥：　カワセミ
●赤羽さんのお勧め：　あなたの好きな鳥は何ですか？
　（日本で見られる鳥の数は、５３３種）

6月21日（土）
●鳥：　コマドリ
●赤羽さんのお勧め：　ムーンレインボー　大沼英樹写真展
　6月19日(木)〜24日(火)
　仙台市青葉区南町通り　ギャラリーくろすろーど

6月14日（土）
●鳥：　ホトトギス
●赤羽さんのお勧め：　森の露天風呂を楽しもう！
　福島・中ノ沢温泉　御宿万葉亭　TEL 0242-64-3789
　青森・猿倉温泉　TEL 0176-23-7500

6月7日（土）
●鳥：　アカショウビン
●赤羽さんのお勧め：　ヒメサユリを見に行こう！
　福島・土湯温泉　喜多方市

5月31日（土）
●鳥：　オオルリ
●赤羽さんのお勧め：　のどかな山の温泉宿に行こう！
　栃木・北温泉　TEL 0287-76-2008
　岩手・松川温泉　松川荘　TEL 0195-78-2255

5月24日（土）
●鳥：　キビタキ
●赤羽さんのお勧め：　郷土富士に登ろう！
　仙台富士・加美富士・南部富士・出羽富士 他

5月17日（土）
●鳥：　サンコウチョウ
●赤羽さんのお勧め：　港町海鮮丼ツアーに行こう！
　塩釜・酒田・八戸・函館

5月10日（土）
●鳥：　カッコウ
●赤羽さんのお勧め：　新緑の温泉に行こう！
　福島・奥土湯　小滝温泉　TEL 024-595-2020
　秋田・乳頭温泉　鶴の湯別館山の宿　TEL 0187-46-2100

5月3日（土）
●鳥：　ツバメ
●赤羽さんのお勧め：　桜を追って弘前・函館に行こう！

4月26日（土）
●鳥：　ホオジロ
●赤羽さんのお勧め：　菜の花の島　浦戸諸島に行こう！

4月19日（土）
●鳥：　ヒガラ
●赤羽さんのお勧め：　冬休み明けの温泉にこう！
　福島・鷲倉温泉　TEL 0242-64-3224
　岩手・藤七温泉　TEL 090-1495-0950

4月12日（土）
●鳥：　ヒバリ
●赤羽さんのお勧め：
　今日から運行　釜石線のＳＬ銀河に乗ろう！

4月5日（土）
●鳥：　メジロ
●赤羽さんのお勧め：　桜餅の話