| 放送日 | 内 容 |
| 10.1.29（金） | 氷＝その2 きょうも、皆さんからいただいた氷にまつわるメッセージを紹介しました。（松尾武） |
| 10.1.28（木） | 氷＝その1 番組をお聴きの方から「北上川は、その昔凍結すると川面を馬車が渡れた」など、氷にまつわるメッセージをいただきました。（松尾武） |
| 10.1.27（水） | 「氷の世界」特集 井上陽水の名曲「氷の世界」。女性が歌うとどうなるのか？ということで、3曲紹介しました。それぞれ個性が出ています。（松尾武） |
| 10.1.26（火） | 風邪のひき始めの対処法 このところ毎日の気温差が大きく体調管理が難しい…というわけで、風邪のひき始めに皆さんが行っている対処法を教えて頂いてご紹介しました。独自レシピでホットドリンクを飲む方がほとんど！湯気で鼻の乾きも癒えて一石二鳥〜！？（柳瀬若菜） |
| 10.1.25（月） | たかが自転車、されど自転車 皆さまからお寄せ頂いた自転車にまつわるエピソードをご紹介しました。皆さんそれぞれに「こだわり」があるんですね〜。（柳瀬若菜） |
| 10.1.22（金） | インフルエンザ＝その2 きのうに引き続き「インフルエンザ」の話。簡単に予防方法を確認して、皆さんからいただいたインフルエンザにまつわるメッセージを紹介しました。（松尾武） |
| 10.1.21（木） | インフルエンザ＝その1 季節性インフルエンザの流行が本格化する時期に入ってきました。そこで、インフルエンザの「基本」を確認しました。（松尾武） |
| 10.1.20（水） | 大寒 各地の今朝の最低気温やこれまでの最低気温の記録など、データを紹介しました。かつては南極で−89.2℃を記録したことがあるそうですが…想像がつきません。（松尾武） |
| 10.1.18（月） | 真冬をイメージする曲特集 ポカポカ陽気になりましたが週末はまた平年並みの寒さに戻る！？先週末の寒さの記憶を忘れず体調管理にご注意くださ〜い。（柳瀬若菜） |
| 10.1.15（金） | 「蘇州夜曲」特集 昭和15年に発売された「蘇州夜曲」。映画の劇中歌に使われ、後に多くのアーティストがカバーしました。あなたはどのアーティストが歌う「蘇州夜曲」が、お気に入りになりましたか？（松尾武） |
| 10.1.14（木） | この県何の県気になる県 今回は「新潟県」。コメの生産量、チューリップの出荷量、石油生産量などで日本一となっています。この時期は2mを超える積雪を記録する豪雪地帯もあります。データや皆さんからの情報を紹介しました。（松尾武） |
| 10.1.13（水） | タラ 「魚へん」に「雪」と書いて「鱈（たら）」というくらいですから、この時期が旬ですよね。タラにまつわるデータを紹介し、皆さんからいろいろな食べ方を教えてもらいました。（松尾武） |
| 10.1.12（火） | 心理テスト きょうは2つ出題！笑い方で性格がわかるテスト＆金銭欲の強さが丸わかりになるテストをしました。（柳瀬若菜） |
| 10.1.11（月） | 成人の日 成人式のルーツや「大人の定義」についてお話しました。（柳瀬若菜） |
| 10.1.8（金） | 今日の予定 日本各地から伝統の「祭り」と「味」がやってくる「ふるさと祭り東京2010」と、きょうから申し込み受け付けが始まった「宝塚歌劇検定」を紹介しました。（松尾武） |
| 10.1.7（木） | 昭和最後のヒット曲特集 1月7日は「昭和最後の日」。1989年1月8日から「平成」がはじまりました。1週間しかなかった昭和64年第1週で、上位にランクしていた女性アーティストの曲を紹介しました。（松尾武） |
| 10.1.6（水） | お粥 あすは「七草」ということで、「なぜ七草粥が食べられるようになったのか」など、お粥の話をしました。（松尾武） |
| 10.1.5（火） | 第1号 TBCの年史に基づいて色々な第1号を探してみました。OAで第一声を発した女子アナ第1号からまさかの第1号まで満載でお送りしました♪（柳瀬若菜） |
| 10.1.4（月） | お正月太り 色々なダイエットが流行しましたが、痩せる近道はやっぱりバランスの良い食事と適度な運動… 噛む回数を増やせば無理なく食事量が減らせるかも？？（柳瀬若菜） |
| 10.1.1（金） | お正月だよ！MIMI-COCOスペシャル 初詣に向かう途中や、家でのんびりする時間に楽しんでもらおうということで、番組がチョイスした「耳に心地いい音楽」をまとめてお送りしました。（松尾武） |
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