ランチボックス－Ｌ/おしゃべりマーケットバックナンバー

放送日	内　容
12.3.30（金）	プロ野球開幕～実況アナウンサー大集合～いよいよプロ野球開幕ですね。楽天イーグルスは、球団創設後初の本拠地で迎える開幕戦となります。前日のエンディングで「ランチボックス-L史上最大の…アレをやります」なんてお話をしましたが（笑）、それは「ランチボックス-L史上最大の人数で放送をする」ということでした。スポーツ担当アナウンサーが全員集合すれば達成だったのですが、それぞれ業務の都合もあったため、飯野AN、守屋ANの2人のみの出演となり、史上最大の人数とはなりませんでした。それでも中味は充実していて（笑）、飯野ANが久米島取材、守屋ANが沖縄本島取材、ワタクシが名古屋取材という、楽天イーグルスの開幕へ向けた調整段階を追ったリポートとなりました。お楽しみいただけましたでしょうか？昨シーズンは残念な結果だっただけに、今シーズンこそは仙台で日本シリーズを見たいものですね。（松尾武）
12.3.29（木）	鉄塔の下で今年度最後の木曜日にお送りする｢ランチボックス－L」なので、屋外からの放送という新たな挑戦をしてみました。場所はTBCの鉄塔の真下で、砂利の上に簡単な机を置いてしゃべりました。フェンス越しですが、バス停からも10mほどです（笑）。歩道を歩いている人からすれば、｢あの人何をやっているんだろう？」と思われる状況だったでしょう。1人ぼっちの放送でしたが、本当は須口まきさんと2人でお送りする構想もあったのです。しかし須口さんは都合により欠席となり、代わりに須口さんからいただいたメッセージを紹介しました。来週から、木曜日は名久井ANが登場します。ワタクシは金曜日のみとなりますが、引き続きよろしくお願いいたします。（松尾武）
12.3.27（火）	おみやげ先週頂いてたメセージに「お隣の猫ちゃんが、いっつも我が家の庭にお土産を置いていきます。まっ、しょうがないかと（笑）ムフフ」というお話が。まあ～、優しいかた。それは自然現象、…アレですね。まあ、それできれいなお花が咲いたりするといいですね…？的な、ささやかななぐさめと言いますか、願いを込めまして、今日のトークテーマは『おみやげ』に、してみました。買ったり、作ったり、一言添えたり。自然の置き土産、花の種がこぼれて…などなど、あなたのお土産話、よかったら、教えて下さい。「福井の実家に帰ったら、宮城の美味しいお菓子や笹かまなど沢山買っていったのに、両親から『お土産は～？』と…。『なんで？』と思ってたら、しばらくして弟が『兄貴、宮城の彼女は連れてこなかったの？』と。ああ～！そういう意味か。ご期待に添えず…（笑）」「自分で出かけた時に、自分への思い出の品を必ず買い求めます。おみやげ、と聞いただけでワクワクしますね。二人の息子も色々買ってきてくれて、嬉しいです。相手の笑顔を想いながら、選ぶのって楽しいですね」「ボストン土産のチョコはあまり喜ばれませんでした。ロブスターの形がいけなかったんでしょうか…」「うちの猫、二階で昼寝して降りてくる時、なにかお土産をくわえてきます。今日は母のパンツでした。もらっても…」「知人からもらった顔と手足のついたひょうたん。ちょっと、不気味で、多分しまったまま…」「手作りのティッシュケース、ポーチなどを、ちょっとしたお土産に渡してます。食べ物もいいけど、使ってもらえるものもいいですよね」「配送先にいつもいるカラスの親子、慣れて、ドアミラーに止まってエサをねだります。パンとか、ジャーキーとかあげてたら、いつだったか、クルミを落としてきました。お礼かな（笑）と、思いつつ、割って、中身をまた出しておいてあげました」可愛い、嬉しい、ビミョーな、センスが出る？お土産って、色々ありますね～。贈る側も、贈られる側も、楽しんでるのが一番ですね。旅先の土産話も沢山、ありがとうございました！（須口まき）
12.3.26（月）	ついてま～す　なにが…？先日仕事先で、「なんか付いてるよ」と言われ見たら、ワンピースの襟元に白い点々が。あっ…歯磨き粉です。先日オモシロ歯磨き粉を見つけ、子供はコーラと津軽リンゴ、（他にはモンキーバナナやシナモン、一番摘み緑茶、紀州梅、コーヒー、印度カリーなどツワモノも多数ありました）私はローズの香りのを買い、甘い香りにうっとり、ついつい磨きすぎ、出がけの着替え後にまた磨いたら飛び散って、（電動歯ブラシってけっこう飛び散るのでしょうか、やり方が悪いのでしょうか…）ついちゃってた、という次第でした。大人なのになにやってんのお～自分…（恥）、ということで今日のトークテーマは『ついてま～す』です。「入院した主人に付いてます。何時に来る？何時までいる？と子供みたいに聞き、行くと安心するのか爆睡…。お～い！とツッコミつつも、しょっちゅう病院へ。そんな主人もやっと退院、仕事復帰でほっとしてます」「10か月の孫ちゃん、泣いた拍子にデッカい鼻くそがぴゅん！皆で大笑いです」「洋服の値札を付けたまま仕事へ。襟元がチクチク。視線もチクチク…」「付き合って長いのに結婚もせずよくくっついてられるなと周りに言われる私達。ん～、今年中には決断したいなあ」「ランチ中、後輩が紙ナプキン取って『先輩ケチャップ口に付いてます！』とにっこり。後輩ちゃん、あんたも付いてる…（笑）」「付くと言えば、歯に青のり！歯並び悪いので何回も歯磨きしますよ～」色んなもの、ついちゃってますね。春っぽいメッセージも届いてます。「網戸にタンポポの綿毛のようなものが。あ～春が近いんだあ」「ドアノブにてんとうむしが！可愛い～。外国の民間伝承では、手や服に止まると幸運の印だとか。止まってもらいにもう一度外に出てみようかな」春の空気ですね～。他にラッキーな「くじ引きで一等賞、キティちゃんの大きいテントが当たった」「生マグロの解体ショー、じゃんけんで勝ち、好きな部位を100円で買える事に！ツイてる！カマを買い、夜はマグロ尽くしに。ああシアワセ」といったうらやましいツイてるお話も届きました。今日も沢山のメッセージありがとうございました！（須口まき）
12.3.22（木）	この県何の県気になる県今回は愛知県を取り上げました。ワタクシが翌日から名古屋へ出張に行くという、大変個人的な事情からのチョイスでスミマセン（笑）。面積は約5163平方キロで全国27番目、人口は約741万人で全国4位。輸送機械をはじめとした製造業が盛んで、農林業に適した地域でもあります。「トヨタ」のイメージが強いですよね。いただいたメッセージの中には「名古屋嬢」、「名古屋巻き」なんていうフレーズがありましたし（笑）、充実したモーニングセットや、味噌煮込みうどんがオススメというものがありました。出張の際の参考にさせていただきます。ありがとうございました。もちろん、楽天イーグルスの取材をしっかり頑張りますよ！（松尾武）
12.3.21（水）	聞こえないふり　やさしくしらんぷり以前頂いてたメッセージに「イケメンの美容師さんに、髪をカットしてもらってる最中に、イケメン君のお腹が『グウ～…』ああ、お昼時ですもんね、大変ね、聞こえないふりを…と思ってたら何度も聞こえちゃって（笑）『すみません』と照れ笑いする彼がまた可愛い～」…イケてる方は腹が鳴ってももイケてるという事ですね♪でも、大人の気づかい、聞こえないふりしておくって事、意外とあるかもしれませんね。頼まれごともめんどうだから聞こえないふり、もありますね。にんげんだもの。そこで今日のトークテーマは『聞こえないふり。やさしくしらんぷり』で、いかがでしょう。「カミさんのくどいよめこど（世迷言）、3回は繰り返します。しまいにはやんなって聞こえないふり」うんうん、気配を消しますね。「大好きなドラマのクライマックスに子供が『お母さんお母さん！』て言ってきても、完全知らんぷり（笑）あ～ココだけ、ちょっとだけ待ってえ～！」「定食屋で『唐揚げ、うまそうだな』『ギョウザ、うまそうだな』と遠回しにちょうだいを言う友人の声は、一切聞こえない。食事中は冷酷です」「慣れない東京の地下鉄の中、外人さん女子二人がこちらを見てヒソヒソ言ってる模様。186センチの体を恥かしさでちぢこませ、ひたすらはやく降りたい気持ちでいっぱいに。降りる駅について急いで立ったら『オオ～ストロ～ング！』と言われた。な、なに…？（汗＆恥）聞こえないふりでダッシュで降りました」他に夜中の蛇口のポタポタ音、砂遊び用の（多分）ちっちゃいバケツのコロコロ音など、寝てる途中に気づいて、聞こえないふりを一生懸命してる健気な方も多かったです（笑）。大人の優しさだったり、生きる術だったり…時にはお耳を閉じてみると、内なる声が聞こえてくるかも？沢山のメッセージありがとうございました！（須口まき）
12.3.20（火）	勝手に　呼んでま～すいつも色々（くだらない）トークテーマにお付き合い頂いて、ありがたい思いでいっぱいです～。今日は、違うの考えてきたんですが、午前中のワイド番組『カラーズ』の若生さんが、「スタジオを支点に二つにのびる廊下を、古い方を昭和通り、新しい方を平成通りと勝手に呼んでます（笑）」と、おっしゃってたのが、面白く、トークテーマのヒントにさせて頂きます。今日はそんなわけで、トークテーマは『勝手に呼んでま～す』。私も小学生のころ、近所のお宅のワンちゃんを勝手に『ベス～』と呼んでたなあ。。混乱したでしょうか、ワンちゃん、本名も知らず引っ越しでお別れしてしまいましたが。皆様も、勝手に何か、呼んでます？「おじいちゃんは西友になってもエンドーチェーンと呼んでます」「テレビのリモコンは実家でみんな『板』と呼んでます。『テレビの板』『エアコンの板』スマホも一応喋る真似しながら『板』で通じてます。しかし嫁ぎ先で言ったら大変驚かれました（笑）」「茶の間のサイドボードの扉部分をパタパタと呼んでます。家族語ですね～」「母が全ての炭酸飲料を『シュワッチ』と。レモンシュワッチ、メロンシュワッチ…コーラもシュワッチでした」「『目に優しい交差点』と呼んでる場所があります。眼科、薬局、メガネ屋さんが並んでて、友人から聞いてワタシが気に入り、妻、娘もそう呼ぶようになりました」「小2の女の子です。おばあちゃんの事を『まあたん』と呼んでます。ままのままだからです。おばあちゃんは笑ってます」「我が家の犬『エル』は通りかかる近所の子供達に『エム』『エス』『キャサリン』など、色々呼ばれてます（笑）でも、どう呼ばれても喜んで遊んでもらってますよ」色々ありましたね。今日は初メールの方が多く、祝日という、いつもと違う時間をお過ごしの方が多い事を実感しました。初参加の方も、いつも遊びに来て下さる方も、なんとな～く聴いて下さる方も、皆さま、ありがとうございました！（須口まき）
12.3.19（月）	めんどくさ～い　と言いつつ… 先週頂いたメッセージに「我が家は休日の昼時、○○食堂になります。皆メニューが違ってて、ラーメンあり、パンあり、ご飯あり…でめんどくさ～い！皆同じにしてよ～と言いつつ、作ってるワタシ（笑）。250円頂きまあす、なんてね♪」というお話が。うふふ、可愛くオーダー受けて、可愛く請求したら、意外といけますかね！？そこで今日のトークテーマは『春のワタシの、めんどくさあ～い』で、いかがでしょう。可愛くグチリにいらしてくださいませ。「現在進行中の引越しの準備～。10ヶ月後にまた引っ越す予定なので、めんどくささ倍増です」「アイロンかけ。まとめて週一でやるので、けっこう大変ですが、きれいになったワイシャツは気持ちいいですね」「家の外壁塗装の為に物置の中を片付け中。何年分ものがらくたが出るわ出るわ…はあ～」「花粉症で鼻水に涙でもう大変。アイラインがすぐ消えて直すのめんど～い…」「春は花見の場所取りが面倒です。場所取りロボットでも居てくれたらなあ」「何か決めるときは上様（姑）にお伺いすること。。早いかな、高いかな、お日柄は…等など。一人でぱっと決められたら楽なんだけどね～。まだ姑から見たら青いんでしょうね（笑）」「2月3月は長女次女主人の誕生日と雛祭りと、特別メニューにケーキ作りと、もう大変です。鏡の中の自分にがんばろうと言い聞かせ…お祝い事だけど、あ～！めんど！！（笑）」「魚のグリルの掃除が面倒で、最近は海鮮鍋ばかり。焼き魚は当分いいわ～」等など、沢山の可愛いグチリーズの皆さんに来ていただきました。ちょっと、スッキリ？して、またやっかあ～（笑）ですね。他に広島の8歳の女の子からの聴いてますメッセージや、つくし見つけた、山から雪が飛ばされてきます～など、季節のお便りも沢山届きました！ありがとうございました！（須口まき）
12.3.16（金）	今日の予定新しいiPad発売…、すごい人気のようですね（笑）。17日にJRはダイヤ改正を控えているので、引退する車両、廃止される愛称の列車はきょうがラストランということになります。東京駅には「のぞみ広場」という所が出来ました。新たな待ち合わせスポットになりそうです。奈良では、「鹿せんべいとばし大会」が開催されています。直径約20センチという大きな鹿せんべいを、フリスビーのように投げてその距離を競うそうですが、最長不倒は58メートル…。すごいですよねぇ。（松尾武）
12.3.15（木）	ふき「おべんとうばこのうた」の歌詞の最後に出てくる「ふき」。数少ない日本原産の品種で、この時期から多く出回ります。関西での消費が多く、栽培物は愛知県産の「愛知早生ふき」が、全国の生産高の中でかなりの割合を占めているようです。東北地方では「秋田ふき」が有名です。葉の直径が1メートル、高さは2メートルという巨大なものです。「秋田音頭」の歌詞には、傘の代わりになるという言い回しがありますが、これだけの大きさだと本当にそうかもしれませんね（笑）。皆さんから多くのメッセージをいただきました。ちょっと混乱させた面もありましたが…ありがとうございました。（松尾武）
12.3.14（水）	白いワタシ　黒いワタシ昨日頂いたメッセージに「お天気はふんわり春っぽいのに、旦那にプンプン。道端では子供さんが振り回してるものが私の足に当たっても謝ろうともしない母親がいたり…何かとプンプン虫が飛んでます。まあ～こんな事でいつまでも怒ってるのも疲れるから、いっか（アハハ）」という（笑）お話がありました。大人ですね～スバラシイです。確かにいつまでも怒ってると黒いお腹になりそう。まいっかと切り替えた瞬間純白の天使が肩に止まったかのような気分になったりするかも…？。と、言うわけで、今日はホワイトデーでもありますしこんなトークテーマはいかがでしょう。『白いワタシ　黒いワタシ』。「白いワタシは、根元、生え際。白い！今日こそ白髪染めしないと。明日は、黒い？ブラウンなワタシ♪」「去年までパラオに10数年ほど観光業でおりました。チャバネゴキ○○並に黒光りの肌でした。去年の震災以後、被災した実家の両親が心配で帰国。今は雪解けの様に、澄んだ白い肌に変わりつつあります」「仮面ライダーのショッカーも白タイツなら悪役に見えないかも？」「先日上京した折、にわかの雪。『この程度の雪で大騒ぎして、どうかしてる』と毒づいた黒いワタシ。外に出てスッテンコロリン、白いワタシに…。ここ10年ほど転んだこともなかったので東北人としてショックでした」「黒い時は料理も黒く、みじん切りが短冊切りに。シンクも汚れます。白い時は丁寧にできるんだけどなあ。家族の顔を思い浮かべてがんばります」「主人は白黒つけるタイプ。娘は白黒あるオセロがめっぽう強い。一番腹黒いのは誰でしょうね」「気仙沼で育った私。小学生のころは、一人でも毎日海水浴して真っ黒に。冬まで水着のあとがくっきりで自慢でした。あの美しい海を返してほしい。あの日が夢であったらと考えてしまいます」色になぞらえて様々な想いをお寄せいただきました。他に神戸からウグイスのへたっぴな初鳴きの話題等、季節のお便りも沢山、ありがとうございました！（須口まき）
12.3.13（火）	歯医者さんで　ドッキドキ昨日頂いたメールに「大変です！歯が痛いんです！…今、久しぶりの歯医者です（汗）」というメッセージが。わ、お久しぶりなんですね。それはドキドキしますね。あの、大口開けて、まな板の上の鯉状態。日ごろの不摂生をつまびらかにされるひと時（笑）。震災後は特に、断水や避難で、歯磨きがままならなかったかたも多く、虫歯のかたが一時期増えたそうですね。久しぶりに歯のチェックに行ってきた方も多いかもしれません。そこで今日のトークテーマは『歯医者さんでドッキドキ』です。色々頂きましたが、断然キライ派の方が、7割、意外と好き派が3割くらいにメッセージがわかれました。「独特の消毒液？みたいな匂いでもう、力が抜けるような、こわばるような、ものすご～く変な感じになります。コワいんです」「昔の痛かった処置を思い出し、キ～ンという音だけで腰が砕けます」「我慢して、膿くらいなら自分で処置しちゃうほど、歯医者がコワいです」「親知らずを抜く時のメリメリ！という音が頭から離れません…こわいです。もう一本抜いたらと言われますが、多分行かないでしょう」いずれも、男性のご意見でした。女性も「3歳の娘の歯医者通い、私があの雰囲気がすごく苦手で、私の方が見ててクラクラします」など。お母様、お疲れ様です。好き派も男性の方意外と多く「あの、歯科衛生士さんのきらきらした瞳とマスク姿にどきどき、ワクワクします」「今の歯医者さんはリラックスできる個室に、ゆったりするBGMでカフェみたいで好きです。治療も説明も丁寧で、スタッフさんのブログを見たり、ちょっと友達感覚位、仲良しになって、通ってます」素敵な歯医者さんも確かに増えてますよね。意外と、出会ってしまった歯医者さんの思い出や、人に左右される感じですね。痛くないですよと言われたけど、痛かったとか（笑）。私も、最近虫歯チェックに行ってませんでした。忙しいとついつい後回しになってしまいますが、自分へも、手をかけて、きちんとメンテナンスすること、大事ですね。沢山のメッセージありがとうございました！（須口まき）
12.3.12（月）	色んな想いをつぶやいてやはり、昨日の震災から一年という日への想いを綴ったメッセージがたくさん届きました。「テレビで震災関連の番組を朝から見て、自然と涙が。ただただ、手をあわせるばかりです」「早く行方不明の方が、みつかりますように」「鎮魂の気持ちで石巻のビッグバンまで行き、手を合わせてきました。また新たな気持ちで、前向きになりたいです」「松島に一泊、2：46に手を合わせてきました。松島の酒屋さんから、当時の話を聞きつつ、美味しいお酒を買い求め、牡蠣料理を食べ、改めて、自分が元気になって、できることをどんどんやろうと思いました」「昨年の今日は、断水で旦那は川に水汲みに、私は必死に食料調達に。日々、感謝せねばと、改めて思います」「避難所で、眼の見えない私に沢山の人が声をかけてくれ、お世話になりました。お礼に、私の仕事であるマッサージを何人かのかたにさせていただきました。皆さん、喜んで下さって、嬉しかったです。自分はマッサージしかできないので、これからもがんばります」「一日前に仙台空港にいました。少し予定がずれていたらと思うと、生かされた命、人の役にたてるよう、自分のできること、精一杯していきたいです」「自分の結婚記念日は3月11日です。お祝いする気にもなれず、しんみりと過ごしました。いつの日か、皆の心の傷が癒えて、心から笑える日が来ます様に」「4月から、新しい倉庫開設に向けて、立ち上げメンバーになりました。休みもなく疲れますが、人の役に立てる仕事に就けた充実感でいっぱいです」沢山の想いをご紹介できて、改めて一年経ち、こみあげる涙、湧き出る優しさ、強さが私達にはある、と思わされました。皆さんと貴重な時間を過ごせて、嬉しかったです。沢山のメッセージ、ありがとうございました！（須口まき）
12.3.9（金）	雄勝リポート石巻市雄勝町の硯職人、遠藤弘行さんのインタビューをお送りしました。屋外に倉庫を置いて、そこを作業場として硯作りに励んでいる遠藤さん。冬場は硯の磨き作業に使う沢の水が凍結したり、彫る作業も寒さではかどらなかったりと、苦労が多かったようです。現在は注文を受けた品の製作で精一杯ということですが、今後は店頭販売用の作品も増やしていく予定だそうです。その店頭販売に欠かせないのが店舗そのものですが、つい先日、6畳のプレハブ店舗が完成しました。遠藤さんは、これを「大きな一歩」と話していました。しかし震災発生から1年というこの時期に町の様子を見渡しても、物事が前に進んでいるという感じはありません。遠藤さんも「がれきが残っていて、復興という段階に入っていない」と話していました。まだ住民の住まいをどういう形にもっていくかという方向性も、はっきりとは定まっていません。それでも「観光客に来てもらえるような、いったん町外に避難した人が再び住みたくなるような町にしていければ」と遠藤さんは話していました。今後も、遠藤さんにはお話を伺いたいと思います。（松尾武）
12.3.8（木）	「お昼の校内放送」特集 R.N.真中とうこさんからいただいたメッセージをもとに企画しました。真中さんが通っていた西古川小学校では、「子犬のワルツ」が給食の時間に流れていたそうです。優雅ですねぇ。片平丁小学校では「スターウォーズ」、国見小学校では学校放送向け専門のCDから選曲しているとのことです。ジャンルは色々ですが、子どもたちにはなじみの曲として刷り込まれていくのでしょうね。私も小学生の頃に、給食や掃除の時間で流れていた曲のメロディーは頭に浮かびます。しかし、曲名が分からず曲を探し出せない…。何とももどかしい状態です（笑）。（松尾武）
12.3.7（水）	『自宅バーバー』　他にも？昨日頂いたメッセージの中に「動物も抜け毛の季節ですね。ペットのお手入れも大変そうですが、うちは主人の髪は私が切ってます。これまた適当です。ちゃんとした床屋さんに行きたがらないんですよねえ。面倒なので『いいがら、髪もったいないがら伸ばしてとっておがいん』と言うんですが（笑）またカットの予約が。結局『自宅バーバー、オープン』となりそうです」と。仲よさそうなお二人です。皆さんも、自宅でお店屋さん気分、なにかやってます？「自宅少林寺です。部屋で乾布摩擦をしたり、座禅をして自分を鍛えてます」「自宅居酒屋ですね～。外で飲むより断然安く、好きなつまみを作り、眠くなったらすぐ寝れる、誰にも気を使わなくていいので楽チンで～す！」「自宅マッサージ屋さんです。茶の間にはイス型マッサージ機。二階にはふくらはぎや足首集中マッサージ機も設置。家族みんなで使ってます。気持ちよく最高～」｢メタル、ハードロックのCDがたくさんあります。自宅ラジオ、できるかも」「小さい頃、自宅でニワトリ50羽飼ってて、近所の人に卵10個100円で新聞紙に包んで売ってました。美味しかったし、なんだかにぎわって楽しかったな、なつかしい思い出です」そして自宅で床屋さん、自宅バーバーのかた、沢山いらっしゃいました。「バリカンで丸刈り。簡単だし床屋代浮きます」「息子が小さい頃、ボブカットに。外出先では女の子に間違われたり、なんか私が楽しんでました」「母は元理容師。高校くらいまで切ってもらってました。髪切鋏、スキ鋏、剃刀、ひげそり用のシャボン水を塗る筆もありそれなりに本格的でしたね」いい時間だったんですね。私も動き回る子供の髪、三日位かけて少しずつ自宅で切ったりしてましたね。自宅でのんびり、気軽にお得に…色々皆様楽しんでらっしゃるようです。他にフクジュソウが咲いた、石巻のかき小屋へ行ってきましたなど、季節のお便りも沢山、沢山、ありがとうございました！（須口まき）
12.3.6（火）	聞こえてきます　気になる音昨日頂いたメールにひとりウケてしまいました…。セチマイのパパさんから「まきさんが『日本列島ほっと通信です』と言った後にカチョカチョ♪と何かを押す音が聞こえてきます。何の音か、教えて～」ははは！（恥）すみません、番組を全国ネットに切り替える際の操作音です。細やかに聴いて頂いて、ありがたいような申し訳ないような、たはは。以後、気をつけます～。そこで、今日のトークテーマ派は「聞こえてきます　気になる音」です。皆様も、何か気になる音、あります？「茶の間で旦那がPCを操作するカチ、カチという音。ドラマに集中できません」「屈伸運動した時に、膝で鳴るポキポキ音。自分の体の硬さ加減に嫌になります～」「高二の娘の夜中のシャワー音。部活で疲れてバタンキューの為、夜中にシャーシャー、ガタガタ、『フンフ～ン』と歌が…。ちっ、またか～と。やれやれです」「中学生の息子のベース音です。しかも茶の間で。わざわざ部屋からベースとアンプを持ちだしてくるんですが、テレビは聞こえないし…もう少しうまいならまだ我慢できるんですが（笑）。部屋に引きこもられるよりはいいのかな」「娘の寝言が気になります。『美味しい～」とか『甘い』とか。翌朝聞いても『知らない』と…気になる～！」家族の色々に続いてペットや動物の話題も多く寄せられました。「夜中に台所でガタガタ音が…。恐る恐る行くと猫が鍋のふたを開けておでんのかまぼこを食べてました」「夜中にドドン！とスゴイ音。泥棒かと見に行くと、三匹いる猫のうちの一番のおでぶちゃんがソファから落ちた音だったよう…。私らが行ったら『どうしたの？』て感じでキョトンとしてました」「うちの犬は眠くなると口をパクパク、歯と歯が合わさってかすかな音が聞こえてきます。何回か繰り返すうちに寝ちゃいます」まどろみの可愛い儀式の音、なんでしょうね。目に浮かびます。今日も沢山のメッセージ、ありがとうございました！（須口まき）
12.3.5（月）	あわわあわわ　あわててたもので… 今朝の雪で、大変！と慌てたかた、多かったでしょうね。早めの支度、雪かき、そして大渋滞…（涙）。皆様お疲れ様でした。私も今朝の本気の降りに驚いて、車の雪かきしようと急いで出たらブーツを片足ずつ違うのはいてたり、車のキーを忘れたり。…慌ててるとなんだか色々やらかしたりしますよね。そこで今日のトークテーマは『あわわ　あわわ　あわててたもので…』です。今朝の顛末、以前のやっちまった～なお話、あなたのドラマ、よかったら教えて下さい。「今朝は寝坊の上にこの雪！朝食無しで急いで出勤したたら、パジャマのズボンの上にスラックスを。帰るまでバレませんように…」「ホテルマンだった頃、遅刻ギリギリで出社。急いで制服に着替えたら、右足だけズボンのすそが靴下の中に！気づかずロビーを普通に歩いてました。すご～く情けないカッコ」ははは～。昔の小学生が雪の日にやってましたねえ。「バス停前のコンビニで肉まん買ってたらバスが来てしまい、大慌てでとび乗ったら、肉まんのお金を払ってくるの忘れた！きゃ～万引きじゃん！と自分にびっくり（泣）夕方、お金持ってお詫びに行きました」「春の月山に一泊旅行した際、旅館の前に止めた車が勝手に動き出しびっくり！ゆるい坂で路面が凍ってた為、滑り出した様で、すぐ飛び乗って事なきを得ましたが、いや～、…あわてました」「旦那の古い軽の四駆が雪で動かなくなり、JAFを呼び、牽引、修理とやってもらったら、合計10数万円のお代に…。あわわあわわ」御主人のお小遣いを減らすそうです（笑）どんな時でもどっしり構えていたいものですが、そこはそれ、人間ですもの。ね。沢山のエピソード、ありがとうございました。（須口まき）
12.3.2（金）	ミニ野菜きょうは3月2日、語呂合わせで「ミニ」ということでミニ野菜をとりあげました。代表格はミニトマトですよね。サラダに彩りを与え、さらに食べると甘みがあり人気です。ミニトマトもそうですが、ミニ野菜は食べきりサイズで少人数の家族でも保存することなく食べきれますし、切ったり皮をむいたりせずに調理が出来るのでラク、さらには皮や根も含め丸ごと食べると、栄養成分を多く取り入れることができます。何せ小さいですから見落としがちですが（笑）、スーパーや青果店でじっくりと見渡してミニ野菜を見つけてください。（松尾武）
12.3.1（木）	宮崎出張報告先週から今週にかけて6日間ほど、ベガルタ仙台の宮崎キャンプを取材してきました。宮崎空港の中央ロビーには、宮崎県内でキャンプを行う各チームのユニホームがずらりと並んでいます。プロ野球は、ファームのみのチームを含め5チーム、Jリーグは23チームが宮崎県でキャンプを行っているんですね。ベガルタは、宮崎県総合運動公園陸上競技場で開幕へ向けての総仕上げとなるトレーニングを行っていました。選手に話を聞くと、松下選手は「早く試合がしたい」と、シーズン開幕を切望していました。角田選手は「昨年は充実したシーズンだった。相手の警戒が高まる今シーズンはそれをかいくぐって、失点を抑えながらも得点を増やすことにチャレンジしたい」と、さらなる高みを見据えていました。いよいよ今月10日にJ1リーグ戦は開幕します。今シーズンも選手たちの全力プレーを期待しましょう！（松尾武）