ランチボックス－Ｌ/おしゃべりマーケットバックナンバー

放送日	内　容
15.7.31（金）	掛け算の旅 25、26日に開催された「TBC夏まつり」。「ランチボックス‐L」のブースでは、ワタクシが企画した旅をボードで紹介しました。「ランチボックス‐L流　鉄道を利用した掛け算の旅」です。1つの県の中で「八乙女駅」、「五橋駅」など数字の入った駅を多く回り、その数字の積を求めていくというのが目的です。TBC夏まつりでは、山形編・福島編を掲示しました。今回の放送では青森編を紹介しました。日帰りという縛りを設け、行動範囲が限られた結果、各県とも激しい争いとなりました(笑)。今後、ワタクシのアナウンサーページでも紹介していきます。（松尾武）
15.7.30（木）	旬のおすそ分けこのところ、嬉しいおすそ分けをいただくことが続いています。一昨日はピーマンとナスをゲット！他の季節に食べるそれらに比べて、野菜そのものに力があるというか、肉厚で美味しかったです。ご自分で野菜を育てていて、おすそ分け“する”側のリスナーさんからもお便りをいただきまして。どなたに何をおすそ分けするか、奥様と考えるそうです。ズッキーニなどを栽培しているそうですよ。ズッキーニ、大好きです。夏の間に沢山食べようと思っています。もらえる方が、うらやましい～♪（名久井麻利）
15.7.29（水）	ひとり○○キャンペーンワタクシ、最近着やすい服ばかり着て、よく見たら全然着ない服が出てくる出てくる…これではいかんと一人、着てない服を着ようキャンペーンをしております。勝手な命名ではありますが、ちょっと箪笥のコヤシが減ったような気が。（一方で、似合わない服を無理やり着て微妙な心持になる事もありますが）。そこで皆さまも一人、なにかやってる事を大々的に？こっそりと？キャンペーンと銘打ってお話ししてみませんか。あなたの『ひとり○○キャンペーン』教えてください。「小銭貯めようキャンペーンです！先月沖縄旅行したんですが、旦那が50円玉貯金をしてて2年半で6万9千円あり助かりました！又行きたいので余った小銭を全て缶に入れてます♪」すっごい！ほんとちりも積もればなんですね！「食材を使い切るキャンペーンです。ちょっと買って使い切る食べきる！これですねえ」「冷凍庫の食材を食べて綺麗にしようキャンペーンです。冷蔵庫も冷えやすくなって良いですよ」「只今夏痩せキャンペーン中です。炭水化物を常温か冷やして食べるとやせると聞いたので、実践してみます」「人の話を最後まで聴くキャンペーンです。なかなかできないなあって感じで無期限のキャンペーンになるかも。ついつい相手の話の途中で口挟んでしまって。腰を折るってやつですね」「ひとり肌ケアキャンペーン。日焼け止めクリームとアセモのかゆみどめクリーム。暑いしべたつくし扇風機の前から離れられません」「塩コンブ入れてキュウリの漬物など一杯作ってます。ひとり塩分は漬物でとろうキャンパーンです」「手抜きで美味しくキャンペーンです。お惣菜を少し手を加え、見た目とボリュームアップ。なかなか楽しいです」「この日差しを利用して猫の毛のダニ退治、衣服のダニ退治と、日光浴キャンペーン。こんがりガングロです（今更？）」「2年前から英語で日記を書こうキャンペーン。高校卒業してから英語なんて全然だったんですが、赤毛のアンに会いにカナダに行きたくてこのキャンペーン始めました。無事続いております」まあ、いいですねえ夢の為のがんばるキャンペーン。楽しいから頑張ってる感じはないのでしょうし、何よりですね。皆さまのキャンペーン、応援してます！今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
15.7.28（火）	夏のエコロジー　セコロジー今日も暑い～。しかも蒸し暑くて生ぬるい空気がまとわりついていますね。そんなぐったりしそうなお天気、気温のなか、連日寝苦しいというメッセージも沢山届いてます。皆さま、こんな時はどう過ごしてますか。なにか工夫して涼を取ってらっしゃる方、よかったら夏を乗りきるお知恵を～。今日のトークテーマは『夏のエコロジー、セコロジー』です。「塩枕がオススメですよ。この塩枕を冷蔵庫で冷やして使うとひんやりして気もちよく眠れますよ」おお、早速素敵な情報が！最近流行ってるそうですね、塩枕。枕の中に、そばがらなどのかわりに塩を使ったものだそうで、マイナスイオンが森林浴の２倍あるとかで、血行促進して非常に寝やすくなるとか。気になる方は早速今晩から。「保冷剤を首に巻いて台所仕事してます。やはり夏の煮炊きは暑いですよねえ」「スイカやメロンを冷凍してアイスがわりにちょこちょこ食べてます」「扇風機の前に濡らしたタオルをかけておくと冷風扇もどきになるそうです」「家のこもった空気は、窓を開けて扇風機を外に向けて回すとよいそうです」「氷入りの霧吹きで顔や腕、足、首に吹きかけ扇風機にあたるとエアコンいらず。我が家の３匹の猫にもかけてあげます」「今までより食事の作る量を減らします。多く作ると残って傷みやすいので、無駄にしちゃうんですよね」「何かに集中する事。音楽聴いて読書、絵を描くのもいいかな。暑さを忘れる気がします」「帰宅したら洗面器に水を張り足水。全身の血液が冷やされる感じでクールダウンです」「昼は水シャワー。夜は水風呂。エコです！」「高原で過ごしましょう」「猛吹雪を想像します」「着る機会のなかった浴衣生地をリメイクしてブラウスに。絞りの生地で涼と美しさを感じてます」優雅なメッセージも頂きました。目に美しく涼をとれるなんて素晴らしいですね。でも本当の暑さにはかないませんので、とりあえず無理なさらず！沢山の夏のお知恵、ありがとうございました。（須口まき）
15.7.27（月）	涼しい言葉今日は暑いので、少しでも涼しくなれればと、トークテーマは『涼しい言葉』にしてみました。言葉だけで、どこまで行けますかねえ～。皆さまの想像力で涼を呼びました。無理やり～。「ところてん、葛切り、金魚」「お側のせせらぎ、クラゲ、クリオネ、イカ刺し、ビール…結局食べ物になってく～？」「かき氷、滝、風鈴」「水しぶき、冷ややっこに生一丁！飲んで食べて夏バテなしで行きたいですね」「冷やし中華、冷やしシャンプー、シャンプーはまじで涼しくなりますね。けっこう病みつきです♪」「滝、打ち水、北極、幽霊です」「オーメン、エクソシスト、サスペリア、請求書」「鶯の声聴きながら梅干し入りの焼きおにぎり。シソの香りと風鈴！」「抹茶パフェ！お茶の香りがかぐわしくて涼しげかなと」「ノースリーブ、噴水、水族館、ペンギン、かな」「海風～。我が家は七ヶ浜よりなのでちょこちょこ良い風入ります♪」「須口さん、後ろにいるの誰ですか？どうです、涼しくなったでしょう」はい、ワンマンのスタジオなのでもう！「八甲田山でしょうか。映画の雪中行軍のシーンはすごかったですよね！」「お父さんちょっとここに座ってという嫁さんの言葉。な、なにかしたかな…」「旦那の『定年だからもうボーナスないんだよ～』って言葉。ああ～若い旦那が欲しい」ふふふ、それも旦那さんにしたら涼しい言葉ですね。色々ありますね。切子のグラスでスパークリング、ガラスの器で冷やしトマトとかも涼しげですね。和菓子の水まんじゅうも今は夏を感じる、金魚や朝顔など涼しげなモチーフが沢山です。結局は食べ物、という（私もですが）発想の方も多かったです。だいぶ涼しくなりましたし食欲もわきました笑！沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
15.7.24（金）	夏まつりへの行き方あすとあさって、県内各地から勾当台公園市民広場にどうやって行けばいいかを提案しました。ちなみに、勾当台公園市民広場では「TBC夏まつり2015」が開催されます(笑)。勾当台公園周辺には「県庁市役所前」、「定禅寺通市役所前」というバス停があり、地下鉄の勾当台公園駅があるので、仙台市内からのアクセスは抜群です。仙台市外からも、仙台駅から勾当台公園駅までは地下鉄で5分もかかりませんから、JRで仙台駅までやってくれば問題なしです。また高速バス各路線だと、仙台駅ではなく「県庁市役所前」、「広瀬通一番町」、「電力ビル前」で下車すれば徒歩数分で到着です。うまく公共交通機関を利用して、TBC夏まつりにお越しください！（松尾武）
15.7.23（木）	夏まつり耳ここプラスいよいよ今度の土日に迫った「TBC夏まつり」！「遊びに行きますよ」というお便りが次々と届きます。ありがとうございます。私のスケジュールを聞いてくださる方も、いらっしゃいました。私は土曜の午前中と、日曜は終日、会場の仙台市勾当台公園におります。会場はいくつかのエリアに分かれていますが、イーストエリアのラジオステーションでは、須口まきさんと私がDJを務める「夏まつり耳ここプラス」をお聴きいただけます。暑い夏の日に、ほっと一息つける楽曲をセレクトして、みなさんに束の間の休息を味わっていただけたらと思っています。ステージで行われる公開生放送や録音の合間にお届けしますので、ゆったりとラジオステーションで過ごしてみてはいかがでしょうか？？（名久井麻利）
15.7.22（水）	ワタシの　コワ～いもの『まんじゅうコワイ』ではなく、本当に怖いものって皆さまありますか。私はお化け屋敷は本当に苦手です。わざわざ驚かされにいくなんて…いやです。そこで今日のトークテーマは『ワタシのコワ～いもの』でいかがでしょう。人それぞれでしょうねえ、きっと。お待ちしてま～す。「小5の娘は『テストの点が悪い時のママ』5歳の娘は『トマト残した時のママ』ママは『娘たちの長期休み』がコワイそうです笑。私ゃ酒飲んだ時のママかな、絡むからね～！笑」「お盆がもうすぐやってきます！姪っこ5人に金！金！金！金！と小遣いねだられ部屋を荒らされます。ただ時が経つのを黙って待ちます」「突然の羽音がコワイです！虫嫌いなのでちょっと聴こえただけでびくっと！」「長男からの、ここ数年の『地元で友達と飲むから泊まらせて？』の電話です。可愛い息子が家を出てから数年。新しい布団を敷いて上げますが、午前様。酒臭い部屋を片付けるのは疲れます。なのでめったによこさない息子からの電話にドキドキの母です」「生の玉ねぎです。嫌いじゃないんですが、食べると胃が痛くなり、さわると手がブツブツに。厄介なのがこの玉ねぎ野郎は料理のどこに潜んでるのかわからないところです。知らずに食べちゃうと後が大変です」「日焼けです。赤くただれやすいので外に出るときは完全防備です」「地球温暖化と、携帯の電池切れと体脂肪です」「時の流れ。30超えるとホント早いんですね」「背後霊？が見えるという子供の担任の先生。どこまで見えてるんだろうと思うと三者面談はパスしてしまいました」「雪道の運転と2車線以上の道路の運転がコワイです。仙台の街中は走れません」「女房の、『おとうさん、怒らないから正直に喋ってごらん』という一言」「鏡にうつした後頭部」「健康診断の数値」「今年の夏の電気代」「過去に別れた女性たち。結果的に自分がふってしまった事が多く、たまに夢見が悪いです」「暑くなると出る愛犬の湿疹。かゆみを代わってあげたい程…どうか出ませんように」色々ありますね。他に虫ネタ、体重増加ネタも沢山届きました。まんじゅうコワイ、の好きの裏返しみたいにコワイものが寄ってきませんように。夏でこそのエピソードも沢山、今日もありがとうございました。（須口まき）
15.7.21（火）	私の　サマータイムブルース今日はリクエストにお応えし、『サマータイムブルース』を特集してお送りしました。そこでトークテーマも、ちょっとした夏の憂鬱をツブやいてスッキリして頂けたらと『私のサマータイムブルース』にしてみました。皆さま、暑い中、なにかありますか～。「いつの間にか台所の隅っこに出来るクモの糸…いたちごっこで気持ちブルーになります」「二男の部屋の北側のシャッターにコウモリの豪邸が出来てしまったようです。赤ちゃんが生まれてしまったようですが、ヘタに退治できません。一度専門機関に相談しようかと。ちなみに以前からガマガエルや蜂の巣、トカゲの親子など、なぜか生き物家族が住みつきます」「夏のブルーは蛇、オバケとの遭遇です」「家庭菜園見たらすごい事に！きゅうり20本、茄子もトマトもどっさり！収穫が忙しく調理も追いつかず、若干ブルーです笑」「そうめん茹でるのも暑くていやねえ。家族は冷たい麺を涼しい顔ですすってますけど…アイスだ麦茶だ氷だと忙しくてブルー」「涼しいお店と暑い倉庫の往復は体力奪われて疲れます～。ブルーですぅ」「お風呂上がりのお顔の手入れがもう面倒。汗だくの顔にクリームはベタつくし、朝のメイクも扇風機かけながら。どうせ汗で落ちるのにね～。ああサマータイムブルース。でも素顔ではいられない」「昼は蝉の、夜は早くも秋の虫のブルースが聞こえてきます」「夏の数日間だけ実家の外作業の手伝いするんですが毎回汗だくでアセモが出るんです。実家では喜んでくれるけど内心、憂鬱です」「待ちに待った夏休み、学級委員も終わってほっとしました。でも夏休みは宿題多いし皆と遊べないし本当は学校に行きたいです。ドッジボールもできないし。あ～何しよう」小学生の女の子からも頂きました。プールで会えるかな？学校楽しくて何よりですね。「20代の頃の夏の思い出、女子3人日帰りで日本海の夕日を見に行ったんですが、庄内の日暮れがこんなに遅いとは…。なかなか夕日にならず帰りの月山道はゴジラが出てきそうで怖かったです」夏の憂鬱だったり、夏の想い出だったり、ツブヤキも色々寄せて頂きました。過ぎればサマータイムブルースも楽しげに聴こえるのかも？今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
15.7.20（月）	蒸し暑いけど今日は少し気温が穏やかな上昇ぶりで、過ごしやすいかなと思いましたが、意外と『暑いです』というお声が次々届きます。「蒸し暑くて首回りがベタベタします。お昼は麺の代わりにキュウリの千切り食べ、今からカロリー高いチキンを食べます。暑くても食欲落ちないです」「今朝も大きなザル一杯にササギ沢山取れました。毎日食卓はササギパーティ。ご近所さんに押し売り♪しても夕方また収穫です」「休みだったので小学生の息子とかくれんぼに鬼ごっこ。息子は転んでも泣かなくなって逞しくなったなと思いましたが、自分は鬼ごっこの10分で息が上がり、ヘトヘト。そんなはずはと思っても事実。ゆるキャラみたいになってきました」「神奈川で聴いてます。近所で大そうめん流し祭』がありました。全長80mの上流からそうめんを流すというもので、竹の代わりに雨樋を使ってます。結構流れるのが速くて麺すくうの苦労しましたがお腹いっぱい食べてきました」壮大な夏の風物詩ですねえ。終点あたりは麺が混みあってすんごい事になってたり…？「寝苦しいですよね。熱帯夜はハンモックで寝るとぐっすり眠れるそうです。今はハンモック専用のスタンドなどありますよね」そうそう、欲しいなあと思ってました。でも広げるスペースが、ね。「高清水方面で外作業中です。湿度高くて汗だく。近くの川でジャブジャブ泳ぎたい～」「昨夜が４姉妹と旦那と出暑気払いしました。キンキンに冷えた生ビール最高でしたね！気取らず言いたい放題の飲み会、楽しかったです♪」ああ、一番のストレス発散でしょうね。楽しい連休のお話、沢山頂きました。お仕事の方も共に頑張りましょう～。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
15.7.17（金）	今日の予定九州の大型リゾート施設「ハウステンボス」に、新たなホテルが開業しました。その名も「変なホテル」です。何が変なのかというと、メインスタッフが「ロボット」なのです。フロントでの接客はロボットが行い、荷物の預かりはロボットアームが対応してロッカーに搬入するそうです。顔認証システムを導入しており、部屋の入口のカメラに顔を近づけると鍵が解錠される仕組みになっています。今のところ「変な」ホテルですが、将来的にはロボットが接客するこのようなホテルが「当たり前の」ホテルになってくるかも…どうでしょう(笑)。そして北海道では、知床が世界自然遺産登録からきょうで10周年となりました。昨年6月から様々な記念事業が行われています。今月4日には記念式典が開かれ、北海道日本ハムファイターズの稲葉篤紀SCOが記念講演を行いました。宮城県から知床を目指すとなるとちょっと大変ですが、海・森林・生息する動物など様々な魅力にあふれる場所ですから、一度は訪れてみたいですね。（松尾武）
15.7.16（木）	雨の日にお部屋の中ですることは… 猛暑だった昨日一昨日に比べ、ずいぶん涼しい雨降りの今日。ご自宅にいらっしゃるリスナーさんは、お部屋の片づけをしている方がチラホラ。タコ焼き器やホームベーカリーなど、家電が押入れから出てきたそうです。どうやら台風11号の影響を受けそうな今週末は、タコ焼きホームパティなんて楽しいかもしれませんね♪そして、ホームベーカリ…我が家の1台はなかなか出番がなくて…出番は私は作るべきなのですけど…作ろうと思うとイースト菌を切らしていたり…モゴモゴむにゃむにゃ（名久井麻利）
15.7.15（水）	見たい　見られたくない今朝はアメリカの探査機『ニューホライズンズ』が冥王星の神秘的な画像を撮影したというニュースに、沸きましたね。ハートともクジラのシッポとも見て取れそうな表面の模様も、実際どんな状態なのか、まだまだこれから解析が進むようで楽しみですね。もっと色々見てみたいですね。（そして私ごとですが、今日私の番組用のノートを局内のどこかに置き忘れてしまい、あの書きなぐりの字のノートだけは人さまに見られたくない！と焦って探しておりました。無事見つかりましてホッとしてます。）…という自分だけの事情を加味しつつ、今日のトークテーマは『見たい、見られたくない』でいかがでしょう。皆さまの見たいもの見られたくないもの、どんなものがあります？「自分の寝姿です。仕事の後は子供たちの武道の練習で負けてボロボロ笑。その後のビールが旨し！そして3、4本飲んでいつのまにか寝ております。どのタイミングで寝るのか幽体離脱して見てみたい～」「寝相がすんごく悪い私。布団からはみ出て畳に移動、押し入れけったりしてます。家族以外と旅行に行けません」「噴火のニュースを聞くと地球の仲ってどうなってるのかな、のぞいてみたい」「宇宙の始まり、見たかった～。謎が多すぎて生きてるうちに何もわからないかもしれないけど、宇宙にすごく興味あります。どっかの文明が出来てる惑星にも行ってみたい」「社内報に載った写真、なんと友人とカラオケボックスで騒いでた時のものでした…」「大学生になった孫が最近アルバイト始めました。よちよち歩きだった孫が仕事に励む姿…そおっと見てみたいです」「お風呂掃除してたら髪は乱れ、化粧は流れ、もうテーマにぴったり！見られたくないです！化粧直しの間、お客さん来ませんように！」「アセモ予防にベビーパウダー一杯付けます。このパタパタしてる姿は見せたくありませんね」「庭にあられせんべいの様な蝉の抜け殻…見たくありません。お見せしたいのはキラキラした差し歯です」「何でも書いてるみやぎ手帳。何食べたとか、旦那とケンカしたとか。無造作に夜テーブルに広げてたのを翌日旦那に見た？と聞くと『興味ないから～。字ちっちゃいし』と。あらら～じゃあ今度は『旦那に愛情無くなった』て書いて、反応見ようかな」「楽天記録的連勝、見たい！検診の数値、見たくない！」「最近ガソリンスタンドに入った新人のお兄さん、カッコイイの。顔見たいわあと、少しずつ何回も入れに行ってます」ふふ、楽しそうですね。壮大なものから身近なものまで色々あるものですね。今日も楽しく読ませていただきました。沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
15.7.14（火）	あぢぢ　あぢぢアスファルトの輻射熱もあるせいか、本当に暑いですね。今日は「暑い中こんな感じで過ごしてます」というメッセージが多かったので、基本フリーテーマとしながら、皆様の声をどんどんご紹介しました。「昼休み、ねぎたっぷりの冷やしうどん食べてます。こういう時は喉越しのいいのに限りますね！」「丸森は35度を超えましたね。とろける暑さにため息しか出ませ～ん」「部屋中の窓28個を全部開け話したら風が通ってすずしい！でもこれをまた全部閉めると多分汗だく…。やった方がいいのか悪いのか笑」「こんな日はダム見学会がｵｽｽﾒです。地上38度だった日に七ヶ宿のダム見学した時はダム内は15度でした！夏休み中親子でもぜひ」「今うみの杜水族館です涼しいです！さあ帰って焼き魚食べよう」「こんな日はビートで冷えたビールを飲みながらボサノヴァのゆったりしたメロディに身を任せたいものです。とはいえ現実は仕事詰めです」あ、丁度よかった、今日は暑さに抗わずに過ごした方が体が楽かなと思い、選曲はボサノヴァをセレクトしてました。気分だけでも楽しんで頂けたら。「暑いけど熱々の味噌汁飲んでます。塩分も大事だしね」「暑いので雑草取りをやめて除草剤まきました。でも庭が日に日に茶色になって見た目が悪くなっちゃった…。夏にはやはり緑が似合いますよね～」「散歩に行って愛犬も私もヘロヘロ、お互いに冷たい水飲んでちょっと休憩です」「扇風機ついた日傘があるそうですね、欲しい～」「アイスノンで頭冷やして寝て、トイレに起きたら今度は眠れない…連日こんな感じですうう。睡眠不足はききますね～」「小さい保冷剤を凍らせタオルでくるんで首に巻き、足首、手首に熱さまシート貼るのも良いですよ。おやつは苺ジャムと練乳のかき氷にします。凍らせたプラムやキウイも美味しいですね」「暑い夜はソフト湯たんぽに氷水入れて寝ます」「同じアツいなら熱々の恋をしたい」…んどなど、冷やす方、逆に熱々を積極的に摂ってパワーアップする方も。皆さま色々自分にあった方法色々お持ちの様です。かき氷と熱々の味噌汁…胃も丈夫でないといけませんね笑。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
15.7.13（月）	分けてもらいたい頂いたメッセージに「庭の野菜たち、トマトにササギ、キュウリが元気に沢山実をつけてます。私は早速暑さ負け。野菜の元気を分けて欲しい」というお話が。確かに人間はこの陽気にぐったりでも野菜は瑞々しくピカピカに育ってますよね。私もそのピチピチ感を分けてもらいたい！そこで今日のトークテーマは『分けてもらいたい』でいかがでしょう。自分に今足りない、もらいたい！そんなもの、何かありますか？「うちの三人娘の、二番目と三番目の体重を一番上に分けてあげたい。ウエストは45センチ！妻は『なんなのあの細さ、誰に似たのムカツク笑」って言ってます。今太ってる私、実は昔細くてあだ名はもやしでした」「体力を分けて～！気力は充分あるんですが、退院したばかりなので。それに伴う体力を金曜までに。なぜなら毎年楽しみの高校野球の準々決勝４試合を見る為。無理しないでおこうかとも思いつつ、もらえるものならもらいたい！」「わけてあげたい体脂肪、分けて欲しい漢字の知識」「孫の行動力と精神力。母にも言わず黙々と目標に向かう姿勢。その逞しさ。少～しばぁばに分けて欲しい」「怪談話をしても誰も怖がってくれないので稲川淳二さんの話術を分けて～」「蝉の声が日に日に元気に。季節の虫の元気さにあやかりたい」「元気な子供達がもうすぐ夏休みで家にずっといるかと思うと…。時間と元気を分けて欲しい」「赤シソジュース作ったので姉におすそ分けしました♪」「カボチャとナスの煮もの作ってます。わけてほしいとハエちゃんが…」「ジャガイモが大量に実家から。分けてあげたいです。いつも季節の野菜をどっさり送ってくれる母。私と息子しかいないのにねえ笑」母の愛は分けても分けても減らないのですねえ？。分けてもらいたい余地、分けてあげたい、の方が多く寄せられました。太っ腹なかた多数です。明日もどこかに分けてあげたい程の暑さが続く様です。体調気をつけて。沢山のメッセージありがとうぎざいました。（須口まき）
15.7.10（金）	指笛きょうは7月10日、指笛の日です。指笛を吹くときの指の形が数字の「7」に似ているところや、10本の指を使って吹くことにちなんでいるそうです。指笛というと、大勢集まったイベントが盛り上がった時に聞こえる鋭い音、そして「沖縄」というイメージが強いですよね。きょう沖縄では指笛の日を記念したイベントが予定されていましたが、台風9号の接近に伴い延期されました。残念ながら、自然の力には勝てません…。そして指笛の第一人者は東北の出身でした！秋田県生まれの田村大三さんです。20代半ばから指笛演奏のリサイタルを開き、その後海外公演、さらには天皇・皇后両陛下に指笛を献奏したそうです。ワタクシはこの一週間、何度か指笛で音を出すことを試みましたが、うまくいきませんでした。皆さんは、指笛を鳴らすことが出来ますか？（松尾武）
15.7.9（木）	暑くなってきました曇り空で長袖を羽織っても良かった朝方に比べ、太陽が出て暑くなってきたというお便りが県内各地から届きました。その中で驚いたのは、お子さんとお出かけ中のお母さんからのメール。歯医者さん帰りに歩く坂道を、お子さんが側転で登るというのです。大人なら、蒸し暑い中を歩くだけでグッタリ～。その元気、分けて欲しいわあ。側転といえば、私は小学校6年間で一度も上手にできませんでした。逆上がりも、これまでの人生で一度たりとも成功したことがありません。側転と逆上がり、体育の時間の難関だったなあ。（名久井麻利）
15.7.8（水）	雲につぶやく今日は色々なツブヤキが届いてたので、フリーテーマとさせていただき、どんどんご紹介しました。梅雨の曇り空のもと、あちこちから、沢山の方の『今』が届いてます。「今日は若柳方面で建設作業中です。曇りがちで風も出てきました。一雨来そうですね」「今、蝉の声を聞きました。梅雨空ですが、夏はすぐ近くで待機中かも？」「昨日久しぶりに平日の休みだったので、仙台うみの杜水族館に行ってきました。我が家から徒歩で20分なので年間パスポートを購入。朝9時のオープンより早めに着いたので思ったほどの混雑もなく、ゆっくり見ることができました。これからは夏休み前の平日、午前中がおすすめです」「うちのおちびちゃん、保育園が大好きなんです。大好きな先生やお友達に色々お話ししてる様ですが、どうやらうちの日常、私のぐうたらしてる話や怒りんぼうなところも話してる様(汗)。先生違うんですと言い訳したくなるこの頃です」「昨日家に帰ると幼稚園の娘が作った七夕飾りがあり、見ると短冊に『お姫様かプリンセスになりたい』と…。難しいかな～笑」「シソが大好きな私。近所の姉のうちでもプランターで育ててていつも頂くんです。姉のとこでは姉しか食べず、甥も姪も義兄まで食べないとのこと。もさもさーと育ってるシソを摘みに午後から行ってきます。美味しいのにもったいないよね。姉妹だから食の好みは似てるのかしら」「私ごとですが、長年付き合ってた彼と入籍しました」という嬉しいご報告も！おめでとうございます！「高校野球始まりましたね。監督気分になれて楽しいです。毎年そんなオヤジ達がたくさんあれこれ言ってるのが聞こえてくる季節です」「毎年息子たちの母校と私の母校、3校応援してます。いまだ県予選で対戦してないんです。ぶつかったらやはり自分の母校応援でしょうね笑。球児の皆さん悔いのない試合を、そして一生の宝になる素晴らしい思い出作って下さい」本当ですね、今年はどんなドラマを見せてくれるのでしょうか。「サマージャンボ発売ですよね。当たったら車を買い替えます！今の車でディズニーリゾートまで走れるか怪しくなってきたので」高校野球にサマージャンボ、一気に夏めいてきますね。梅雨空を明るくしてくれる楽しいメッセージ沢山いただきました。ありがとうございました。（須口まき）
15.7.7（火）	お・ね・が・い今日は七夕ですね。仙台七夕が８月なのでまだその気分にならない方も多いかもしれませんが、笹に色とりどりの短冊も見かける季節、そこで今日のトークテーマは『七夕様にお願い』でいかがでしょう。皆さまに代わって天の川、星々へ届きます様に、ご紹介させていただきます。「家族皆の健康！これです」「大好きな人と浴衣でデートしてみたい」「①給料上げて～。 ②いつまでも健康で。③被災地の復興の加速」「現実的には怪我を早く治して、で、高望みとしては聖子ちゃんみたいに心も体も顔も若返りたいです！」「旦那が元気に働き続けてくれます様に」「今年還暦になるので『七つ星』に乗って夫婦で九州一周の旅がしたいな～」「パソコン②代が壊れ、数日前にカーナビも壊れ…これ以上壊れませんように。専門用語では『変化点』といいますが、トラブルは続けて起こる法則性があるようです」「今年二十歳になる猫ちゃんが長生きします様に」「花を生けるスタジオと、隣にカフェコーナーを作りたい。出来たらいいなあ～」「趣味の１つの写真、フォトコンテストに初めて応募するんです。入賞！お願いします！絶対かなわないお願いならドラえもんのポケット下さい」「宝くじ３等、あと３センチ背が伸びる、５キロダイエット。そして一番の願い事は彦星さんと出会う事かな」「旅行に行く時ケンカしませんように」「安眠をください」等など、本当に沢山頂きました。どうかかないますように？今夜までなんとかお天気持ってくれるといいですね。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
15.7.6（月）	やってしまいましたこないだやってしまいました。スーパーで買い物して車を開けたら見知らぬお父さんが運転席に。後部座席にはジャージ姿の中学生の男の子、目をまん丸にして固まってました。…そうです、お隣の車を自分の車と勘違い、勢いよく開けてしまったのでした。同じ車種、同じ色とはいえ、良く見ればわかったものを。大汗かいて平謝り、あの時のかた、本当にすみませんでした。そこで今日のトークテーマは『やってしまいました』でいかがしょう。皆さまのアワワなエピソード、よかったらこそっと教えてください。「今朝、炊飯器を開けたら水と米…イヤー！スイッチ入れ忘れです。慌てて鍋に移しガスで炊いて、なんとか間に合ったけど、焦りました～」「よくイチジク煮て鍋をこがします。もう少し煮詰めて…とついついやっちゃうんですよね」「昨夜テレビ見てそのまま寝てしまい、体が冷えて起きました。風邪っぽいっす…」「物干し竿に傘を干してそのままにしたら、また雨が降って傘にたんまり水がたまってました」「腕時計を洗濯機で洗ってしまった。買ったばかりです…」「出かけようとしたらお隣の敷地に見慣れたＴシャツ…俺のだ！ベランダから風で飛ばされてました」「夜中に麦茶を飲もうとして冷蔵庫開けたらついでにソースがついてきて床に大クラッシュ！夜中にソースの床掃除、ホント落ち込みますわ」「おでんをレンジでチンして卵爆発」「合わない仕事を選んでしまった…」「空港で買い物してたら時間を忘れ、搭乗手続きのアナウンスで名前を呼びだされてしまいました。自分がやってしまうとは…」「高速料金を節約しようと国道選んだのに反対方向へ進んでしまった。方向音痴すぎる自分にがーん」「右足を捻挫です。主婦のケガは大変です」本当ですよね、痛みはひきましたか？家の中だけでも移動は大変ですよね。どうぞお大事に。皆さまも色々やってしまったことがおありのようです。こそっと告白、ありがとうございました。ご紹介しきれずすみません。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
15.7.3（金）	七味唐辛子 7月3日→シチミ→七味→七味唐辛子の話でした。食堂に行くと、必ずテーブルや配膳口に赤いラベルの小瓶が置いてありますよね。そば、うどんや汁物には欠かせません。七味唐辛子は、当然ですが7種の素材がブレンドされています。大手メーカーの七味唐辛子には赤唐辛子、黒ごま、陳皮、山椒、麻の実、けしの実が使われていまして、あと一種は何でしょう？分かりますか？七草は言えても、七味は…、難しいですよね？正解は、「青のり」です！そのほかメーカーやお店によって、白ごまが入っていたりシソが入っていたりします。調べてみると、八味唐辛子や十味唐辛子もあります。なかなか奥深い世界のようです。（松尾武）
15.7.2（木）	半夏生今日は半夏生。二十四節季とは別の、雑季のひとつで、夏至から数えて11日目のことだそう。関西方面では、「タコ」を食べる習わしがあるそうです。薄くスライスしたタコにかいわれ大根と白ごまを載せて、カルパッチョにするというお便りが届きました。お手軽で美味しそうなメニューですね☆このお便りを読むまで、今日が半夏生だとは私は気づかず…今夜の我が家は、「ホタテ」の予定です(笑)。何かこじつけの理由で、縁起の良い食べ物にしたいな～なんて(笑)（名久井麻利）
15.7.1（水）	下半期のスタートに寄せて今日は7月1日、今年も折り返し地点ですね。皆さまからもそんな節目っぽいメッセージや、ツブヤキなど沢山届いてます。今日はフリーテーマでどんどんご紹介です。「なんだかいつも上半期ってものすごく長くて、下半期はあっという間に過ぎてくんですよね、なぜ？」「あっという間の6カ月でした。反省会として『半年分の忘年会』しようかなあ。なんにしてもこじつけて飲むのです笑」「半年終了、家計簿を〆なきゃいけませんねえ。珈琲とラジオと共に数字と格闘してみます」「雑草のスピードアップに追いつけません。なんとかせねば。スゴイ勢いで生えてきます。もう戦闘モードです笑」「7月になったので夏っぽく髪を切りました！そしたら前髪も短くてちびまるこちゃん状態に…」他に水族館オープンのニュースに寄せたメッセージも多数。「年間パスポート欲しいです。お土産売り場はどんなかな～」「神奈川で聴いてます、仙台の復興のシンボルとなりますように。開館おめでとうございます。もう少ししたら行きますね」「今日妻の誕生日でした！忘れてたわけではないのですが、プレゼントを買ってません…。それこそ今日オープンの水族館デートを後日楽しめたら、勘弁してくれるでしょうか」「しばらくは大賑わいでしょうね。ほとぼり冷めた頃の、夏休み前、平日を狙って行ってみます」沢山の期待のお声も届きました。また長い歴史を刻むのでしょうね。その第一歩、おめでとうございます。近々楽しみに私も伺います。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）