ランチボックス－Ｌ/おしゃべりマーケットバックナンバー

放送日	内　容
18.1.31（水）	スーパーブルーブラッドムーンも美しく　見えれば… 今日も(今週は三日間）ツブヤキが届きまくってますのでどんどんご紹介、フリーテーマで頂きました。まずは今夜見られる皆既月食スーパーブルーブラッドムーンという、とても珍しい条件がそろったスペシャルな皆既月食、見える時間も長く、高い場所で観られるということもあり、その話題もにぎやかです。「子供が見たいと言ってるんで仕事が終わって夜に、県民の森でも見に行ってみようかなと思ってます。見えるかなどうかな～」「夜、ベランダから見たいけど、窓が凍って開かなくなるため天体観測はなかなか大変です」今夜は県内、雲の隙間から見られるところも多そうとのこと。暖かくして見上げましょうか。どうかその神秘的な姿に会えますように。「先週から恐れていたことが…受験生の娘がインフルエンザにかかってしまったんです。でも何とか今日受験することができるようにまで回復し、会場に向かいました。本当に慌てました。きっと今、万全ではないけれどある力を振り絞り一生懸命頑張ってるはずです。同じような状況の受験生の皆さん、ご家族の方も多いでしょうね。皆負けずに頑張ってくださーい。帰ってきたら思いっきりのんびりさせます。あー受験って本当大変ですよね」ママさんの冷や汗もため息も聞こえてきそうです。今日は本当に親子で少しゆっくりしてください。「子供同然の飼い犬が風をひいたようで、自分も実は医者ながら、専門外なので、慌てて獣医さんに連れて行きました。犬専用の注射＆お薬。勝手が違いますね。餅は餅屋ってことでしょうか。病院のスタッフに言ったら一笑されました」「夜勤の仕事、連日寒いです。本当に春は来るのでしょうか。早くバッケ(ふきのとう)食べたいです」「寒いので縮みホウレン草でしゃぶしゃぶします」「ストーブでじゃがバター作ってます。ホクホクです」等、美味しそうなお話も沢山。明日はもう二月ですね。体調気を付けて春へジャンプ、したいですね。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.30（火）	結露が毎日　育っていきます「車の中で昼食中です。あとはまき姉さんの選曲をコーヒーで楽しみます」「雪解けの進まない道を一生懸命運転して。今やっとちょっと休憩です。まきさんのおしゃべりを聞きながらコーヒータイム。あ～ほっとした」営業途中、配送中のかたでしょうか。ありがとうございます。まだまだ油断できない交通状況の中、運転お疲れ様です。少しゆっくりできる時間帯でしょうか。今日も寒い中沢山の呟きが。どんどんご紹介しました。「寒いので、ガムテープで部屋の隙間を目張りしてます。ちょっと暖かくなったきがします」寒いのは嫌ですもんね。でも暖房器具もお使いでしょうか？換気も充分にしてくださいね。「寒いと辛さで暖まり、又寒くなって辛いの食べる、というループに陥ってます。でもカレーは美味しいから毎日でも良いのです♪」「この冬はずっとアカギレができて痛いです。毎日軟膏薬塗ったりキズバン貼ってますがなかなか治りません。あと1か月くらいは我慢かなあ、早く春よこい～」「今朝も緊張して運転、夫を地下鉄の駅まで送りました。畑の雪も解ける暇ないですね。実家の父も畑仕事ができなくてつまらなそうです」「嫁さんが職場で足元温めるのに、とミニヒーターを買いに行ったけど7軒回ってホームセンターはどこも売り切れ。このところの寒さで皆さん買い求めたんでしょうかね」「うちは寒くて窓ガラスの結露が凍結して、我が家では滝つぼか鍾乳洞のようになります。結露が凍りながら育っていきます。家の中が0℃なんて当たり前。主人も家で寝てて耳がしもやけになりました。寝てたらなったそうで、おそるべし！我が家。なので温泉に行くのが欠かせないのです。桟敷湯に毎日通ってます。すごい雪の日も、受付の方に『よくきましたねえ～』って言われました♪天気悪い日には貸切状態です」お、これはある意味とても贅沢な。寒さはまだまだ厳しいですもんね。季節はもう秒読み段階に入ってると、思いたいこの時期、もうちょっとの辛抱ですね。風邪ひきませんよう。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.29（月）	シアワセな　二度寝「ちょっと暖かだったので昨日は二度寝しました。朝が暗いと寝やすくてね～。朝寝坊だと一日終わるのが早いです。でも寒さで疲れた体が少し楽になりました」というお便り、お気持ちわかります～。あとでしわ寄せが来ようとも、あの幸せな時間、この時期はまた格別ですねえ。今日は沢山ツブヤキが届いてましたのでどんどんご紹介しました。「屋根からの落雪、今朝すごい音で目が覚めました。ゆっくり安全に雪解けとなりますように」「窓際でウトウト、あったかいです。こたつには今朝小2の娘によしよしとねんねこされた、くまのぬいぐるみが寝てます。のどかです」「今日は私の誕生日。数年前まで時々忘れる旦那に対して字付けが変わる瞬間に『今日わたし誕生日だったんだよね～」と言ってめちゃめちゃ焦る旦那を見るのが楽しみでした♪しかし今年は朝に息子と旦那から『おめでとう~』と。『ち、覚えてたか(笑)』。これからはそんなひねくれたことをせず可愛いオバサン目指します」「新年会続きで、翌朝もう酒やめる！と思うんですが、夕方には回復、また飲んでしまうんですよねえ～」「南三陸町で柔らかいさんこ飯食べてます。タコが柔らかくて美味しい！総入れ歯の私、助かりました」「毛玉取り器を買いました。お気に入りでセーターや靴下など毛玉を取りまくっていたのですが、セーター着たまま毛玉取ってたらなんだか…寒くなった気がする？どんだけ毛玉だらけだったの？」「村田の『みんな野』が野菜が安くて助かった～。最近は遠刈田の神の湯経由、みんな野で野菜買うのが週末のパターンです」「スーパーに春の味、菜の花がありました。苦みも美味しいですよね。早速天ぷらとお浸しで春の味を堪能♪」ああ、春の味、ほろ苦さも良いんですよね。ふきのとうの画像もそろそろ届くでしょうか。一足早く春を、美味しさで。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.26（金）	小さなラックを先週に引き続き、『毎朝3分で服を選べる人になる』という本から、著者であるスタイリスト・大草直子さんのアイディアを取り上げました。今回注目したのは「小さなラックを利用する」というもの。夜寝る前に、翌日着る服をおおかた決めておきます。天気や予定、気分までを考慮したコーディネートです。それを、小さなラックに掛けておくこと！シワや裾のほつれなど、気になる部分をチェックするのです。朝、袖を通したブラウスを見て「えっ、このシミ、いつの間に！この間のラーメン！？」といったハプニングを防げます(笑)。さらに、色や素材など、コーディネートを客観的に見て、ヘアアレンジなどを工夫するきっかけが生まれたり。メリットが多いですよね。さらに、服を1日着て帰宅したら、ジャケットやコートをラックに掛けます。思いがけず付いたニオイをクローゼットに充満させることを防いだり、目に見えないチリやほこりを落として、服を休ませる役目も。手持ちのお洋服を大切にして、長持ちさせることにも繋がるなと感じました。（名久井麻利）
18.1.25（木）	喜怒哀楽火曜日は大雪で大変でした。無事に会社に行って普通に働けただけよかったのかもしれませんが、外取材の寒いこと…。雪に哀しみを覚えかけましたが、それを上回る喜びもありました！月曜日に俳優の阿部寛さんが仙台にいらっしゃって、取材でお見かけすることができました。映画「祈りの幕が下りる時」の宣伝もかねて、仙台中央警察署で署員のみなさんとお話。かっこいいだけでなくとっても面白くて、一層ファンになりました！控え室に仙台銘菓が5個あったそうで、「3個食べました」とおっしゃっていました。きりっとしたお顔に似合わず（？）、甘党なんですね！！（荒井美由起）
18.1.24（水）	ちょっと嬉しい今日は朝からまた雪かきや渋滞でお疲れの方が多そうです。そこで今日のトークテーマは少しホッとできるように『ちょっと嬉しい』で頂きました。少しホッとするようなメッセージ色々頂きました。「こないだ中学生の娘から今度日曜に二人で買い物に行きたいと言ってきました。娘とデート、とりあえず楽しみです。どうせ服か何か買わされると思いますが(笑)」「練乳をとかして甘くしたホットミルクでほっとしますう」「えいぎょうさきのかたの息子さんが故横行合格したそうで、色々お母さんとしての悩みを聞いてたもので嬉しかったです」「家計簿と手持ちの現金を数えたらあれ、手持ちが2500円多い！どこで増えたんじゃ？ちょっと嬉しいです」「うがいしたときに差し歯がほろっと飛んじゃって排水溝に！嫁さんにはそこ笑うとこじゃないんすけど大笑いされました。ほっ、というよりは探さなくちゃというハラハラ感。仕事中はマスクで隠してます」「日常の雪は参りますが今シーズンは待ちに待ったスキーができるので嬉しいです。滑りはまだまだですが憧れのコースを滑れるようにしたいです」「今朝起きたらなんか懐かしい匂い。停電に備えて母が出してたストーブで焼き芋してたんです。小さい頃はこれが冬の楽しみだったなあ。お湯も沸かせるし料理も作れるしいいもんですね」「数週間前に山形で買ってきた啓翁桜が薄い淡いピンク色で満開に。ほっこり癒されてます」ああ、きれいですよねえ啓翁桜。春を待つ気分を盛り上げてくれますね。皆様のちょっと嬉しい話で気温も少し上がったよう。ほっとするメッセージ色々ありがとうございました。気温でも早くほっとしたいですね。今週は寒さ対策万全にお過ごしくださいね。（須口まき）
18.1.23（火）	久しぶりに降ったので今日は全国的に雪の一日、久しぶりに積もりましたね。そこで今日のトークテーマは『久しぶりに降ったので』にしました。昨日から今日の色々な物語が届きました。「久しぶりのドカ雪にどこにもよらず帰ってきたらそのまま寝ちゃった。早い帰宅だったのに、緊張して疲れたんですかね。普段の鍛え方かな(笑)」」こういう方多かったです。肩ががちがちに凝ってしまってたかも。お疲れ様でした。「雪の反射で目がちかちかして痛いです」「2日連続の雪かきで、背中はバキバキ、腰痛であいたたたです。この程度の雪でこのざまでは豪雪地帯の方に笑われますね。明日明後日もヤバそうですね」「覚悟はしてたものの、雪にすっぽり覆われた今朝。84歳の姑まで雪かき手伝うと出てきたので慌てて止めましたよ～。気持ち、ありがとうでした」「今日は雪で護岸工事の仕事が休みに。ってことで朝から重機で勝手に除雪ボランティアしてきました。少しでも島民の皆様に役に立てたかな」あら♪素晴らしい、そのお気持ちがあってもなかなかできないことを、ありがとうございます。雪かきは今秋続きそうですね。明日も覚悟して、休み休み行きましょう。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.22（月）	長靴も　ガソリンも嵐の前の静けさ、というか、大雪の前の静けさなんでしょうか。鉛色の空はとても静か、対して皆様のメッセージはにぎやかでほっとします。「トラックで配送する仕事ですが、今日は自分の車にも長靴積んでガソリンも満タンにしておきました。何があるかわからないもんね」「昨日は縮みホウレン草が安かったのでしゃぶしゃぶにして食べました。甘くて美味しい。野菜が高いので鍋がなかなかできないけど安定価格のキノコで楽しみます。大人のシュワシュワの飲み物も進みました」「停電もありそうという予報を聞いたので、フリーズドライのパスタなど買ってみました」「皆考えることは一緒なんですね。ホームセンターで、プラの雪かきと、大きいスコップとウィンドウォッシャー液買ったんですが、品薄でもう少しで売り切れというところ、セーフでした。間に合ってよかった」「久しぶりに部屋の中でもマフラーしてます。髪切ったばかりで襟足が寒い！」「寒いと私は冷え性の私の手はとても冷たくなるんですが、そんな時は娘たちが私の手を握ってくれるんです。小2の次女の手はいつもほかほかで、その手で包んでもらうと瞬く間に温かくなります。今日は娘たちの手カイロが恋しいです」「うちの前の坂は年に１回くらい雪で大渋滞、登れず点在する車、車、車…。そこを縫うように運転です(汗)。はあ～想像しただけで憂鬱になります。夏は好きな道なんですけどね」季節ごとに色々な表情を見せてくれる道も、明日はなかなか手ごわそうですね。無事いつもの時間に付けますように、皆さまどうぞ気を付けて！今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.19（金）	毎朝３分で… まだまだ続く冬物のセールで洋服を買おうと思っています。が、しかーし！問題はクローゼットの整理。私が敬愛するスタイリスト、大草直子さんの最新刊『毎朝３分で服を選べる人になる』から、実践できそうなアイディアをご紹介しました。それは「時短クローゼットは、ハンガーが決め手」というもの。皆さんのクローゼットには、プラスチック製にワイヤーハンガー、木製のハンガーなどが混在していませんか？我が家はそうです…大草さんの理論によりますと、理想的なのは同じメーカーのハンガーを異なる種類で揃えること。クリップの付いたボトムス用のハンガーや、コートなど重いものでも安定して支えられるしっかりしたハンガーなど、掛けるものに合わせたハンガーを同じメーカーから買い求めるということです。忙しい朝にハンガーの跡がついたニットを見て愕然とし、急遽、別のブラウスを手に取ったり…そうしたハンガーが原因の時間のロスが減りそうです。大草さんのtipsは参考になるものが多いので、来週もご紹介しますね！（名久井麻利）
18.1.18（木）	塩きょうのメインディッシュは「塩」です。先週いただいた「1月11日は塩の日だそうです」というお便りにヒントを得て塩にしました。テレビでおそばを塩で食べるという方を見て、びっくりしました。いわく、そばの香りがよく感じられるのだとか。良い悪いと言うつもりはありませんが、お店の人が用意してくださったつゆをむげにするのもなぁと思いながらみていました。「この時期、スーパーの「見切り品」コーナーに大量の塩分補給飴が並んでいます。真夏にたくさん仕入れたものの残りでは？」そうかもしれませんね！飴にも賞味期限が書いてあるのですが、なんとなく気にしなくてもいいような気がしています。「塩と砂糖を間違えて料理をし、とてもしょっぱい卵焼きができました」おおお(笑)やっぱりきましたね、塩・砂糖問題！色が同じなのがいけないと思うんです。だからといって塩が青色をしていたらなんとなく気持ちが悪いですね。間違えたときに限っていつもより多めに入れるんだなこれが。（荒井美由起）
18.1.17（水）	風化しませんように今日はフリーテーマでどんどんご紹介していきます。「阪神淡路大震災から23年ですね。当時3歳だった息子ももう26歳、生まれた赤ちゃんも成人するくらいの年月なんですね。東日本大震災同様に風化させてはいけませんね」「地震などの災害はいつ来るか本当にわかりませんね。東日本大震災も、もう少し時間がずれてたら火事など多かったのでしょうね」等々、震災への想いを様々寄せて頂きました。「フィギュアの羽生選手が練習始めたそうでほっとしました。まだ１カ月ありますもんね。悔いのない滑りを期待してます」「お正月のお餅が残ってて、最近はお餅がお昼のメニューです。きな粉餅、のり餅などに飽きて今日はアレンジ。レトルトのミートソースをかけて頂いたら、あら美味しい、明日はカレーをかけてみよう」「午前中美容院に行ってきました。1.5センチ切っただけですがすっきり！」「まだまだ寒いのに冬物はもうセールですね。燃えます！最近洋服屋さんもタイムセールがあるんですよね。さっき行ったら40％からさらに20％オフ！半額以下で早速ゲットです」「母は昨日までインフルエンザで職場をお休み、今朝から復帰でしたが早速お弁当を作ってくれました。買って食べるから大丈夫だよって言ってたのに。まあ元気になってくれたので安心しました」「風邪予防に生姜ご飯を炊いておむすびにしてお昼ご飯。今日はおむすびの日だそうです」等々たくさん頂きました。来週はまた寒さが戻りそうですね。少しだけ春の空気を感じるような、雨のお昼。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.16（火）	靴下に　穴が開いたらたった一言頂いたメッセージ「靴下に穴が開いたらどうします？」、このシンプルさにウケてしまい、今日のトークテーマにしてみました。たまにとってもピンポイントなテーマ、良かったらお寄せください。「小学校低学年までは母が繕っていてくれた気がします。でも縫ったところが靴の中でいきなりいずいんですよね」「手にはめて窓やサッシを拭いてごみ箱にポイです。安い靴下ばかりなのでいつもそんな感じです」「かかとの部分が穴が開いてると夏場は気持ちいいですよ」「思い切って切ってしまって、足首ウォーマーにします」「数年前に厄払いのご祈祷に行った際、靴脱いだら穴が。大安で沢山の人がいて焦り、夫に『靴下貸して』って言っちゃった(笑)。結局貸してもらえず(当たり前？）上着で隠して何とかしのぎました～」お疲れさまでした。そういう時に限って、ってありますよね。「おはよう靴下って言いますよね、穴あきの靴下を。昼だとこんにちは靴下か？」「同じ靴下を色をそろえて何足か買うようにしてます。穴が開いてもスペアがいっぱい。もともとそんな高いの買いませんしね」「消耗品だと思って穴開きそうになる前に廃棄します。私の足指は人さし指が長くて、小さい頃は『この子は親より出世するねえ』なんて言われて悦に入っておりましたが。なんせ破けやすく(笑)」あら、素敵な人差し指(笑)。チクチク繕ってくれたお母さんの思い出なども頂きました。靴下一つに思いで色々、今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.15（月）	真似してみました頂いたメッセージに「姉が台所でセリの根っこを水栽培してて、結構青々と新葉が出てきてました。私も真似して水につけてたら、あら！葉っぱ出てきました！まだまだですがいっぱい出たらセリ鍋しようかな(笑)」というお話が。あ、わかります。なんか楽しいんですよね。豆苗とかちょこっと水栽培♪そこで今日のトークテーマは『真似してみました』でいかがでしょう。「先日ラーメンの湯切りを、某有名ラーメン店の真似して高く上げた腕を振り落としたら見事にラーメンを床にぶちまけてしまい、普段は温厚な嫁に怒られた～」「可愛いモデルさんの真似をして同じ服を買ったけど、苺柄の苺がのびて同じ服とは思えません(笑)」「ベガルタは沖縄でキャンプですね。真似して行きたいな、仙台は寒すぎます」「今から25年前、周りで石原裕次郎cutが流行り、自分も真似してみたけど不評。最近は真似もままならない頭髪の量になり、大事にしてます」「雪中アサツキの酢味噌和えを亡き母の味をマネして作ってます」「カラスって物まね上手なんですよね。大昔西公園にコンニチハって喋るカラスがいましたよ」えええ、遭遇してみたかった！ほかに物まね、口真似、髪型の真似で失敗などいろいろ頂きました。思いで深いご両親の面影を寄せてくださる方も。真似して覚える、上達することも色々ありますよね。沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.12（金）	魚の缶詰を活用興味深い新聞記事を見つけ、思わずご紹介しました。忙しく仕事を終え帰宅、するとお腹を空かせた子供が夕食を待っていて…ああ、今日の夕飯どうしようという時のお助けレシピです。「魚の缶詰」を有効活用しようというもの。お手頃に手に入ったり、日持ちがしたり。骨まで柔らかく煮てあるなど、魚缶にはメリットがいっぱい！その中で、鮭の水煮缶とキャベツ・ごぼう・長ネギを煮込むメニューを取り上げました。15分もあれば完成するという時短も嬉しいレシピです。我が子にはお魚の栄養を沢山とって欲しいですし、私も実践しようと思っています！（名久井麻利）
18.1.11（木）	新幹線あれこれきょうのメインディッシュは「新幹線あれこれ」。年末年始に新幹線で実家の宇都宮に帰りました。大晦日の仕事を終えその日に帰ったので、新幹線でお酒を飲みました。「今年１年お疲れ様でした」と自分を慰めるためです(笑)宮城からどこかへ向かうときはたいていホヤとチーズかまぼこをおつまみに。東京から帰ってくるときは焼き鳥を携えて社内に乗り込みます。先日、いつものように焼き鳥を買いました。ちなみにこの日はビールを我慢してウーロン茶。つくねとレバーと、軟骨。この軟骨がヤゲンだったもので大きくて大きくて…ずっとゴリゴリ咀嚼音を響かせてしまうことに。（荒井美由起）
18.1.10（水）	あってよかった～今朝の雪で解氷スプレーがあってよかったと言いうメッセージも届きましたが、有ってよかった！てことありますよね。私は今朝、化粧ポーチがなくて家中を探してもなくて、今日はこのままノーメイクで仕事へ行くのかと、ぎゃあぁぁぁと思ってたら車にありまして、本当にほっとした次第です。そこで今日のトークテーマは『あってよかった～忘れちゃいかん』です。何があってよかったか、どんどんご紹介しました。「コンタクトレンズを落としてしまい、運転しなきゃいけないのにどうしようと探しまわりましたよ～。全然出てこなくてあきらめてたら、メガネがあった！いや～とりあえず運転で来て帰ってこれました、「よかったー！」「残り一個の明太子おにぎり。今日は明太子の日ですもんね」「この番組の須口さんです、昭和のおじさんたちの心の支えです(笑)」あはははは、はいはい、古い曲もいっぱいかけますよ～(爆)。「エレベータの中で小さい子供を見失い焦りました～。奥のほうにしゃがんでました！あ～びっくりした」「よく駐車券をどこにしまったか忘れるんです。最近は紛失すると1万くらい払わなくちゃいけなくて、焦りますよ～。こないだは車のシートの隙間に挟まってて、取り出すのに四苦八苦しました」「コンビニのコピー機、よく、前の方の忘れ物が残ってるんですが、保険証などの重要書類。忘れないでくださーい」「漢字を本当にこの頃よく忘れます～。最近は自動変換、すぐ正解が出るので忘れちゃって読めるけど書けません。だめですねえ」ああ～よくわかります。字もどんどん省略してると本当にオリジナルな字に(汗)…。ほかにいつも行くお店の限定メニュー、お気に入りの飲み物等々、皆様の欠かせないものも色々。新年ボケもそろそろ正さないといけませんね。お気に入りを手に、今週も後半を頑張りましょうか。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.9（火）	親も　やきもき今日はフリーテーマでどんどんご紹介しました。週末はセンター試験も控えてますね。受験シーズンの親御さんからのメッセージも色々届きました。「明日は』娘の高校、私立の面接なんです。実は親も面接があって、本当に緊張します！テンション上がって今夜は眠れなそうです」「受験って、親のほうがやきもきしますね～。自分の受験の時も親はこういう思いをしてたのかと思うと、頭が下がります。何も言わず見守るって本当大変ですねえ。すべての受験生の皆さん、頑張ってね」本当ですね～。温かい言葉も届きました。受験生の皆様、陰ながら応援してます。いつも通りのあなたでがんばってくださいね。「昼になったら屋根から落雪がありびっくりしました。上も下も要注意ですね」「昨日の雨でぬれた傘を干してたら風がほわーんと、漫画みたいに風に飛ばされました」風の強さも出てきたようです。「お店でバレンタインや節分グッズが出てますね。年末から食べ過ぎです。吹き出物の年始です」わかります～、私も大好きな生ハムを食べすぎて同じ感じです(笑)。暴飲暴食、ごろ寝。。そろそろ心を入れ替えねば、ですね。カレンダー上では始動した今日、無理ない感じでがんばりましょう。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.8（月）	大人って　大人って今日は成人の日ですね。晴れて今日を迎えられた新成人の皆様、おめでとうございます。そこで今日のトークテーマは『大人って　大人って』（こういうセリフのふりかけのＣＭありましたね）です。憧れの、本音を言えば、子供との違い等々自由にお寄せいただきました。「私の成人式はチェリッシュが来て歌ってくれたな～懐かしいです」「成人式のお土産は大根でしたよ」「今から30年前、友人に誘われて初めて成人式の帰りにボウリングをしました。当時はスコアを手書きでつけてたんですよね。あれがわかってる友達が大人に見えました」「大人って我慢すること多いかな～。あと、自分の自由な時間がない！親になってわかります」「大人の魅力あふれる男と、子供心を忘れない子供じみた男性、どちらが惹かれますか」「胃カメラが怖くて泣いてしまったときに先生に『大人でしょ、がんばって』と言われました。でも、色々な大人がいたっていいじゃないと思い、逆にこれからは我慢しない、言いたいことを言う、感情を閉じ込めないようにしようと思いました」「勉強が嫌いだったので、宿題もなくお酒も飲めてわーい！って感じです」「大人って落ち着いた行動が自然にできると思ってたんですが変わらず慌て者です。昨日も火傷するし今朝は転ぶし…」「自分大人になり切れないままで年だけ取った感じが。今の十代の子たちのほうがよっぽどしっかりしてます。大人です」「成人式から40年程ですが、気持ちは二十歳のまま、体はあちこち痛い。それが大人」「お小遣いでとうとうレコードを買ったとき、『俺も大人になったなあ』と喜んでたら親父に怒られた。『こんなの大人の聴くものだ！返してこい！』。小6当時、井上陽水さんのレコードでした、当時はまだカーリーヘアにサングラスの陽水さんは、親父には不良みたいに見えてたんでしょうね。その後もレコード買い続け、ギター始め、今考えればそこが大人の入り口、原点でした」「責任持つことかな～。支払いとか子供のこととかいろいろやること増えます。ああ子供がうらやましい」等々いろいろお寄せいただきました。ほかにビールやブラックコーヒーが美味しく感じるようになった、など、大人の味的なお便りも沢山。気持ちと心のバランスを、自分なりに保ちつつ成長していけたら良いですね。自分もまだまだ途上、沢山のメッセージに頷きながらのご紹介でした。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
18.1.5（金）	黒豆のアレンジレシピリスナーさんからのお便りに「お節もお餅も完食しました」と書かれたものがありました。がしかし、まだ残っているよ～という方も多いはず。そこで「黒豆」のアレンジレシピを女性誌から取り上げてご紹介しました。その名も「ブランデー黒豆」。黒豆と黒豆の煮汁、ブランデーとお好みのナッツを混ぜるだけ、という超簡単なもの！個人的には、ナッツは色々な種類を合わせた方が、食感の違いや複雑な味が楽しめるのかなと思いました。ブランデーを使っていることもあり、お仕事や家事を済ませてから、ご自宅でゆっくり召し上がるのが良さそうですね。う～ん、大人向けの一品です。今夜のおつまみに、いかがでしょうか。（名久井麻利）
18.1.4（木）	お年玉・初夢・メガネきょうは年末年始のあれこれを話そうと、フリーテーマにしました。４歳下の大学生の妹にお年玉をあげようと思ってお金を用意したのですが、お年玉袋を買うのを忘れました。そこで、元日に父が交通費をくれた封筒を活用。お年玉袋の横流しです。初夢は実家の大掃除をする夢でした。しばらく帰っていなかったので、自分の部屋の机に本やら服やらが山と積まれていまして。それを目にしてから寝たので夢の世界でも働いてしまったようです。朝、寝ている父の部屋に荷物を忘れたことを思い出して入り、探し物をしていると、うっかり父のメガネを踏んでしまいました。そのときの父の慌てようがいまでも思い出されてほんとうに申し訳なく思います。「んあふが！！！！！」みたいな、なんとも言えない悲鳴でした。正月早々、なかなかしびれるできごとたちでした。（荒井美由起）
18.1.1（月）	自分に　夢宣言元日です、新しい年の始まりです。非常に晴れやかな青空に、今年の夢を自分に宣言してみませんか。ということで、今年初のトークテーマは『自分に夢宣言』にしてみました。言霊ってありますものね。言ったほうが叶いますよきっと！どんどん宣言してみてください。「昨年出願した特許が売れること！年内に大金持ちになる！」「体脂肪率11％！そして彼女とライブに行く！です」「ボランティアも仕事も方言も物まねもワンランクアップします！」「今は腰痛持ちですが、お医者さんから筋肉つけなさいと言われたので今年はシックスパック目指します！」「今年こそは愛妻ゲットです！18年に因み18％くらいの確率で信じます(笑)。でもねさっき引いたおみくじ大吉だったんです。恋愛も『思い通り』って(笑)」「思ったことを我慢せず言えるようになる」「今年も茶碗一杯ダイエットで大晦日に今より5キロ減なってます！そして楽天日本一で祝杯をあげます！」「ランチボックス公開生放送に参加すること」あははは、なさそうですがありがとうございます！「手話や中国語がんばります」「体の不調から解放されて母と楽しくドライブ旅行」「ワンコインの貯金が貯まりまくって、沖縄の海へ行きます」「宝くじが当たり、新築の自宅で新年を迎えます」物質的なこと(笑)、性格的なこと、状況的なこと、色々な宣言をご紹介できました。さあ、宣言に今日から近づきましょう♪いよいよ2018年のスタートです。今年も皆様にとってますます素晴らしい一年となりますように！今年初のメッセージ沢山ありがとうございました。（須口まき）