ランチボックス－Ｌ/おしゃべりマーケットバックナンバー

放送日	内　容
15.5.29（金）	あす運転再開「あす運転を再開する、ＪＲ仙石線に関するトリビアを教えて下さい」というメッセージをいただきましたが、残念ながら適した情報を持ち合わせていませんでした。ごめんなさい。約1年半前に仙台～多賀城をほぼ仙石線に沿って歩いた経験はあるのですが…。強いて言えば、「あおば通から石巻方面へ地下を走って来た仙石線が地上に現れるのは、国道45号線と東北本線の貨物線が交わるあたり」ということです。国道45号線の「坂下交差点」の近くです。地下から坂を上り高架線へとつながっていく線路が、直角に高架線と交わっています。 …以上、トリビアでも何でもない情報でした（笑）。（松尾武）
15.5.27（水）	ハイビスカスも今日は少し雲が多めですが、連日の暑さを考えるとこの位の方が過ごしやすいですね。月末近づく水曜日、皆様どちらでどんな風にお過ごしですか。今日も早々に沢山のメッセージが届いてます。「今年も元気に我が家のハイビスカスが元気に咲き始めました」真っ赤で華やかな常夏のイメージの花、ハイビスカスの画像も一緒に届けて下さいました。うーん！夏ですねえ～♪「この暑さでカモミールも咲きだして、フレッシュハーブティにして楽しんでます。無農薬で育ててるとこういうのが楽しめて良いですね」「桑の実が実ってムクドリ、ヒヨドリ、雀が美味しそうについばんでます」「庭木の消毒が終わってひと段落。害虫予防です。今は庭眺めつつボルドー飲んでます。ふう～♪」な、なんて優雅な…。羨ましい～。「近所の小学校で先生方がプールの水抜いて掃除してました。先週末は運動会、来月はプール開き。暑くて大変ですよね、お疲れ様です。行事通りにお天気も恵まれると良いですねえ」「健康診断に来てます。ちょっと太ったから心配っす笑。しかし会場で血圧測ると高めになるのはなぜでしょうかねえ」「家の冷蔵庫が深夜に突然ガーっと音を立て、故障…。なぜ休日や夜に限って大型家電がこわれるのでしょう…」「夜寝苦しかったのでエアコンに頼ったら今朝、声がガラガラ。エアコン効きすぎでした。急いでうがいしてました。タイマーの時間調整やらなきゃ」あらら、確かにこれからお世話になる季節、加減しなきゃ、ですね。今日もお昼時の皆さまのココロ模様色々です。（須口まき）
15.5.26（火）	流しそうめん　何流す？今日もお天気良いですね。カラリと暑くて、洗濯ものも気分も軽やかに乾かしてくれそうです。さてさて今日も早々に色々なツブヤキが届いてます。「日曜日に第五回流しそうめん大会を我が家で開催、お友達とワイワイ食べましたよ。お天気良い週末が続いたので日曜＝流しそうめんが定番化してきました。竹や三脚、そうめんの準備を子供達も手伝ってくれるようになり、とっても助かりました。果物やゼリー、かにかま流したら大喜びです」わあ、楽しそう！何回かやるうちに色々な変わり種の種類増えそうですね。「今朝旦那のお弁当に保冷剤を入れるのを忘れました。後で冷凍庫開けて気付いちゃった～」「トンボが飛び始め、道ばたのタチアオイの花がグングン伸びてきたり、季節が進むの早いですね」「軒下からピヨピヨと雀の赤ちゃんの鳴き声がするのに姿が見えません。どこか隙間から入って巣を作ったのかなあ」「最近自分のすることが母に似てきたなあと思う事…。キッチンの窓辺に小さなオアシスコーナーを作って眺めること。人参の先の部分を切って水に漬けてたら可愛い葉っぱが伸びてきました～。可愛くて癒されます」「陽ざしは強いけど木陰の風は気持ちいいです。外仕事してたら近所のおじさんに声かけられました。午前中グランドゴルフしてきたとか。元気のいいお年寄りが多くて、私も負けてられませんねえ～ファイト～～！」ふふふ、季節の姿にも、身近な人にも、良い刺激を受けますねえ。（須口まき）
15.5.25（月）	初めての週末は暑かったですねえ。でも風は心地よく吹いて、木陰なら気持ちいいかも？今日も色々なメッセージが寄せられてます。「今年初めて蚊に刺されました～。まだ5月なのに。日焼けや熱中症だけじゃなく虫さされにも気をつけなきゃね」「日曜日は初アイスコーヒー飲みました」「うちの窓に塩辛トンボが止まってます。一昨日暑くて孫4人の為に初プールを我が家でオープン。朝から水を張ってたらあっという間に温水に。孫は皆まっ裸で大はしゃぎ。小1の女の子は来年は恥かしがりさんになるかなあ？」「昨日暑い中、地区の運動会のお手伝いでした。1年生のお尻フリフリダンス、可愛すぎ？孫は居ないけどおばあちゃんの心境でした。審判係でトラックのコーナーにいましたが、子供たちと違って大人の必死な形相は結構迫力ありました笑」「昨日は暑かったけど天ぷら笑。エビとアスパラ、蓮根、薩摩芋。揚げたては美味いと旦那は大喜び。今日のお昼は自分だけなので簡単に冷ややっこ。夏メニューですね」「スズメバチが玄関に入ってきたので掃除機で吸って退治しました。動物も虫も活発です」刺されなくて良かったですね！そんな退治法があるんですね。暑くなって今年初めての○○、といったお話が多く寄せられました。梅雨前のカラリとしたお天気に、皆様のメッセージも楽しげです。（須口まき）
15.5.22（金）	「この県何の県気になる県」メッセージ募集 29日(金)の「今日のメインディッシュ」で、「この県何の県気になる県」をお送りします。取り上げるのは「埼玉県」です。埼玉県で知っているコトなら、どんな小さな情報でも構いませんので教えて下さい。メール（box@1260.jp)、FAX（022-305-1088）でお待ちしています！（松尾武）
15.5.20（水）	梅が　ころころ今日は眩しい青空が広がってますね。季節も進んで花だよりも様々頂くようになりました。「我が家のさくらんぼは昨日野鳥の大群に襲われて全滅しましたが、これも想定内です」あららら、残念でしたね。でも毎年の光景ということでしょうか。優しさも垣間見えるお便りです。「今年は季節が進むのが早いですね。徳仙丈山のツツジも2週間ばかり咲くのが早かったみたいで5月下旬にツアー予定の旅行会社から『見ごろは終わってるかもしれませんが一緒に登山して良い汗かきましょう』と御案内がきました」「三本木は向日葵が大きく育ってきましたよ」「田んぼで代かき中の息子にお昼を持って行きました。あぜ道に可愛い赤い実のヘビイチゴを見つけましたよ」「ヘルスメーターの数字がちょっと増えたのでウォーキングに行ってきました。濃い緑の葉が太陽の光と程良い風に吹かれて取っても気持ちよさそうでしたよ。明日、友達とランチしに仙台へ行くので、ケヤキ並木の新緑が楽しみです」「回覧板を持ってったらｒ、足元に青い梅の実がころころ。枝が風に揺られてまたころころ。そうだった♪梅シロップにリカー、久しぶりに作ろうかな。気持ちのスイッチ入りましたよ」ああ、梅雨入りの便りも聞こえ始めましたし、もうそんな時期ですねえ。沢山の花や植物の姿に励まされたり、スイッチ切り替えさせてもらったり。初夏を楽しむメッセージ沢山頂きました。（須口まき）
15.5.19（火）	雨もやんで今日は朝から雨、曇り空です。お昼になって雨が上がった所も多くなってきたようですね。奄美の梅雨入りが発表され、そろそろ東北の梅雨の入りも気になってきますね。今日も沢山のメッセージが届いてます。「嬉しい雨が降りましたね、昨夜は蛙の声で大合唱。三つの音色の種類を聞き分けられましたよ。なんか楽しかったです」「ちょっと肌寒いかな、梅雨みたいに感じます」「雨やみましたね。小さな畑の野菜たちも元気になりました。小さなトマトの実を見つけてハッピーな気持ちです。こんな小さな発見で幸せと感じる私って単純ですね」「雨が上がってうす曇りの空。植木の手入れしに庭に出たらご近所さんと立ち話に。日差しが弱いので立ち話にも花が咲きました。たまにはいいですねえ」「田植えも終わり、雨の今朝は犬の散歩もお休み、久しぶりにのんびり、夕飯の下ごしらえ。伸びすぎたほうれんそうの豆乳スープ、サバの梅酒煮、準備中で～す♪」美味しそう…お腹すきますねえ。「サニーレタスやパプリカの苗を植えました。ちょっと肌寒かったので今、部屋に入ってホッとしたとこです」午前と午後の句読点のような皆さまからのメッセージ、今日も沢山頂きました。（須口まき）
15.5.18（月）	猫と見回り今日は気持ちのいい風が吹く、いい天気です。お散歩日和ですね。週末も仙台は青葉まつりはじめ各地沢山のイベントが行われていたようです。どんな風にお過ごしでしたか。週明けの今日、皆様から色々なメッセージが届いてます。「昨日は気仙沼のお祭りに行ってきました。そこで開催されてたオールドモーターズミーティングにエントリー、ご当地グルメも味わってきましたよ」「家族で夢メッセで行われてたルアーフェスタに行ってきました。釣り具の展示イベントで、釣りの世界では超有名なプロアングラーが来場、楽しかったです」等楽しかったお出かけ報告メッセージが沢山届きました。「DVDを23本借りてしまいました！見るの大変～」「うちの田んぼ綺麗な緑色になりました。最近の私の日課は猫たちと田んぼの散歩。ただの散歩じゃありませんよ、私は水の管理、猫たちはネズミの排除に精を出してます。さあて午後も行ってきますよ～」「初もののとうもろこし買ってきました。今から茹でてバターコーンにします」「孫の誕生日、4歳になります。震災の二カ月後に生まれたので色々大変でしたが私もたじたじになるほど、おしゃまさんです。素直で優しい子に育ってほしいですね」等など色々なツブヤキも頂きました。また、今日は先日89歳でこの世を旅立たれたブルースの巨星、BBキングの追悼の意を込めまして特集いたしました。皆さまからも「ブルーススピリットの大黒柱」「心に空洞が空いた様」「特集のライブ音源に鳥肌が立ちました」等など、濃い、愛溢れるメッセージも頂きました。素晴らしい音楽を残して下さったBBキングさま、言葉では言い尽くせません。本当に本当にありがとうございました。あちらでもルシールを手に、いい音、鳴らして下さい。（須口まき）
15.5.15（金）	仙台青葉まつりに向けて「青葉まつり、梯子の支え手として参加します。消防団員です」というメッセージをいただきました。重要な役割ですね。今夜にかけて天気は崩れますが、あすの昼までには回復するようです。活躍を期待しております！（松尾武）
15.5.14（木）	水分補給オープニングで「ワタクシが子どものころは、遠足中決まった時間にしか水分補給が出来なかった」という話をしたところ、幾つか反応をいただきました。「昔は『水を飲んじゃいけない』という風潮がありましたね」という意見が多かったです。部活や体育でも、終了後に水飲み場が大混雑したり、水筒の中身があっという間になくなったり…。色々と「水」に関する思い出はありますね(笑)。（松尾武）
15.5.13（水）	台風と地震のあとの　青空今朝の地震、緊急地震速報にはびっくりしましたね。台風が去った後の青空の爽快さを味わうのもためらってしまいそうです。津波の心配がなかった事や被害がさほど大きくはなかった事もあり、皆様からは、安堵にも似た声、そして改めて気を引き締めようという声、色々なメッセージが沢山届きました。「主人がちょうど出勤する時に速報が鳴りビックリしました。外での揺れは初めての経験で、自分がめまいを起こしたのかと思う位、家や電柱が揺れてました。いつまで余震が続くのでしょうね。でも前向きに頑張りましょうね！」「さっきスーパーに行ったら、水を箱買いしてる人けっこう見かけましたよ」「いつも朝寝坊の娘たち、今朝はさすがに地震でスゴイ勢いで飛び起きてました。普段はゆすっても全然起きないんですけどね」ねえ、でもこういう風に笑い話みたいに語れるありがたさも併せてかみしめちゃいますね。少しほっとできるお昼でしょうか。「夜勤明けの娘が帰宅して一緒に朝食前のコーヒー飲んでたら、突然の揺れ。あの日を思い出して怖かったです。今娘は安心して爆睡中です」「夕べ、娘とも話してたんですが、地球規模で自然災害が起きてますよね。今朝は、ビックリしたけど落ち着いて行動できました。今日は五月晴れ、気持ちいいです。お昼ご飯は今朝作った『おにぎらず』です。中の具はツナ、玉子焼き、キュウリ、レタスです。我ながら美味しく出来ました」あ、最近話題のおにぎらず。専用の塩海苔なども出てますね。朝のドキドキから、やっと解放されて青空もほっと眺められるようになった頃でしょうか。なんだか安心してお腹すきました笑。（須口まき）
15.5.12（火）	雨雲は午前中、少しポツポツと雨粒が。カラカラだった土に恵みの雨がそろそろ降るのでしょうか。と言っても、台風6号が近づきつつあるから、の雨雲、進路等気になりますね。風が強く吹いて、くぐもった天気、皆様いかがお過ごしでしょう。今日も色々なツブヤキご紹介しました。「久しぶりの過ごしやすくない天気です。とにかく風も強くて外作業してると寒い位です」「こちら東京でも風強いです。ベランダから飛散しないよう養生して仕事に出てきました。夜中雷雨かなあ」「午前中雨が降ったせいか、雨にぬれたアスファルトから香ばしい匂いがしてます」「職場にいた仲良しの先輩が異動になり、心がポカーンな毎日です。仕事内容も自分に必然的に引き継ぎされ回ってくるので超忙しいのですが。いつかいなくなるとわかっててもさみしいものですね」そうでしたか、でもそれだけ親しくできる職場の先輩後輩関係って素敵ですね。またいつか傍でお仕事する日も来るのでしょうかね。「お昼にちょっと行ったつもりの歯医者、麻酔を使った治療だった為、しばらく昼食が取れそうにありません泣」ああわかります。うまく口が閉じられず汁ものがダラ～ってね。「田んぼで浮いた根を挿す、浮き根挿しをしてたら、突然電話が！ゴム手袋に田植え用ズボン、泥もあちこち付きそうでなかなかスマホが取れません！やっと取ったら実家の父、急用ではなかったんですよ、もう笑。田んぼのスマホ、一苦労でした。出したついでにまきさんにメールです笑」目に浮かぶようだわ～笑、お忙しい中、ありがとうございます。筋肉痛、その後大丈夫でしょうか。台風近付く雨雲低く垂れこめるお昼、皆様から頂くメッセージにほっとします。（須口まき）
15.5.11（月）	連休　そのあとの… うーん抜ける様な青空です。今日がまだ連休だったらいいのにと思わせられるお昼です。皆様いかがお過ごしでしょうか。今日も皆さまから週明けの色々なツブヤキが届いてます。「このお天気！まきさん一緒に少しだけ逃避行しませんか？仕事の合間に実家の田畑仕事の手伝いに行ってきましたが、だいぶ背中の丸くなった両親、色々考えさせられます」「週末、母の日でしたね。子供たちと旦那から夏色のオレンジのカーネーションとスマホカバーをもらいました。でもふと、母の日だから、旦那は関係ないのでは…。でもとても嬉しかったです」「田植え終わりました～。恐ろしいほどの筋肉痛で、まるで昭和のロボット。朝5時起きの苗運びが余計に来てるかも。年々体の老いを感じます」「昨日はハウスの苗がカラカラになるほどの強い風でしたね。朝一番に水やりしたので、今は青々としてます。ホッ」「週末秋田へ行ってきました。途中の道の駅で名物のババヘラアイス食べてきました。薔薇盛りのアイス堪能しましたよ」「コシアブラもらったので炊き込みご飯にしてみましたら、なかなか乙であります！タケノコと油揚げ入れて、うん良い匂い！」「仙台国際ハーフマラソン、ハーフの部、完走しました。沿道で応援の皆さん、ボランティア野皆さんありがとうございました。定禅寺通りの若葉のシャワーを浴びで楽しく走れました」「連休後の体のだるさは年と共に増えてる気が。解消法が知りたいです」等など、沢山のメッセージが寄せられました。母の日のお祝いにも、走るにも、お出かけにも、お仕事にも？お天気に恵まれた連休の名残を惜しむかのようなツブヤキ、続々頂きました。今日もお休みだったらいいですよねえ。（須口まき）
15.5.8（金）	松尾さんの代わりをＧＷ終わっての金曜日、意外と疲れがたまっててぼーっとしてしまう、と言う方も多いかもしれませんね。そんな中、今日は松尾さんの代わりに須口が番組のお相手いたしましたら、「あれ、今日まきさん？」というメッセージを結構頂きました。驚かせて申し訳ありません。戸惑いつつも皆さまからいつものように色々メッセージ寄せて頂きました。「まきさんの声だけど、あれ？今日何曜日？ゴミ出し間違えた？と思った番組オープニングでした。ふう～笑。今は抜いても抜いても生えてくる根性ある草と根競べしてました。もうコスモスの葉っぱがシッカリ生えてました。季節って本当に正直、庭を見て季節を楽しんでます」「さっきざーっと雨が降って急いで洗濯もの取りこんだらもう晴れてきました、また出さなきゃ！」「八木山動物園に来てます。平日だけど幼稚園や小学校の遠足の所も多い様ですごく混んでます。休憩スペースは満席なので、お昼は出て食べてきます」「息子からちょっと早い母の日にと流行りのコーヒーメーカーをもらいました。今時のコーヒーメーカーはカプチーノやカフェラテも良い具合に泡立つんですねえ。感動しました。嬉しくなって娘に写メ送っちゃった。催促と思われてかしら」「富山の実家に帰ってました。チューリップフェア綺麗でした。母がいきなりミスチューリップの人と写真撮りたいと言い出し、私が頼んで撮ってもらいました。81歳の母、テンション上がったんでしょうねえ笑」「昨夜二つ流れ星見ました。お願い事は見とれたままで、無しです」等など、他に10日の仙台国際ハーフマラソンの話題や花だより、ツブヤキなど沢山。新緑の中、何をするにも良い季節です。（須口まき）
15.5.7（木）	GWが終わりました「通勤途中に、毎年フジの花が咲いているお宅があります。ゴールデンウィーク期間中に見ないうちに、きれいな花を咲かせていました」というメッセージをいただきました。5連休だったという方が多いですかね。いい天気が続いたので、6日ぶりに見ると大きな変化を遂げている植物が多いでしょう。さて、皆さんのゴールデンウィークはいかがでしたか？（松尾武）
15.5.6（水）	青空に今日も晴れて良いお天気です。連休最後、そして立夏にふさわしい陽気になりました。お休みを満喫してるかた、いよいよ終わりかと淋しくなるかた、かえって疲れたという方、ずっと仕事でしたという方、色々な方がいらっしゃるでしょうね。今日も沢山のメッセージが届いてます。「夕べ実家でバーベキューしました。ちょっと寒くなり、皆で炭に当たりながら。普通バーベキューなら焼きそばですが、かけうどん作って食べましたよ～」「胃腸炎の息子、ＧＷは寝てました。熱は下がりましたが、まだお腹の調子が戻らずお粥をちょっとしか食べられないのでこりゃ、息子のＧＷはもう少し続くかも、で～す。娘たちは明日からまた学校、起きられるか心配です」「朝から洗濯三回しました。布団も干してスッキリ！午後からは娘二人連れて公園で遊んであげようと。嫁さんの買い物にも付き合ってあげないと！最終日ですがのんびりとは行きません」「今から庭でバーベキューです子供達もこういうのに付き合ってくれるのも小学生の今のうちかなと思えば、存分に楽しもうと思います」「アイスコーヒー日和の立夏ですね。久しぶりに甥っ子姪っこが遊びに来ました。そこで折り紙大会を開催。お題を出しながら『オルガン』『やっこさん』『兜』『風船』等など。鶴を無事完成させたのは大学4年の姪っこだけ。首を作れない、間違い続出です笑。指先も頭も活性化されました」まあ、楽しそう。うろ覚えってスゴイ作品が仕上がりますよねえ。他に「ディズニーシーにいます」「白石材木岩公演から村田の道の駅を巡り、胡蝶蘭買って帰ってきました」等お出かけリポートも色々。「曜日感覚がずれまくりです。明日から仕事復帰できるかしら」「スイカのイメージのかき氷を、喫茶店で食べました。夏気分です」等ツブヤキも沢山。連休最終日も皆さまなかなかにアクティブに動いてるようです。（須口まき）
15.5.5（火）	子供の日です！今日は端午の節句、子供の日ですね。あちこちで鯉のぼりも見かけます。お子さんとお出かけの方も多いでしょうね。連休後半いかがお過ごしですか。今日も皆さまから色々なメッセージが届いてます。「今日はトラクターでなくトラックで普通に仕事です。木曜からは田植えが始まります。休日ゆっくり休みたいっす。誰かおらいの田植えしてけろ～」「近くの親水公園でバーベキューする人達でにぎわってます。炭火の焼き肉系の匂いに誘われお腹すきます」「イギリスのシャーロット王女の誕生も嬉しいですねえ。赤ちゃんは本当に見てて嬉しくなりますね。全てのお子さんがすくすく健康にお育ちになります様に」「家の掃除を頑張りすぎて疲れた～。うちでは自分が子供（未婚の為）ですが、体が聴かなくなってきた両親に代わり、家の事で働きまくりですよ。ちやほや？された小さい頃が懐かしいなあ笑」「息子が福島から帰ってきました。彼女とも休みが合わずつまらなそうでしたが、『うまい！』とバクバクご飯食べてくれるので、作りがいがありますねえ♪やっぱり息子っていくつになっても可愛いですね。すぐに帰るかと思うとなんだかさみしいです」「昨日張り切って家族の夕食を自分が作りました。お父さんお手製カレー、美味しいと食べてはくれましたが、毎度作り過ぎてしまう私。約20人分を家族5人でどうするべ」お父さん素敵です♪食べきったらまた別な意味で尊敬されそう。他にお出かけ先からの旅行リポート、柏餅、鯉のぼりの話題、花だより、ハーフマラソンに向け走ってる方等、色々なメッセージが届きました。良いお天気に恵まれた連休、沢山のツブヤキは楽しいものばかりです。今日は選曲もお子さんのヴォーカルものでセレクトしてみました。この後も楽しい子供の日となりますように。（須口まき）
15.5.4（月）	GWまっただなか今日はみどりの日、新緑も美しいこの季節、ＧＷ真っ只中ですね。いつもと違う場所でお聴きの方も多いかと思います。今日も色々なメッセージが届いてます。「家族と今ディズニーリゾートに来てます。とにかく暑い夏の日差し、入場してまずはファストパス取って、人の波に負けず思いっきり楽しんできます」「連休でもハウスの苗が心配でどこへも出かけません、休み無しですね」「昨日私の人生初のライブ鑑賞してきました。ライブなんて縁無いと思ってたけど、妻に付き合って。会場のノリノリにちょっとズレてた妻でしたが楽しかったです。帰りの電車の待ち時間に夜空にカシオペアが見られました。今日はもう仕事で患者さんの送迎です。ＧＷ仕事の合間のご褒美でした」「庭のツツジ見ながらフキを茹でてました。柔らかくなったら味付けです」「畑がカラカラで水撒き大変です。雨を首長くして待ってます。雨乞いの歌ないかなあ、今日は自宅でゆったり聴いてますが、娘三人が集合して孫も女子の為かしましいです」「物置の掃除してました。第２物置は生まれてから一度も掃除したことのない我が家のブラックホールなので、かなりすごいのがあります。40年前に漬けたみそだるがありました」きゃ～その後のご報告お待ちしてます。「パグ娘とミックス猫娘が甘えん坊でかまって攻撃がスゴイです。人間の息子たちは遊びに行ったり寝てたりと母等眼中にありません」うんうんそんなものですよねえ笑。それぞれの祝日の風景が見えてくるメッセージが沢山届きました。（須口まき）
15.5.1（金）	ウォーキング「おなかに力を入れてウォーキングすると、おなかがへこむそうですよ」というメッセージをいただきました。先週ウォーキングをした際は、全くおなかの状態を意識していませんでした。そもそも、ウォーキングが習慣になっていない時点でダメですよね(笑)。（松尾武）