ランチボックス－Ｌ/おしゃべりマーケットバックナンバー

放送日	内　容
17.12.29（金）	2017ありがとうございました！ 2017年最後のランチボックスLです。金曜で終わりなので、ちょうど区切りが良かったかも？県内殆どの企業と官公庁では、昨日が仕事納めだったようですね。いつもはお仕事の合間に番組を聞いて下さっている皆さんも、今日はご自宅や車中でお聞きかなあと想像していました。あるいは、普段ラジオを聞けない方がスイッチをオンにしてくださったでしょうか。年の瀬の忙しい時にありがとうございます。新年のランチボックスLは、さっそく元日からスタート！月曜ですので須口まきさんがお送りします。須口さん、荒井アナ、そして私から、改めて皆さんに一年の感謝を申し上げます。番組に耳を傾けていただき、ありがとうございました。どうぞ皆様良いお年をお迎えください。（名久井麻利）
17.12.28（木）	2017年最後の木曜日まったく年末感のない１２月２８日。今年は大晦日まで仕事なので、気が付いたら２０１８年になっているのではないかと思います(笑)４月から始めた、１か月の感情を動かされたできごとを話す「喜怒哀楽」も板についてきて（と勝手に思っていて）月末が楽しみになってきてもいます。今年もあと何日ですね！早いですね！というやりとりをくさるほどやっているので、もう大騒ぎしなくでもいいかな…を思い始めています(笑) （荒井美由起）
17.12.27（水）	降りましたね～年末の雪、今年最後の水曜日ですね。気ぜわしい中の雪に難儀した方も多かったかと思います。今日、明日、明後日を乗り切ればもう、年末年始のお休みに入る方も多いでしょうし、もう少しですね。今日も色々なツブヤキが届いてます。「今朝は雪で運転あきらめて会社まで歩きました。50分かかりましたよ～」「石巻で訪問マッサージの仕事してますが、今日はまるでブリザードです。前が見えません。車が結構揺れてます」「仕事の現場に行ったら、ふぶいてきたので即退散、今自宅で聴いてます」「来週もまだあるかなと思ってたらもう新年になっちゃうんですね。毎年大晦日のカウントダウンはなんか緊張するんですよね(笑)」「クリスマスケーキもまだちょっと残ってて気分が切り替わってないです。でももうスーパーではお正月グッズが並んでますね。早い早い」「配達が増える年末、冬将軍は年末年始もう休んでてくださいと言いたいです。元日も初荷で仕事です」「古い家なのでとっても寒いです。特に台所が。朝に冷凍庫から出しておいた魚がまだ釘が打てるくらい固いままです。こりゃあ自然解凍は無理ですね。冷蔵庫中のほうがあったかいみたい」「さっき福島にいる息子から昼には着くよと連絡が来ました。いよいよ息子の帰省、手抜きができなくなります。掃除も終わってないけど大根の引き菜を三日分作ったり。ああもう私ぼけちゃったかしら、まきさんリモコンどこに置いたか朝からないんです～」気が急いてあちこち手を出しては忘れて、わかりますよ～！一回お茶飲みましょうか。お疲れ様です。色々なツブヤキもやはり年末感いっぱいですね。今晩も冷えそうです。体調、移動もどうぞ気を付けて。（須口まき）
17.12.26（火）	クリスマス気分も終わり… クリスマス気分も終わり、いよいよ年末へまっしぐらですね。雨や雪のお便りも各地から届きます。皆様からいろいろな呟きが届いてます。「青葉区の八幡神社で初もうでの準備してるの見かけました。雨と雪の混じる中本当にお疲れ様です」「昨日の風で熟した柿がぼたぼた落ちてしまってました。来年のカレンダーの位置取りの準備、不用品のシュレッダーかけ、片付けしてました。昼はクリスマスの残り物のケーキ。消費期限？過ぎてるけど美味しいし迷わず食べちゃった(笑)。腹痛の予感はありません」「仕事で芋沢に来てます。雪がうっすらと積もってきて、夕方までどれくらい積もるのか心配です」「北海道でラジコで聴いてます。増毛町なんですが、風がものすごく強く、猛吹雪の時間もあり、今日は出勤途中に悪天候で立ち往生になるかもという感じで、会社には欠勤の連絡入れました。なので今日はラジオ三昧します」「今年の家計簿を振り返ったら、いや～ん、冷蔵庫より寒い我が家の家計が判明…」「夕べは晩御飯終了後、いつものように外でタバコ吸ってたら、ガタゴト嫁さんが何か動き出し、吸い終わって部屋に入ったらクリスマスソングがかかって嫁さんも歌いながらメリークリスマスってデコレーションケーキをスタンバイしてたんですよ～。スイーツ大好き男子ですが、10時過ぎてたんで少しだけ食べて、今朝残りを完食。いや～うめがったなあ」あららあなんだか素敵です♪昨日はこういったこじんまりと、心温まるようなプチパーティされたお宅もあったのでしょうね。また年末年始のごちそうの波がやってきますね。体調気をつけてあと少し、今年を乗り切りたいですね。（須口まき）
17.12.25（月）	降っても　晴れてもクリスマス一色だった週末も明けて、いかがお過ごしですか。晴れたと思ったら小雨も、の忙しいお天気の月曜です。今日も早速色々なツブヤキが届いてます。「強風やんでくれないとサンタさん来るの難しいかな。今どきのサンタさんは飛行機も使うとか(笑)。私のサンタさんは今どこかなあ」「朝からの強い風、庭のバケツや植木鉢が転がっておいかけっこで始まるクリスマスの朝でした。ふう～」年末気ぜわしい月曜日、風も強いし、天気も変わりやすいですね。子供達も冬休みですし、あちこち渋滞の様子も届きます。「今年もあと10日あまり。私は今日誕生日なんです。弟は15日、子供のころ、兄弟の誕生日とクリスマスがいっぺんにやってきました。ケーキもプレゼントもまとめて、です」「特に何にもしあにクリスマスでしたが、やはり神はおりました！有馬記念あたりというプレゼント！サンタさんと馬の神に感謝！」「昨夜のイブはいかがお過ごしでしたか。うちは家族と普通にごちそうとケーキを食べただけでしたが、それが一番幸せなのかなって思いましたよ♪」「サンタです。荷下ろし中で悪戦苦闘、疲れちゃいましたが、きっとサンタは来るので待っててねえ」わ、サンタさんからもメールが来ました(笑)。忙しい中一息ついて、皆へプレゼントお届け、よろしくお願いします。師も走る、サンタも走る師走です。（須口まき）
17.12.22（金）	ゲレンデ情報も！今年もこの季節がやって来ました。金曜日の番組内で「みやぎ蔵王えぼしリゾート」の「ゲレンデ情報」をお届けします！初回の今日は現地の天候は快晴。風も穏やかで絶好のスキー日和・スノーボード日和のようでした。雪山を愛する皆さん、ぜひ週末のゲレンデ情報チェックは、ランチボックス金曜をご活用いただけたら嬉しいです。えぼしスキー場の積雪は70㎝とお伝えしましたが、仙台市の大部分は雪は積もっておらず。秋田から遊びに来ているというリスナーさんから「仙台は雪が少なく、温かくて羨ましい！」というお便りも。今度の土日は気温も上がり、お出掛けにはぴったりの気候になりそうです。光のページェントも、さぞかし賑わうことでしょう。市内の道路はページェント渋滞も起きそうですから、その辺りを加味してスケジュールを立てた方が良いかもしれません。（名久井麻利）
17.12.21（木）	流行の食べ物に翻弄される… 先週、同期と「チーズタッカルビ」を食べてきました。タッカルビは鶏肉と野菜を甘辛いタレ「醤」で炒めた韓国料理で、それにチーズをからめたものが「チーズタッカルビ」です。インスタ映えで話題沸騰、提供する飲食店が増えてきましたので話題に乗っていざオーダー！ところが、食べるのに一苦労…。チーズが焦げやすく、かといって火を止めるとかたまり、なかなか肉や野菜とからんでくれません。流行の食べ物はおいしいけれど、ついていくのに大変でした(笑) （荒井美由起）
17.12.20（水）	のんびりしたり　あわてたり師走ということもあるのか、皆様のいろいろな表情、慌てた～というお話が届きます。「マイボトルに熱々のレモンティを入れてて、うっかり勢いよく飲んだら上あごを火傷しました。今日から忘年会続きで色々美味しいところ行くんですが。あ～あ」「信号をダッシュで渡ろうと走ったら足をくじきました。気持ちは走れてたんですが。運動会のお父さん状態ですね。気持ちだけで体が追い付かない…。焦らずに行きます」そうですよね、気持ちはあるんですよね～わかります。回復しつつあるそうで良かったです。お大事になさってください。逆にのんびり楽しいお話も届きます。「家内は今窓拭きしてます。ところで宝くじを買いました。当たったらどうしようと毎日楽しい夢を見ています。毎日が楽しくて、別にもう当たらなくても良いです」あはは、こういう方が実は当たりそうかも。「今日はなんだか雪虫が多いです。ふわふわ飛ぶ姿、パンダみたいと見つめてしまいました」シャンシャン熱で雪虫もこんな風に見えちゃうのでしょうか。時間という概念で特に師走はせかせかしてる私たち、こういう自然の姿で一呼吸つきましょうか、ね。（須口まき）
17.12.19（火）	気合い入れてこのところ皆様の着々とした年末準備のご様子のメールを読んで気持ちだけ焦ってみたりして年末感を味わっております。今日もそんなお便りをどんどんご紹介しました。「年賀状書き終えてポストに投函してきました。あとは仕事納めのあとの自宅の大掃除ですね。気合い入れてやらないと」「寒い中、朝の氷点下にも負けず庭のマーガレットが咲いてます。花期は5月～10月なんですがこんなに頑張ってくれるなんてビックリ、嬉しいです。感謝しつつ数本コーヒーのミルク入れに飾りました」「師走でバタついてたら、中三の娘の個別面談、ころっと忘れてました。先生から電話もらって大慌て。5時半を7時近くに。先生、娘と平謝り。本当にごめんなさい」「お歳暮のギフト包装で午前中ずっと大忙しでした。気が付けばもうお昼ですね。ああ、やっとほっとします」「沖縄から帰ってきました。2泊3日の弾丸ツアーでしたが、当期好きな人で大賑わいのやちむん市にも行けて楽しかったです。陶器、ビンテージ家具、古着、食材買って給料もらったばかりなのにもうお財布空っぽです」あら、皆忙しい時期に羨ましいお便り。頑張った自分へのご褒美でしょうか。こういう前倒しのお休みも良いですね。師走の慌ただしさをちょこっと払拭。今日も色々な皆さんの『今』が届いてます。（須口まき）
17.12.18（月）	気が進まないところから朝は冷えましたが比較的穏やかな月曜です。いよいよ週末はクリスマスの連休、一年で一番賑やかな週の始まりですね。皆様のメッセージにもそんなムードが漂ってきます。「そろそろ子どもたちのクリスマスプレゼントも買わないと、と思いつつ、混雑する場所が苦手で、気後れしてたらもう今週じゃないですか。そろそろ覚悟を決めます」「一番いやな換気扇掃除、気合い入れて始めました。一旦やり始めるとスイッチが入り、夢中でガス台も一通り終わらせました。ほっとしてます。まだ色々残ってるけど、このスイッチの入ってるうちに乗り切りたいものです」「転んで腰を痛めてしまいました。今年の大掃除は見えるところだけにして治療に専念します」「年賀状の受付に間に合う人っていつからやってるんでしょう。図案決めるのも時間がかかる私。年末年始はやること、決めること、段取りと、てきぱきしないと置いていかれますね」「来年の運勢の本を立ち読み。いい年になりそうな予感です♪」あら、良いですね、来年の占いも良いところだけ(笑)信じて楽しく過ごしたいですね。ほかに渋滞など交通状況のお知らせメールも。師走の息遣いがあちこちから寄せられます。（須口まき）
17.12.15（金）	痛恨のミスあああ、またもやってしまいました。昨日、TBC内の情報センターでニュースを読んでいた時の事。「年末年始、新幹線の混雑のピークは下りは30日です」という内容。本番前に下読みをしながらハッとしました。「私も30日に帰省する！けど、まだ新幹線のチケット取ってなああああ～い！？」慌てて予約サイトにアクセス。ああ、そこには満席を知らせる「×」のオンパレード。本来ならば、地元・盛岡へは40分で帰れるところ、1時間10分強かかる便を、どうにか予約しました。それでも残り数席でしたよ。滑り込みセーフ？来年の帰省こそは、40分で帰るぞー！（名久井麻利）
17.12.14（木）	元気いっぱい！八木山は雲がひとつもありません。植え込みの緑に輝く白の雪が残っていて、まるでクリスマスツリーのようにみえていました。「小学生が半袖半ズボンで下校していました」こんなに寒いのに、元気いっぱいで動き回ると暑いんですかね～？私なんかもうダウンコートの下に薄手のダウンを着てしまっています。ああ、若いって素晴らしい(笑)「セリをたくさんいただいたのできりたんぽとセリの鍋にしました」体も温まる冬グルメ、最高ですね！セリは根っこが特に好きです♪しゃきしゃきときりたんぽのもちもちと、食感も楽しめそうなお鍋です。「月曜日に気仙沼でラジオカーを見かけました」ニューニューの絵がかかれたあの派手な車ですね！見かけたらぜひ手を振ってくださいね♪私の経験上、調べ物など作業に集中しているとき以外は反応できます（＾＾）（荒井美由起）
17.12.13（水）	道路がスケート場みたいに今朝も冷えましたね。「今朝は道路がてかてかに光ってスケート場みたいでした。運転も歩きも気を付けないとね」など、皆様からも凍結した朝の大変なお話なども届きます。「きりたんぽを頂いたのでお味噌を塗って軽く焼いていただきます」「ご近所からセリを一抱えもらいました。今夜はきりたんぽに決定です。ゴボウにキノコ、鶏肉、白滝、比内地鶏のスープで、今から楽しみです。セリの香り、歯ごたえ、この冬何度も味わいたいです」仙台の冬の代表的な味の一つになってきましたよね。セリ鍋美味しいですよね。鍋やスープのお話も色々。「年末年始に久々に仙台へ帰ります。寒さは東京より覚悟しないとね。雪かきするお正月になるのかな。初売りに並ぶ予定です」「私にとって本格的な戦いの季節がやってきました。アカギレとの(笑)。ハンドクリームなどでは太刀打ちできないしつこいお客さんなんです。春までの戦いのゴングが鳴りました～」「福寿草の苗を買ってきました。寒いけど負けずに咲いてね」などなど、季節のお便りも沢山。冬ならではの乾燥やアカギレ、目の渇きなど沢山困ったお客さんもきますよね～。静電気もかな。あちこち静かな戦いのゴングも鳴る季節なんですね。（須口まき）
17.12.12（火）	雪の朝朝カーテンを開けたら水墨画の世界。今朝は雪でしたね。「久々の雪で転んじゃって。歩き方を忘れてました。ペンギンみたいに行きましょう。今日は家にあるもので何とかして買い物は止めておきます」「山形の山越え大変です！何とか仙台に帰ってこれたけど圧雪で怖かった～」「深夜から結構降ってましたよね。今朝は納品苦労しました」「ただいま秋保にて娘とランチ中です。車のラジオではバリバリとノイズが入るのでラジコ大活躍です。こんな雪の日でも元気な娘は動物園に行くのだと大はしゃぎ。雪の日だから大変…という感覚はまだないようです。動物たちは元気かなあ」確かに、大人は雪と聞いただけで、あれこれ想像してぐったりしちゃうけど、子供の頃って楽しかったですよね。「こたつに入りに行ってきました。神戸市須磨海浜水族園の波の大水槽にあるこたつです。靴を履いたまま入れるこたつで、ほっこりしながらエイや鮫、ウミガメなどおよそ1000匹を見ることができるんです。嫁は『あ、あの魚美味そう」って見てました」あははは、雰囲気のある素敵なシチュエーションでも、食い気は抑えられませんもんね。靴を履いたままこたつ…未知です。雪の中沢山のメッセージが届きました。（須口まき）
17.12.11（月）	見たら食べたくなって陽ざしに恵まれ暖かな月曜です。「テレビでシチューのコマーシャル見て食べたくなって今食べてます。ジャガイモがホクホクで美味しい」「ストーブでバターチキンカレー煮込んでます」「親戚からリンゴひと箱届いたので早速ワイン入りコンポート作りました。おやつが楽しみです」「マイボトルに生姜紅茶を入れてます。温まるしダイエットにもなるし、おススメです」わああ、あったかくて美味しそうな物ばかり。こういうメッセージ、そそられますねえ。「また今晩から冷えそうなので、洗濯物大物をやっつけてます。乾くかな」「正月用にナメタ釣りに行ってきました。天気や凪にも恵まれ、52センチ、47センチの、立派なメス他5枚の釣果に大満足！40センチほどの小ぶりなオスは今晩お刺身で、あとは薄味でに付けて冷凍します。食べる分だけ甘辛く煮つけ直して、正月の楽しみです。まきさん食べるなら取りにおいで♪」あははは、本当に行っちゃうよお♪楽しく美味しそうな話題も年末感が出てきましたね。明日からまた冷えそうです。年末の慌ただしさ、眩しい青空の応援と美味しいものでもうひと頑張りできそうです。（須口まき）
17.12.8（金）	クリスマスに向けて今日は光のページェント開幕の日！ページェントが始まると、一気にクリスマスから年末のムードが高まる気がします。家の近所のケーキ屋さんでクリスマスケーキを予約しようと考えているところ。フルーツタルト、クリームデコレーションケーキ、チョコレートケーキのいずれかを選べるのですが、うーん、どれにしようか楽しい悩みです。ケーキ屋さんの近くにはビストロがあり、そちらではチキンとオードブルのセットを注文するつもり。皆さんはクリスマスの用意はされていますでしょうか？（名久井麻利）
17.12.7（木）	ネコはこたつで… 師走に入り時間の流れが加速したように感じるのは私だけでしょうか。日々の取材でも「師走感」を感じざるを得ないものが増えてきています。戌の絵馬の飾りつけ、すす払い、松市に年越しそばのお振舞いまで。「ネコが気持ちよさそうに寝そべっています」こんな平和なお便りにほっこりさせてもらっています。ネコが炬燵で丸くなる季節ですね。うちには炬燵がないので、電気毛布を入れた布団で寒さをしのいでいます。「冬野菜のシチューを作ります」わーいいですね！家に帰ってドアを開けると、ほんわかしたいい香り。ほくほくのジャガイモにコクのあるルー…ああ最高です！（荒井美由起）
17.12.6（水）	やる気満々昨夜は雪、びっくりしましたね。朝カーテンを開けると窓から水墨画のような世界。とうとう雪の季節ですね。「大雪ではなくさらっと積もったくらいで助かりました。雪に雀の足跡がついてました。可愛い♪」「雪かきの時期が来ましたね」等々、雪に対するメッセージも。また、この時期らしく大掃除の話題も増えてきました。「仕事が休みなので、よし！と障子貼りしました。2年おきに貼ってるのですが、やっぱり黄ばんでますね。ラジオお供にがんばります」「リビングの窓掃除しました。ガラスクリーナーで汚れ落とし、仕上げに新聞紙でまで～に(丁寧に）拭き取りましたよ。結構大変～。でもリビングから見るガラスが綺麗で、やってよかったです。年末まで大掃除続きそうです。頑張るぞう！」「いつも大掃除をすると年賀状が気になり、年賀状の図案が進まないと大掃除してたほうがよかったかとか(笑)毎年どちらも遅れがちなんです。はぁ、サクサク進めたいなあ～今年は」「今朝ハウスの中のぞいたら、我が家の苺が大きくなってるのを発見。わぁ美味しそう！でも近寄ったら虫食いを発見、やられた～」あらら～残念、美味しいとこ知ってるものねえ～。冬の美味しい味もどんどん出そろう時期、虫にも体調不良にも負けず楽しく味わいたいですね。（須口まき）
17.12.5（火）	眩しいお昼に時折風が強く吹きますが、太陽が眩しいお昼です。今日も色々なツブヤキが届いてます。「雪虫がふわふわ飛んでました。昨日はスーパームーンでしたっけ、見られず残念、今夜もまたトライしてみます」「師走のせかせかした気分を忘れて昼寝したいです。いま、ちょっと渋滞気味かな。配送の方々、お疲れ様です」「青空で気持ちいいですね。今病院の会計でびっくり、え…！？て思いました。ちょっと肩のところが腫れて検査。会計で金額聞いてそんなに？と、一人ため息です。病状より医療費が気になりました～、ふぅ。元気で健康が一番ですね」「朝の通学の見守りたいしてる時の話です。小学3年生の男の子たち、『正月はお金の稼ぎ時だよね～』でした(笑)。今日はスケート教室だそうです。楽しくいってらっしゃいと声がけしました」あははは、子供達は稼ぎ時なんですね(笑)。お正月の前にクリスマス、忘年会やお付き合い、帰省の準備等大人もサンタさんもなかなかアツい大変な時期になってきましたね。せめて体だけでも健やかに過ごしたいですね。（須口まき）
17.12.4（月）	干した大根を 12月入って最初の月曜日、週末もお買い物の方であちこち賑やかな時期になってきましたね。今日も皆様から、インフルエンザや交通渋滞、週末のことなど今の師走の空気をたっぷりと伝えてくださいます。「あちこちでイルミネーションが綺麗ですね。我が町にある石ノ森章太郎記念館もライトアップが1日から始まりました。綺麗ですので見に来てください」「午前中、干した大根40本を漬けました。我が家の漬物石がすごく重くて腰に来ますが、この重みが、上手に浸かる為には欠かせません」「通勤途中、梅田川にカモの親子と白鳥見かけました。師走でも周りを見るゆとりがあると良いですね」「来年は戌年、ワンコの年ですね。来年で還暦、しかし一番若い60歳にみられるようがんばります。それにしても1年早すぎますね」「週末、それぞれ忙しくなる前にと、忘年会やっちゃいました。70前後のおじさんおばさん集まって楽しい時間でした。来年花見でも集まります」あら、それは盛り上がったでしょうね♪楽しみなら先々いくつあっても良いですもんね。一年頑張った自分へ、ご褒美に楽しい時間や過ごし方をなさっているメッセージも色々。いよいよ師走も始動ですね。（須口まき）
17.12.1（金）	今日から12月！新しい月！今年最後の1カ月がスタート！外はお日様の光が燦々と…と明るくお話しつつも、私の声は鼻声で…すみません、お聞き苦しい声に、またもやなってしまいました。なるべく周りに迷惑を掛けないよう、マスクをしての通勤です。オンエアぎりぎりまでマスクをしていたので、お化粧が落ちまして、「お願い、みんな私のこと、今見ないでっ」と言いたくなる顔でマイクの前に立ったのでした。県内にはインフルエンザ注意報も出てしまいました。気温の低さに乾燥と大敵揃いですが、どうぞみなさまお気を付けください！私も回復に努めます。（名久井麻利）