ランチボックス－Ｌ/おしゃべりマーケットバックナンバー

放送日	内　容
16.6.30（木）	雨だから… きょうのメインディッシュは「雨だから…」です。雨の日は湿気で髪の毛が広がり爆発してしまって悲しい思いをしますが、肌の乾燥は防げる！うるうるしっとりが続くのは嬉しいことです。晴耕雨読、とはよく言いますが、読書をしたり音楽を聴いたり…。ラジオを聴くというのも素敵な過ごし方ですね☆あえて雨の日に洗車をするという方もいらっしゃいました。確かに、愛車がピカピカになった翌日に雨で汚れては悲しいですね。靴を新しくしたときに限って急に雨が降ったり、新しい服を着たときにカレーのシミをつくったり。なんで買いたてのものは汚れるのでしょうか…。「災害に備えてポリバケツに雨水をためています」これも大事な知恵ですね。うちにはポリバケツがないので、買うところから始めないと！（荒井美由起）
16.6.29（水）	今　ココ　そしてビートルズ「今日はビートルズが日本に初来日した日から丁度50年ですね」と幾通かメッセージを頂きました。そうですね、今年は記念すべき50年と言う節目、各地でイベントや写真展など、盛り上がってますね。そこで今日はその時の武道館での曲のセットリストからがんばって6曲をお送りしました。50年前の今日、あの有名なハッピを着て笑顔でタラップから手を振る映像は、午前3時39分だったんですね。ドイツ公演終えてすぐ向かったものの、台風の影響でアンカレジで12時間足止めされての深夜（明け方？）の御到着、さぞお疲れだったのでは…。武道館公演を許可するしない論争や、若者の熱狂等社会問題にも発展、開催までの長い道のりには、多くの方の尽力があったことはよく知られていますね。（丁度今お昼の時間は、3時の記者会見を前に、メンバーのホテルのプレジデンシャルスイートに真珠屋さんが呼ばれ、好きな真珠を選んでいた頃とか。厳重な警護をかいくぐってホテルを脱出、遊びに等エピソードは本当に尽きませんね）多くの研究者の方やファンの方が想い入れたっぷりに今もなお語り継ぐ伝説的な彼らの当時の姿に想いを馳せ、曲メインでお送りしました。「母が当時行ったのよと自慢してきます。でもあまり覚えてないようです(笑)」羨ましいですね！30分位の短いステージで私服警官500人以上の厳戒態勢、立つのも禁止だったようですね。まさに幻の様に過ぎ去ったステージだったのでしょうか。「子供心にニュース映像見てスゲーと思ったのが僕の一番古い記憶かも」「好きだった先輩がビートルズファンで私もその影響で好きに。懐かしい！」「尽きることのない謎と素晴らしい楽曲、50年たってもリアルに迫ってきますね」「親が好きで子供のころから聴いてます。何年たっても色あせないってスゴイですよね」等感想や想い出も色々頂きました。ご紹介しきれなかった季節のお便りやツブヤキはまた次回読ませて下さいね。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.28（火）	雨じゃなく　コレが降ったら今日は、梅雨～といった感じのどんより、雨がちなお天気です。今日の１曲目のウェザーガールズのハレルヤハリケーンという曲は『女子の皆、傘さしてる場合じゃないわよ、今晩は世にも珍しい、良い男が降ってくるの。さあ今晩は外に出て受け止めるのよ』といったとてもユニークな歌詞の曲です。そうですね、恵みの雨も嬉しいけれど、たまには違うものが降ってきたら…なんて思いまして、今日のトークテーマは『雨じゃなく　コレが降ったら（もしくは降ってきた）』にします。こんなん降ったらいいな～という事、皆様の妄想アレコレ教えてください。「そうめんでーす。今疲れて茹でるのも面倒くさい、箸と麺つゆ持って庭で待ってます」「お米です。今切らしちゃって買いにいかなきゃな～」「やっぱ飴？」「お金かモンブランケーキ」「大好きな苺」ふふふ、本当に降ったら大変なことになりそうな妄想が。「孫ちゃんが食べてたタマゴボーロ。袋開けたらばあ～っと飛び散っちゃって周りにいた私達の頭上に(笑)。皆で大笑いしながら集めてふうふうして食べました」「ポテチの最後の細かい奴。口に直接入れようと袋さかさまにしてポンポンするとかなりの確率で顔に降ってきますよね～」「昔刑事ドラマで、屋上から犯人が札束をばらまくシーン。子供心に憧れました。不謹慎ですが(笑)」「暑い日はアイス、夕方には枝豆とビール」「やっぱ高級なお酒？でも飲酒運転になって雨の日にお仕事できなくなりますね」「以前雨と一緒に鳥のアレがぼたっと。。」「歩いてたら女性のパンティが。どうしようかしばらく悩み、枝にかけておきました」「怪我で動けず、子供の世話や家事が大変なのでヘルパーさん！」「お見合い時にお相手が緊張のあまりパンを割った時、パンクズ粉がブワッと向かいにいた私に(笑)」「親孝行で素敵な彼女の出現。私には天から降ってきた感じ、感謝です」今すぐ欲しいものから意外なもの、最高の出会いまで沢山頂きました。たまにそんな空からの贈り物があったら楽しいですね。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.27（月）	ふらっと　どこに行く？今日は梅雨が終わった様に感じられるほど眩しい太陽が見えてます。このからっとした空気、青空のもと、ああ～時間があったらふらっとどこか行きたくなりますね。メッセージにも「いい天気なので、母とふらっとドライブしてきます。どこ行こうかな』というお話が。そこで今日のトークテーマは『ふらっと　どこ行く？（妄想オッケー）』です。さあいいお天気です！皆さまどこ行きます～？「どこ行っても気持ちいいと思いますがやっぱり高速道路を真っ赤なオープンカーでサングラスかけて運転してる自分しか想像できません！」「やっぱ海！潮風に包まれたい。このままお仕事さぼりたいな、ああサボローが囁いてる」「蔵王のお釜に行って涼を取りたい」「秋保の天守閣自然公園の足湯に浸かりたいです。木陰でとっても気持ちいいんですよ。風に吹かれてまったりしたい～」「睡眠不足なもんで外ではなく窓際で夢の世界に行きたいです」「地下鉄東西線に乗ってぶらりと」「箱根登山電車にのって車窓から紫陽花を眺めに。今頃はライトアップしてて綺麗だろうなあ」「鹿児島の市電に乗りに」「高知に坂本竜馬の銅像見に」「ふらっと…ではなく仕事で東松島です」「梅雨時の貴重な晴れ間、雨の為にできなかったことが山積みです。そんな時についふらっと出かけたら畑の野菜に捜索願を出されます(笑)誘惑はダメよ～」「須口姉さんとあてのないバスツアー」ははは帰ってこれなそう(笑)フラフラしちゃいますか～♪お天気に誘われてホントお出かけしたくなりますね。妄想空想含め沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.24（金）	映画「うつくしいひと」仙台チャリティ上映会 4月の月イチおすすめ映画でご紹介した行定勲監督の短編映画「うつくしいひと」。熊本の震災前の美しい風景や街並みがたくさん映されていて、地震直後から全国でのチャリティー上映について監督ご自身も意欲をしめしていました。私も宮城で上映されたらうれしいとその時にお伝えしていましたが、地震から2カ月後の6月19日、せんだいメディアテークで上映会が開催され私も参加してきました。上映後には行定監督のトークショーも行われ、「今こそこの映画を発信すべきだ」という東京の映画の仲間からの後押しがあっていま行動できたこと、5年前の東日本大震災のときにも沿岸部で映画人たちとチャリティー活動を行ったがその時は音楽に比べ映画の無力さを感じていたが、今回自分自身の映画を上映すると、県外の皆さんも熊本の皆さんも「映画の中で大好きな美しい熊本に会える」と声をかけられ、そのことが「映画の力を少しだけ信じることができた」ともおっしゃっていました。全国各地を飛び回ってチャリティー活動を行っている行定監督。映画を愛する一人として私もこれからも映画の力を信じて伝えていきたいと改めて思いました。（大久保悠）
16.6.23（木）	もしもピアノが弾けたならピアノコンクールに行って、「もしもピアノが弾けたら気持ちがいいだろうなぁ」と思ったので、きょうのメインディッシュは「もしも～できたなら」です。楽器に思いのある方が大勢！ピアノ、ドラム、エレクトローンなどなどです。また、お金持ちへの憧れは衰えないですね。「お金持ちになったら、ＴＢＣアナウンサー総出演の開局記念ドラマを作りたい」これ、楽しそうですね！どんなストーリーなのか、誰がどの役をするのか想像するだけでワクワクします。違う職業についていたらどうなったかな？というお便りもありました。警察官になったら、アイドルになったら、キャスターになったら…。「秋元康さんになったら、荒井さんをアイドルとしてプロデュースしたい」という方も！わたくし、ダンスは好きですが歌がもう全然ダメでして(汗)「歌下手」としてデビューするのはありかなぁ？…ないか。（荒井美由起）
16.6.22（水）	戻ってきました！毎年この時期になると、うちの玄関先にクワガタやカブトムシなど甲虫がひらりと舞い降りてじっとしてることが度々あります。だいたいちょっと弱って（お腹すいて？）いるようなので、2、3日えさと寝床を与えてまた近くの大きな公園のクヌギやコナラの木の近くにそっと置いてくるんですが。先日お世話したヒラタクワガタが二日後に全く同じ位置（玄関前）に鎮座しておりました。まあ、同じ個体ではないとも思うのですが、大きさもちょっと曲がった触覚も非常に良く似ており、『こないだの子が戻ってきた!』ということにして(笑)、ちょっとウキウキ、また2、3日お世話することにしました。そこで今日のトークテーマは『戻ってきました』でいかがでしょう。皆さまは何が戻ってきました？「学生時代の体重♪最近15キロ増えてしまった体重を改善するべく毎日勤め帰りにジョギングしてたら戻りました。運動は大切ですね」「迷い猫を元いた場所に置いてきたら何度でも玄関先にちょこんと座ってて。戻ってきちゃう。やっと飼い主わかって引き取ってもらいましたが、このくらい女の子に好かれたいものです」「引出しにしまって忘れてた千円札(笑）。もともとなくしてはいないんですけど嬉しい～」「孫を待つドキドキの気持ちが。娘2人がもともとボリューミーなのですが、さらにお腹周りが…。聞くと赤ちゃんが出来たと。8月、10月には孫が2人増えて6人の孫のじじになります。衝撃的な(笑）父の日のプレゼントでした」おめでとうございます！「無くしたと思った指輪が突然机の上に。いくら探しても見つからなかったのに不思議。ちなみに僕は一人暮らしです」「高校の時、今みたいに連絡メールがなかったので、大雪の時大変な思いをして学校行っても『休校』になり、また大変な思いして戻りました」「メールばかりの娘が高校の時の先生に宛てたお手紙！戻ってきちゃいました。住所が変わり届かなかったみたいです。せっかく久しぶりに手書きで書いたのに、ガッカリの娘でした」そうでしたか、残念～！でもお友達や学校に尋ねていつか届くと良いですね。せっかくのお手紙、きっと先生も喜んでくれますね。その他、財布を忘れて家まで戻ったお話多数(笑）、一度はやっちゃいますよね。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.21（火）	○○　飲みました！今日頂いたメッセージに「今家族皆で温泉で、風呂上がりです。88歳の父も今日は畑仕事お休みでゆっくりお湯に浸かり痛い膝を癒してますよ。私も昼間から冷たい麦ジュース頂いてます！ああ極楽～♪」というお話が。温泉で平日昼間にビールですか！良いですねえ～さぞ美味しいことでしょう♪ そこで今日のトークテーマは『○○飲みました』でいかがでしょう。夏至の今日、夏めく飲物も美味しい季節、皆様は何飲んでます? 「昨日は会社の創立記念日で仕事が午前中だけでした。午後は社内で販売した生ビール飲み乾杯。でも急ごしらえ？蒸し暑さのせい？生ぬるかったんです(笑)」「昨年作った梅シロップを炭酸水で割って飲んでます。甘酸っぱく爽やかで、庭の草取り後にはたまりません。お酒は夜まで我慢です」「「昔は東北でなかなか手に入らなかったドクターペッパー、エンダーを数年前からリカーショップで見かけるように。しょっちゅう飲んでます」「疲れを取るのにリンゴ酢を。朝の一杯で目も覚めます。午後は眠気を取る飴とリンゴ酢でばっちりです」「レモン、蜂蜜、お酢のジュース。熱中症対策に作ってみました。庭のミントを摘んで氷を浮かべてミントティもスッキリします」「生姜の白湯をマイボトルに入れて飲んでます。辛み成分のジンゲロール成分など話題ですよね。生姜は皮をむかずにスライスしてお湯に入れ様して飲みます。冷やしても美味しいですよ」「体にいいと聞いて牛蒡茶」「ペットボトルで今、濃い～カルピス売ってますよね。なんかちっちゃい頃自分で作ったカルピスみたいで懐かしながら飲んでます」「サイダーです。何歳になっても好きな飲物ですね」ご当地サイダーも色々近年出回って楽しいですよね。暑い日にも参考にしたい飲物色々教えて頂きました。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.20（月）	昨日は　父の日今日は週末のご報告や、父の日の話等色々なツブヤキ、メッセージが届きましたのでどんどんご紹介しました。「今、就活中です。終活も視野に入る年齢ですが、働いてた方が元気が出るんですよね。今までの経験生かしつつ何か出来ればなあ」「土曜は日本海へ釣り、月曜はショールーム巡りが最近の週末です。昨日は彼女の新メニュー、パクチーサラダが美味かった！パクチー、トマトにレタス、ベーコンに揚げニンニクにナンプラーとレモン、クセになります♪」今の時期にピッタリですね、美味しそう。そしてやはり昨日の父の日に寄せてのメッセージも沢山頂きました。「今は亡き父、良く海沿いをドライブしてました。気仙沼から女川まで日帰りで、女川で焼きそば食べるのが定番でした。今はいない父の日、さみしいです」「父の日に、DVDプレーヤーをプレゼント。『100歳を目標に』とメッセージも添えて。喜んでもらえたけど、介護が必要な父、DVDを観る気になってくれるかな」「婿殿から美味しい日本酒とワインに合うおつまみ頂きました。3人のシスターズからは小田和正さんのコンサートチケットを！私と妻の分2枚ですが、私の分だけプレゼントなんですって(笑)」「栃木の娘夫婦から父の日のプレゼントに半そでのポロシャツもらいましたが、実は先月の母の日のプレゼントと一緒に届いてたんです(笑)。でも昨日は息子が酒好きの私に美味しい純米吟醸酒を持って遊びに来てくれました。久しぶりに一緒に飲みましたよ」「旦那への父の日のプレゼント、私が選んだんだけど、娘からだと大喜び、ちょっと気の毒です(笑)」等など、お父さんたちの可愛い反応あれこれも楽しく読ませていただきました。今日は選曲も父に因んだ曲、久しぶりに邦盤をお送りしました。沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.17（金）	私のベストな忘れ物防止法！本当はすぐにテーマにしたかったくらい、忘れ物、、多いんです。いろんな方法を試し、最適な防止法を発掘したリスナーの皆さんのベスト１な方法を聞きました。「前日までに用意し絶対に忘れないようにする」「指さし確認」「持ち物に名前を付けて呼びかけるようにして忘れないようにする」「手の甲にメモする」なんんて方も…！確かに、指さし確認など基本を怠らずに慌てないことが大事ですよね！「翌日履いていく靴の中に財布や携帯など必要不可欠なものを入れておくと絶対に忘れない！」「そもそも持ち物を少なくすれば忘れ物は回避できる」…確かに。。うんうんとうなずけるものばかり！ありがたい！早速実行しますね！（大久保悠）
16.6.16（木）	ショウガの話きょうはショウガの話。きのうスーパーに行ったら、新ショウガがずらっと並んでいました。普通のショウガより輝いて、自信たっぷりに見えました(笑)ショウガは殺菌作用があるので風邪予防に食べるという方もいるのでは？血行を促進し体を温めるジンゲロンや、抗酸化作用のあるショウガオールが含まれています。ガリや紅ショウガなどさまざまなシーンで登場するショウガですが、ジンジャエールも外せないですね！ジンジャエールは、ソーダ水の製造販売をしていたカナダ人のジョン・マクローリンがショウガ汁にフルーツジュースやフレーバーエキスを混ぜた飲料を薬局で売り出したのが始まりとされています。マクローリンはその後、フランスで買ったシャンパンに惹かれ、「アルコールの入っていないシャンパンを」とジンジャエールを作ったそうです。（荒井美由起）
16.6.15（水）	○○は　父の味頂いたメッセージに「亡き父が生前、不二家岩手工場に勤めてました。ミルキーを作ってたんだそうです。良くパラソルチョコレート買ってきてくれて、いまだに想い出の父の味なんですよ」というお話が。ミルキーにパラソルチョコレート♪私も大好きで良く食べてました。パラソルチョコレートは気をつけて包装紙を剥かないと先が折れちゃうとか思い出して、懐かしい。お父様が買ってきてくれたお土産なら尚更嬉しかったでしょうね。そこで今日のトークテーマは「○○は父の味』でいかがでしょう。もうすぐ父の日でもありますし、よかったら思い出などお寄せ下さい。「あら汁は父の味～♪2人暮らしの両親、足の悪い母に代わって台所に立つようになった父が作るあら汁が美味いんです。お腹すいた仕事帰りによると『あら汁作ったから食べでげ～子供達さもってげ～』って。心底あったまるあの味、私には出せないな～」「高校生の頃、母が作れない時、父が弁当作ってくれました。キャベツの太い千切り、ウィンナーと、甘すぎる卵焼き、これの繰り返しでした(笑)。今思うと父に感謝です」「きゃほず（水をせき止めて川の掃除をする事です）のあとの『すり身汁は父の味～』です。地域のかたがたで川掃除すると帰りに取れた鮒を分けて持ち帰ってくるんです。その鮒を父がすり身汁にしてくれるのが楽しみでした。今から50年以上前の話です」「山菜とりが好きな父、亡くなってから14年になります。漬けたり揚げたり料理も上手で近所でも評判でした。今は妻が山菜をスーパーで買って作ってくれますが、そのたびに懐かしくなります」「東京出張の際のお土産が毎回いつも雷おこし。父の味です」「干し芋をストーブで焼いて良く食べてた父。最近になってその食べ方好きになりました」今日は本当に沢山想い出の味が寄せられました。ご紹介しきれないので週明けにまた読ませていただきますね。日曜日は父の日、一緒に、もしくは想いを馳せながら、想い出の父の味を味わえたら素敵ですね。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.14（火）	ワタクシ　○○に好かれますこのところ、「私はなんだか虫に好かれてる様で、まわりにいる誰よりも蚊に刺されます」というお便りを何通か頂きました。確かに刺されやすいかたっていますよね。体温の高さや、お酒、血液型など、虫（蚊）に刺されやすい要因として色々ある様ですが、定かではありません。なぜか、好かれる、という観点で今日のトークテーマは『ワタクシ　○○に好かれます』でいかがでしょう。皆さま何に好かれます？「嫁さんのお父さんお母さんに好かれてます。嬉しい限りです。何をしたわけでもないのですが初めて会ったときから今に至るまで何にも気を使わず、一緒にゴルフ行ったり楽しく気楽に過ごしてます」あら、のっけから素敵なお話です。相手のご両親にとっても嬉しいでしょうね♪「外国人の方に。良く道を聞かれたり、旅行先で公園のベンチで座ってたら色々話しかけられて。全く英語はしゃべれないけど、なんかあるんでしょうか」「職場の熟女のおばさまがたにもてます。本当は女子高生にもてたい！」「タイプでない異性から好かれるパターンが多いです。うーん…」「毎年、赤とんぼがよく部屋に入ってきます。通り道？」「私も虫や小動物に好かれます。家にはコウモリや大きなガマガエル、スズメなどのお宿になっております」「コワモテの自分ですが、犬、猫、去る、人間の子供にはめっちゃ好かれてる様です。仲間だと思われてるのかな～」猿は、動物園でですか？「貧乏神に好かれてます。宝くじが一向に当たりません」大丈夫～ほとんどの人がそうだから～(笑)。他に赤ちゃん、小鳥、オタマジャクシなど(笑)ピンポイントで色々好かれてる方多数いらっしゃいました。刺す虫以外は、好かれるっていいことですよね。あなたを偏愛する存在、エピソ－ド色々ありがとうございました。（須口まき）
16.6.13（月）	今　ココ　　梅雨入りの気分とともに今日はフリーテーマとさせていただき、メッセージどんどんご紹介しました。やはり梅雨入りのニュースに、雨の話題が多く寄せられました。「シトシト雨で蒸し暑い午前でした。近くの小川も水量増えてましたね。少し傘差してお散歩、意外と汗ばみましたよ」「雨が降ると、昔付き合ってた彼女のこと思い出します。当時デートの別れ際、いつも雨が降ってた様な…？あれも梅雨時期だったのかな。しっとりした雨の日はちょっとキュンとします」「小さい頃は雨の帰り路、ランドセル濡れるのも忘れて、石垣をのんびり歩く沢山のかたつむり見るの大好きでした。両手にいっぱいのせて帰って母に『離してきなさい！』としかられたのも、良い思い出です」「神奈川からです。雨でも蒸し暑く感じます。出勤途中に水たまりがあり、靴とズボンが濡れてしまいました。事務所内での仕事なので比較的すぐ乾くんですが、膝がじんわり冷たいです。これがいやなんですよねえ～」「父の日が近いので、昨日旦那さんの実家にプレゼント渡しに行ってきました。舅、姑さんの誕生日も近いので、それぞれお酒とおつまみ、フラワーアレンジメントを。一安心です」「晴天の土曜日に石巻市内のお客様の新築建前を無事に終えることができました。雨の日を上手くかいくぐっての建て方が出来てお客さまも喜んでいらっしゃいました。双方実はランチボックスのヘビーリスナーだったということで話も弾みましたよ♪」そうでしたか！おめでとうございます。そしてお疲れ様でした。お天気はお仕事を左右する重要なことですもんね。無事の終了、何よりでしたね。ランチボックスつながりもあったそうで、嬉しいです♪震災からの年月を考えると、改めて新築のお便りが嬉しく感じられます。おめでとうございます。他に季節の花便りも画像付きで色々寄せられ賑やかです。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.10（金）	暮らしの知恵袋「香り・匂い」梅雨時期になり、夏本番もやってくるこのタイミングで皆さんの香りや匂いへのこだわりや工夫していることを伺いました。服・鞄・靴・部屋などなど気になり始めたらきりがない！「車の匂い気を使っています」という方が多数！お気に入りの香りの中でも「ハイビスカスの香りが中学生の頃から大好きです」「小説の中に出てきたラベンダーの香りのシャンプーに憧れました」「固形石鹸を箪笥の中にしまっています」確かにほのかに香るのがいいんですよね。「雨でぬれたアスファルトの匂いがたまらなく好き」「コーヒーの香り、味噌汁の匂いもいい」　皆さんの好みの香りやホッとする匂いも聞きました♪香りはその時々の思い出も一緒に頭の中を巡りますね。（大久保悠）
16.6.9（木）	もつの話きょうは「もつ」の話です。休みの日にはわざわざ市場に買いに行くほど、もつが大好き！もつはホルモンとも言われますが、その由来は１．食べずに捨てられていたことから「ほうるもん」になったという方言説、２．ホルモン分泌を促す滋養料理を「ホルモン料理」と呼んだ説、があるそうです。県内でも「気仙沼ホルモン」というご当地グルメがありますね。海の街気仙沼で、遠洋漁業に出かける漁師の「肉が食べたい」という思いにこたえる陸の味なんだそうです。気仙沼ホルモンにはキャベツも入っていますが、これは長期の洋上生活で不足したビタミンを補う意味があります。「もつは臭いが…」と思う方もいるかもしれませんが、きちんと調理すれば美味しくできますよ！私はもつを下ゆでしてからしっかり洗い、酒や生姜をたっぷり入れて調理しています。鶏もつとたまねぎを赤ワインで煮たものはとってもおいしい！（荒井美由起）
16.6.8（水）	今　ココ今日は色々なツブヤキが届いてたのでトークテーマ設けずどんどんご紹介しました。「女の人の気持ちが全然わからないです。先週末怒ってたかと思うと今日は笑顔で接してくれて。でも、あの笑顔で仕事頑張れるんですよね」「大河原に美味しいパン屋さんが来ました。開店前に並ぶほど人気なんです。数に限りがあるので今日は開店30分前に行ってみたら一番でした。やった～。欲しいものゲットして、良く考えたら1週間前からダイエットしてたんです。忘れてた～」「餃子祭り大盛況だったみたいですね。カリッと焼けた餃子にビール良いっすよね」「冷蔵庫に大量に余ってた野菜で野菜炒め。オイスターソースとダシ、醤油、塩コショウで味付け、はふはふかきこむと、うーんごはんに合う！美味い！暑い！(笑)」「今ものすごく甘いものが食べたい！御饅頭とかケーキ、そんなのが頭を駆け巡ってます」「最近やりたい事あり、体がウズウズしてます。弓道かアーチェリーなんです。でもその前に背筋力付けないとダメかな？歩数増やし、テニスの素振りして備えます。いつか自分の矢を射って白い的に当たる瞬間、夢見ます」「庭が賑やかです。クレマチス、シャクヤク、薔薇、カーネーション、マリーゴールド、ブルーデイジー、カラフルで、曇り空でも虹色です」「アカツメ草やシロツメ草の花が満開です。花冠、指輪が沢山作れそうです。6月、ジューンブライドの季節でもありますね」「ロボットの形した携帯電話、ロボホン知ってます？お高くて手が出ませんが、いつかお手ごろになったら欲しいですね。動物の形をしたのとか出るのかなあ」「梅雨入り前に髪を短くしました、あ～スッキリ！」「娘が『おにぎり作っておいてね』と言って学校に行きました。帰ってくるとお腹がすいて大変なんだって。昆布の入ったおにぎりをテーブルに置いて、仕事へ出かけます」ああ、学校で沢山遊んで一杯汗かいてくるんでしょうね。お母さんのおにぎり、いい塩梅の塩加減、美味しいでしょうね。今日は比較的、食べ物のお話が多かったですね。食欲もたっぷり、美味しいもので蒸し暑さを乗り切りたいですね。（須口まき）
16.6.7（火）	色々あって　悩んじゃう頂いたメッセージに「土曜日に無事、娘の結婚式が終わりました。やっと本腰入れて趣味の世界に没頭しようと思ってます。梅酒作り、着物のリフォーム、切り絵、ちぎり絵、色々あり過ぎて悩んじゃいます」というお話が。お嬢さん、おめでとうございます。多趣味なお母さま、これからは安心してご自分の時間楽しめるんですね、多趣味すぎての嬉しいお悩み、といったところでしょうか。そこで今日のトークテーマは『色々あって悩んじゃう』でいかがでしょう。悩ましいほどあるもの、何かありますか♪ 「「今度リフォームするんで、風呂や洗面、ﾄｲﾚ、流し台、各部屋の床や壁の色に材質、仕様と決めなきゃいけないこといっぱいです」「最近のファミレスメニュー、期間限定とか、○○フェア、色々悩んでしまい、結局いつもの定番を…」「恋愛とギャンブルの必勝法を読みすぎてしまい、どれを試したらいいのか…」「掃除機です。最近のは優秀な最新型が一杯で悩んでまた帰宅」「子供たちの学校の集金や引き落としや書類の提出、あっちもこっちもわかんなくなっちゃう～」「岩手雫石にある美味しいジェラート屋さん『松ぼっくり』のアイスクリーム。種類多すぎていつも悩むんですよ～」「豊漁のﾋﾗﾒ、鰹、マグロ…鮮魚コーナーは大好きなのが一杯で悩みますう」「カモメマークで有名な服のブランド、エヴィスマニアなんです。部屋にはTシャツが50枚ほど、ジャケットも30着、メインのジーンズが50本位、着る時にコーデだけで1時間以上かかります」「あまり飲まないんですが、最近はお手頃で美味しいワインが沢山あるそうで、お店のぞいたら本当に色々！さんざん迷って買って帰ったらﾜｲﾝｵｰﾌﾟﾅｰ無かった～(笑)慣れない事はしない事？」その後美味しく飲めたそうで良かったです♪その「他物産展でのお土産選び」「草取りとビーズ作り、花の手入れに旅の計画…やることいっぱいでまずどこから？」「夏の果物、スイカ､サクランボ、メロン、ブドウ、桃…どれ買ったらいいか」「夜の晩酌の御酒とツマミ」「ヘアカラーの色！種類多くて」と沢山。ご紹介しきれずすみません。私もいつも皆さまのメール読み切れず、リクエストもどう組み立てようかと色々楽しく悩んでおります。これも皆さんのメールあっての嬉しい悩みです。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.6（月）	たまには　いっか週末のご報告メッセージにこんなお話が届きました。「週末、姉と妹皆で父の日のプレゼントを買いにモールまで行ってきました。買いもの終わっての女子会が楽しかったんです。パスタとピザと生ビールで、おばちゃんパワー炸裂！姉妹で遠慮なし言いたい放題、喋って飲んでストレス発散。そしてそれぞれの旦那たちはお留守番。うちは寂しく牛丼食べてたらしい。たまには良いですよね！」おお～さぞたまってたものを発散できたことかと。そうそう女子のストレス発散の見本です(笑)たまには勿論ちょいちょい良いでしょう♪そこで今日のトークテーマは『たまには　いっか』にしました。皆様のたまのお話教えてください♪「たまには、妻をｱﾓｰﾚと呼んでみようかな。でも気持ち悪いと言われそうで怖い！」「外食でも買い物でもなんでも家計を預かる私がお会計しますが、こないだスイーツ店で細かいお金がなくて旦那に払ってもらいました。ごめんね、たまにはいい？まあどっちにしても旦那が稼いできたお金ですけど(笑)」「腰痛で自由に動けません～。たまにはのんびり手抜き料理にお惣菜、お弁当買ってもいいですよね。家族にはあら？たまにですか～？って言われそうですが(笑)」「たまにはイグサの香りのするカーペットでごろ寝の昼休みもいいですよね」｢晩酌後に食べるラーメンをがまんしてます。今は辛うじて悪魔のささやきを振りはらってますが、たまにはいいかなあ？ホントはすっごく食べたい！健診無ければな～」「今朝畑に行ったら畔が足跡でボコボコ、う～んこれは猪ではなくカモシカだな、まあいいか、…なわけないです！サニーレタスまで食べられてもう、死活問題だよ～」わあ、それはそれは大変でしたね。手塩にかけた美味しいとこ狙われたんですね。こればかりは、まあいっかにはなりませんよね。メール送って少し発散して頂けたら良いのですが、これ以上被害がないようお祈りしてます。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）
16.6.3（金）	紙類ペーパー類の整理術小さいころから友達との授業中にやりとりした手紙まで大事にとっていた私。「思い出を大事にし過ぎる」が故に、今も仕事で使った書類や台本などなど増えていく一方！皆さんはどうされているのか聞きました。「紙の裏をメモ用紙にしています、いい材質の紙の裏だと使いやすい」といった意見が多いですね。ちょっとしたメモの際にも便利ですよね。「新聞紙や広告で箱を作ってごみ入れにしています」「綺麗な包装紙は封筒に作り替えています」…分別して処分というよりもリユースしている方が圧倒的多数！もちろん時代はペーパーレス。電子化している方の意見も頂戴しました。思い出は紙に残さなくてもいいものは、別の形で残す方向でまとまりました。ありがとうございます！（大久保悠）
16.6.2（木）	年に一度の大勝負・小勝負先週健康診断を受けました。私にとって健康診断は年に一度の大きなイベント。「身長が伸びているかどうか」…いや、縮んでいないか、戦々恐々としているといったほうが正しいかもしれません。今年は少し伸びていました！！前日はよく寝て、体調を整えました。そして勝負の日の朝、「横になっている時間が長いほうがいいのかな？」という謎の考えにのっとり、できるだけ水平方向の姿勢を保ちました。厚手の靴下を履いて、首をマッサージ。直前は熊谷アナウンサーから教わった背伸び体操をして、いざ測定。係の方が記録票に記入するのを緊張の面持ちでじーっとみていました。結果は「149.4センチ」！今までで一番高い！！ただ、あくまでも上記の取り組みは科学的根拠に基づくものではありません。自己ベストを更新したとなると来年がまた課題になりますね… （荒井美由起）
16.6.1（水）	今　ココ今日は6月のスタートです。色々なツブヤキ頂きましたので、どんどんご紹介しました。甘音が止んだ昨夜10時50分頃、窓辺に架けよりカーテン開ける母。『あったあった』。火星大接近、雨だし無理そうだなと思ってました。母は見えそうな気がしたんだよねと。雲の切れ間から丁度良く見えたのです、なんてラッキー、鋭い母のカンに感謝です」「昨夜は雷すごかったですね。猫たちも耳をぴんと立てて怖がって、そんな猫たちがおかしくて可愛くて。只、夜中、雷鳴、土砂降りに眠れず今日は寝不足。猫たちを笑ったバチがあたったかな(笑)」「風が強くなってきました。スモモの実がいっぱいなった木々も揺れてます」「藪蚊が飛んでるので蚊取り線香焚いてます。台所にあるボウルに水を少々入れて、火事にならないよう気をつけます」「中学の衣替えは確か3日間移行期があったかな。夏服の学生さん見て、当時を思い出します」「風が強すぎますね。畑では風にあおられてヨロヨロ、植わってる収穫前の野菜が風に揉まれて心配です。いつも思うけど、程ほどの風で良いんだけどなあ」「シェイプアップに励んでます。お腹周りもすっきりしてきましたがここからが正念場？やせにくくなってきました」「カセットテープやビデオテープの整理してたら15年前の娘のピアノ発表会や合唱コンクール、学芸会のテープが出てきました。懐かしい！今夜は妻と二人で楽しみながら食事したいです」わあ、良いですね♪想い出話が尽きないでしょうね。ついついお酒も進んでしまいそう？楽しい観賞会となりますように。他に季節の話題や画像、楽天結果など沢山頂きました。また、久しぶりの邦楽の選曲にも沢山反応頂き嬉しかったです。今日も沢山のメッセージありがとうございました。（須口まき）