ランチボックス－Ｌ/おしゃべりマーケットバックナンバー

放送日	内　容
13.2.28（木）	日の目を見ない，あのコを… 寒くて長い冬も、ようやくピリオド？今週は、日中であれば多少は春を感じる気がします。やたらとお世話になったダウンコートを着るのに飽きてきて、軽やかなコートをはおりたい今日この頃…冬の初めは「最高気温が1ケタの日はダウンにしよう」と決めたりしましたが、最高気温が5度以上の日は、あまり日の目を見ていないウールコートの出番にすることにしました。ウールも十分冬物ですが、ダウンでないとしのげない低温が続きましたものね。完全に春服に移行する前に、冬ファッション(あまり寒くないバージョン)をしっかり楽しむつもりです。ただ、土曜日からは再び「冬将軍」がやってくるとか…出来れば歓迎したくないわ～、うううう。三寒四温。これも春の訪れの一環と思って乗り切りましょうか。（名久井麻利）
13.2.27（水）	そろそろ春コートも　出せたらなあ皆さまから届くメッセージに春っぽさを感じ、気持ち暖かくなれる気のする今日この頃です。今日も朝から「そろそろ春コートをださないと、ですね。年を取っても雛祭り、楽しみです」ああ、もう来週はお雛様。季節はますます華やぐ頃です。「耳鼻科に行ってきました。鼻ムズムズ、くしゃみも多く、ぼ～っとします。春、ですね」「花粉症の季節、アレルギーの目薬をもらいに眼科に行こうと思いつつ、外出するとラジオ聴けないんですよね、ランチボックス終わったら行こうかなあ」春めく中、体調のお悩みも増えつつありますね。聴いて下さるのありがたいです。が、症状おつらいですよね、どうぞお早めに病院行って早く楽になってくださいませ。「とっておきの音楽祭に出場するための音源を郵便局に出してきました。無事選考を通って出演できます様に！」「さっき洗車してきましたよ～。いつものセルフ式スタンドが今日特売日。安くできる天気の良い日をみんな待ってたのか、6台待ちでしたよ。待つ身は長いんですよね～」「いつも車内で休憩中お弁当食べつつ聴いてます。最近は車のエンジンをかけ暖房入れて食べてたんですが、今日はヌクいですね～。そのままで、大丈夫です」「近くの田んぼにやっと白鳥が来てくれました！遠くの田んぼにはけっこういたので、こちらにも来ないかなあ、去年は来たのになあと、ちょっとやきもき。こっちにも落ち穂あるよ～と声かけたい位でした。やっと来てくれて嬉しいです！いっぱい食べて無事帰って行ってねと、肉親の様な心境のばぁばです(笑)」まあ、近くで会えて良かったですね。もうそろそろ旅立ちの時も近づいてるんでしょうね。毎年見送る優しいおばあちゃま、白鳥達も覚えてるかも…。（須口まき）
13.2.26（火）	梅のつぼみがなんだか春が来るような、来ないような、行ったり来たりの冬将軍にあわわあわわの日々ですが、今日は少し、雪も融けそうでしょうか。「だいぶおおきなツララを発見しました。でも少～しずつ融けてきてます。気温上がってえ～」橋の下のツララ、ギザギザにとがった先からまあるい水滴が滴り落ちてます。本当に早く気温上がってえ～と思ってしまいますよね。画像もありがとうございます。「近所の梅のつぼみが少しふっくらしたようです。猫柳のふわふわの毛も可愛くのぞいてます。春、もうちょっとよと花達に言われてるような気がします。水仙も咲きそうです」と、久々の花だよりが届きました。「フクジュソウがやっと咲きました。黄色くてぱあっと庭が賑やかになった気がします」「久々の休みで髪切りに行ってきました。仕事のシフトが代わり休日が変わるのでまた番組にメール参加しますね」「遠方での仕事が終わり久しぶりに我が家に帰ってきた息子と、気づくと毎晩ワインやらお酒やらを空けています。また一緒に飲めて嬉しく、酒量が増えつつあり、お医者様と、妻にしかられそうですが…もうちょっとだけ、この時間を味わいたいです(笑)」うふふ、きっとすごく楽しいひとときなんでしょうね。体調大事に、楽しい（ほどほどの）お酒、召し上がってくださいね。今日は春めいた楽しいメッセージが増えました。このまま一気に暖かくならないかなあ。もう、3月ですもんね。来週は軽やかなコートでお散歩でも、できるでしょうか。（須口まき）
13.2.25（月）	寒いし　雪だし　月曜だし気づけば来週はもう雛祭りの時期ですが、まだまだ冬将軍はお元気の様です。皆様から届くメッセージにも「雪はもうたくさんです～。先日の雪かきの際のぎっくり腰が治ってないです」「今朝、洗濯機用の水道が凍ってしまいました。こんな日に限って洗濯ものの山なんですよ～(汗)」「朝、顔を洗おうとして冷たい水温を覚悟したら、水さえ出ません。。ああ～凍結対策忘れてました。まだまだ油断しちゃダメですね」等など雪の朝のお話が続々届いてます。気温は低いまま、なかなか融けそうな気配はありません。雪の影響で受験生の方も、試験日の今日は大変でしたね。あちこち大渋滞、ダイヤの乱れ、今日は朝からドキドキ、イライラ、ハラハラなかたも多かったでしょうね。中には、「中山から仙台駅までいつもバス通勤ですが、今朝は渋滞と言うよりマヒ状態。全く動かない車列の横を30分歩いて北山駅へ。仙山線もかなりの遅れで運行中。バスを諦めた人で一杯のホーム、極寒の強風のなか、待つこと30分。やっと来た！と思ったら超満員で乗れませ～ん。更に待つこと15分でやっと乗車。。仙台駅前に着いたのはいつもの3倍？家を出てから1時間半…今朝はがんばりました！！(涙)」　いやいやお疲れ様でした。私も今朝は車を諦め、地下鉄を乗り継いでひいこらなんとかやってきました。「『ねばりごし　まだ去りがたき　冬将軍』まだまだ降りますねえ。庭もだいぶ積りました」本当ですね。冬将軍様、この先はもうそんなにがんばらず、ぜひ、お手柔らかに…。（須口まき）
13.2.22（金）	ネコ皆さんからネコに関するメッセージを多くいただきました。ありがとうございます。我が家のネコはしばらく1匹体制だったものの、去年9月から再び2匹になりました。新しく来たネコとの距離感が何となく難しくて…。妻はほぼ完全に打ち解けたのですが、私とは距離を置いた関係が続いています。そのネコは、飼いネコの経験がなかったのである程度仕方がないのですがね。最近は私も、先住ネコと一緒にいる時など「条件付き」で撫でられるようになってきました。少しずつ距離を詰めていきたいです。（松尾武）
13.2.21（木）	寒い午後なんだか真冬に戻った様な寒さです。今朝の気温は今シーズン一番の冷え込みになった個所も複数あったとか。私の地元・盛岡は空気そのものがピリりと冷たいので、風が強い仙台とは寒さの種類が違うのですが。今日は盛岡と仙台の寒さをドッキングさせたような気候。ラジオの前のみなさんは、温かいところで番組を聴けているかしら、と考えていました。あとちょうど一週間で2月が終わり！あっという間に3月がコンニチハです。春らしい日差しの温もりが、ますます待ち遠しくなります。（名久井麻利）
13.2.20（水）	青空も雲も日差しは出てるんですが、急にグレーの雲が広がったり、雪が舞ったり、空の色がくるくる変わりやすいようです。あ、晴れてきたなあと思ったら「青空はどこへ？名取はみるみる曇ってきました。風が冷た～い。いま、大根と手羽先煮込んでました。ガス使ってると、あったかいですね」「ファンヒーターの給油を外でやるんですが、5台分あるので大変です、さぶ！」「朝、まるで貝柱の様な霜柱が庭にびっしり！ザクザクの音が聞きたくて乗っかってみたら固い！冷えたんですねえ」「インフルエンザで寝てました。起きるとワンコが切なそうな顔でヒンヒン鳴いてます。毎朝私が餌をあげてたんですが、寝込んでたため、そして家族もうっかり忘れてたみたいでお腹すいてたようです。いつもならすごい勢いで飛びついてくるのに、寝込んで覇気の無い私を気遣ってか上目遣いいでじっと見上げてます。あら、具合悪いのわかるのかしら、いじらしい。それともマスクがコワかった…？早く元気になりたいです」「4月から入園する娘の、幼稚園関係の書類を書いてましたが、自宅までの地図って言うのが、う～、ホント苦手です～。とりあえず目印わかればいいですかねえ、ああ疲れた」忙しい方も、体調悪い方も、ツブヤキメッセージありがとうございます。ふっと出てくるため息のような言葉も、今のあなたの分身ですね。（須口まき）
13.2.19（火）	どんより～さむい～風が強く、乾いてますねえ。水分を奪われる様なカラッカラの強風で、JRでもダイヤの乱れなど、風の影響が出てますね。日の取り扱いなども充分ご注意くださいね。さてそんな寒さが続く日々ではありますが、可愛い春の使者の画像なども皆さまから届きました。「ふきのとうがぽこっと、顔を半分のぞかせてます。寒いけど、春近し、です」黄緑のきゅっと円錐形の顔が土を押し上げている様、こぼれた土も少し柔らかくなってるようにほろほろと、まわりにこぼれてます。わあぁ、励まされますね。ふきのとうで作る、あの美味しいばっけ味噌も、今年ももう少しで味わえますね。「昨日は雨水、でしたね。うすい服　着ては風邪ひく　雨水かな(笑)」そうそう、まだ薄着はやめておきましょうね。あと一週間は寒い日が続く見込みです。春っぽさは目だけで、楽しんでおくにとどめておきましょうか(笑)。「お雛様、出しました。30年前、娘が生まれた時に実家の母が送ってくれたものです。早くに父が亡くなり、女手一つで私と妹を育ててくれた母、孫へのお雛様を買ってよこすのも大変だったろうなと、自分に孫ができ、おばあちゃんになってわかりました。毎年お雛様を出すたびにありがたみを感じます。部屋がぱっと明るくなります」きっと気持ちも、あったかな春気分、でしょうね。「古川です、なんだかふぶいてきましたよ～！」あ、(笑)やっぱりまだまだ寒いです。皆様、暖かくしてお過ごしくださいね。（須口まき）
13.2.18（月）	雨水です…　春は近いと思いたい土曜は雪、日曜はポカポカの日差しがあって穏やかでしたね。冬のしっぽのがんばりも、春の勢いに少しずつ季節を譲りつつある？のでしょうか。今日は二十四節季の『雨水』、雨が降って、固く凍っていた土が湿り気を帯びてくる頃です。天文学での、今年の雨水の瞬間はまさに今、12：01だそうで、ちょうどオープニングで喋りながら、『今です！』と、なんだかちょっとコーフンしてしまいました。しかし、今日は寒さが戻り、風も冷たいですね。皆様のメッセージにも「手がすぐかじかんで外作業がツライです」「雪が本降りに？積りつつあります。さぶ！」など、外のピリッと冷たい空気を感じます。「洗濯もの乾かなくて、今コインランドリーに来てます。ゆっくりランチボックス聴きつつコーヒータイム…。取り忘れに注意ですね(笑)」「鉢植えのクリスマスローズが咲き始めました。庭植えのはまだですねえ」と可憐なうつむきかげんの美しい咲き姿の画像も届きました。クリスマスローズ、まさにクリスマス時期に咲くヘレボルス・ニゲルにはぴったりな名前ですが、日本ではヘレボルス・オリエンタリスなどもクリスマスローズの名前で呼ばれ、その多くは春に開花する品種だとか。春の花も続々芽吹いてくれるといいですね。また皆さまから週末のお話もあれこれ届いてます。「飲みすぎました～。週末自宅で調子に乗ってしまい、途中から記憶がない！どうやって布団しいて湯たんぽ作って寝たのか…？主人には『ずいぶんはしゃいでたねえ」と。何年ぶりでしょうか(汗)午前中は二日酔い、無くした記憶が気になります…(笑)」それはきっとパパさんのお姫様だっこでは？！優しいご主人でよかったですねえ。冬の宅飲み、さぞ盛り上がって楽しかったんでしょうね。飲みすぎ注意報、自分に時々出しておきますか、私も…(笑)（須口まき）
13.2.15（金）	久々に帰ってきました 3週間ぶりの仙台、そしてランチボックス－L。体調、機械操作…色んな事に気をつけていかなければいけません。「久米島での裏話を」というメッセージを多くいただきましたが、例年になく取材が忙しかったため、あまり話題がありませんでした(笑)。我々が宿泊しているホテルの部屋が少しリニューアルされていたり、久米島野球場入口の交差点付近に歩道が出来ていたりというところでしょうか。面白くなくてすみません。（松尾武）
13.2.14（木）	明るい色のニットを冬のお洋服に飽きてきました。みなさんも、そう感じていませんか？デパートのショーウィンドウには春色のワンピースやコートが飾られ、明るい花が咲いたよう。私も早く春服を身にまといたいと思いつつ、相変わらずの気温の低さがネックです。そこで提案。「春ニット」を着てみませんか？ピンクやイエロー、グリーンなど、今年の春は特に鮮やかな発色のニットを多く見かけます。これまでよくあったパステルカラーよりも、さらに濃いビビッドな色たち。ニットならばシャツと合わせるなどして、今の季節から楽しむことが出来ます。いつものボトムスとブーツでも、明るい色が入るだけで一気に気分が高まりますよね。接する周りの人達の気持ちまで、元気にしてくれる効果があるのではないでしょうか。私はグリーンのニットを手に入れたばかりで、これから活躍させようとワクワクしています。冬から春への「つなぎ服」。計画が楽しい2月半ばです。（名久井麻利）
13.2.13（水）	思ったほど降らず　ほっ…のバレンタイン前日朝、恐る恐る外を見ると…意外に積っておらずほっとしたかた！きっと沢山いらっしゃるのでは？昨日から明日は大雪かも、早めの支度、出勤がオススメと聞いてましたので、気合いを入れてましたが、今回はこの位にしといてやると言う感じで、雪の神様が去って行かれたようで、本当に良かったです。やはり皆さまからも「雪少なくてよかったです！また成人式の日位降ったら雪かきがなあ…とちょっと憂鬱でした」「ぽちゃん、さらさら～、ちゃぽらん、ざ～っと、雨どいを伝わる音が、雪から、水滴へ、水へと、軽やかに。なんとな～く春を感じます」「鉢植えのキク科のはっぱに、もう？アブラムシがついててびっくり。早くないですか？」わあ、雪に右往左往してる私達ですが、自然の動きは春に向けて軽やかで、確かですね。励まされたり、焦らされたり(笑)忙しいですね。「小１の娘がバレンタインチョコをお友達にあげたいと言うので、一緒にチョコ作りです。湯煎にかけてとかしたり、冷ましたり、温度調節が難しい～。まあでも娘の喜ぶ顔が見たいのでがんばります」おお、友チョコ？かな。一緒にキッチンに立って、楽しそうですねえ。美味しいチョコの力作と、贅沢な親子の時間、どちらもいい思い出になるでしょうね。バレンタインデイ前日、手作り派のかたから試作中とのメッセージもちらほら届きました。甘い香りのおすそ分け、ありがとうございます。おいしくな～れ～。（須口まき）
13.2.12（火）	あわ～い日差しが　ありがたいです気温の上がりがなかなかにシブいこの頃、このお昼時の淡い日差しがちょっと嬉しい気がします。明日は大雪の恐れとか…(汗)。今だけほっとして、今夜からは気を引き締めて明日の朝対策（早起き早出など？）でも練りますか…。皆様からも色々なメッセージが届いてます。「気の早いアリがもう庭を散歩してます」「七北田川の近くで白鳥の鳴き声がしますが姿は見えず、昨年は近くの用水路に二羽飛来してましたが、今年はかちかちに凍ってたせいか見かけませんでしたね」「この時期になると、にゃあにゃあと猫の恋が始まりますね。うちの猫も心を奪われつつあるようで…」まあまあ、そうでした、うちも猫飼ってた時そのあまりの変わりよう？にびっくりしたものです(笑)。春の季語に『猫の恋』『猫の妻（つま、おっと）』とか、ありますもんね。バレンタインデイも近いし、なんだか動物も人間も春めいてます。また今日お応えしたリクエスト曲も、まさに春が詰まってます。古代ゲルマン人の春の到来を祝う祭、謝肉祭に由来する世界３大カーニバルの一つ、マルディグラに関するナンバーでちょっと春気分をおすそ分けして頂きました。マルディグラは、ニューオーリンズが有名ですがアメリカ南部、カリブ海、ヨーロッパと各地で行われる謝肉祭のお祭りで、ジャズバンドが街中をパレード、フロートと呼ばれる人の顔などをかたどった山車から、マルディグラカラーと呼ばれる紫、金、緑のビーズを大量に観衆にまき、(豆撒きみたいですね)皆で競って拾い合うとか。それぞれ色には紫＝正義、金＝権力、緑＝運命と意味があるそうです。また、なぜか？マルディグラの時に女性が胸の乳輪の大きさを競う風習があり、毎年そのコンテストを見に沢山の観光客が訪れにぎわう…というお話も(笑)。豊かさの象徴？になるのでしょうか。おおらかな楽しさに溢れたお祭りなんでしょうね。行ってみたくなります。リクエストから、色々と勉強になります。ありがとうございました！（須口まき）
13.2.11（月）	お休みのかたも　そうでないかたも今日は三連休の最後、いかがお過ごしですか。冷え込みの厳しい朝、晴れてるけど風が冷たいですね。昼前には八木山の辺りは日差しがあるのに雪が降りしきって、きらきら白い雪景色。ちょっと幻想的でさえありました。お天気雪というのでしょうか。雪雲もまだまだ活発なようですね。皆様からは連休最後のツブヤキが色々届き始めてます。「春を感じる和菓子、出てきましたね。うぐいす餅、桜餅、熱いお茶淹れて頂きます」まあまあ目にも楽しい春のにぎわい、雅な和菓子の画像です。お茶の間からのお便りに、あの塩漬けの桜の葉の、なんともいい香りが漂ってきそうです。こちらはフラワーショップのかたから…。「春の花、沢山入荷しましたよ。チューリップ、フリージア、菜の花。目と暦ではもうすっかり春ですが、体感は冬だわ～。水が冷たい！がんばります」水仕事、配達、フラワーショップのかたは春を、季節を届けるお仕事ですよねえ、忙しい中ありがとうございます。お花がらみでこんなメッセージも…「ぎっくり腰、やってしまいました～。朝、洗車の際、凍った地面ですべり腰をグキッと…、ややアヤシイ状態に。その後行きつけの花屋さんからクリスマスローズ大量入荷と聞き、お店に行って中腰でしばらく花を眺めてたら腰に違和感が！それからはもう～ダメ、痛いやら情けないやら、もう若くないですねえ」あやや、大変！痛いんですよねえ。どうぞ無理なさらず。お大事に…。「今日は久しぶりにお休み。某ショッピングモールで朝コーヒー。ゆっく～り味わってます。こういう日があってもいいですよねえ」「雪かき中です。汗かきました。子供と午後は図書館行ってきま～す！」連休最後のお昼、皆さんの今、が続々届いてます。（須口まき）
13.2.8（金）	今日もお付き合いくださいませ今日も！楽天・久米島キャンプを取材中の松尾アナに代わって名久井がお送りします。明日からの3連休は比較的落ち着いたお天気のようですが、今日は寒さ・雪・風と3拍子揃ってしまって。寒さ対策としてタートルネックのニットを着て出勤しました。「首を温める」のは基本ですよね。リスナーさんのお便りの中に「テスト以外は新学期までお休み。アルバイトをしようと思っているけれど、それでも時間があるし、就職活動が始まるなあ」という内容がありました。せっかくですから、社会科見学・社会勉強のつもりで、色々なジャンルのアルバイトをしてみては？実際に就職してから、あちらのジャンルこちらのジャンルと頻繁に転職することは出来ないですが、アルバイトで複数の異なるジャンルを経験するって、将来役立つと思います。せっかくたっぷりある時間ですから、どうぞ充実したものになりますように。（名久井麻利）
13.2.7（木）	質問をいただきましたマラソンに関する質問を、リスナーさんからいただきました。番組を通じてマラソン話が出来るのはとても嬉しい！ありがとうございます。今日お便りをいただいたのは「仙台国際ハーフマラソンまで、3カ月ほど。何回くらい21キロ走る練習をすれば良いですか？」というものでした。個人の走力や脚力、これまでの経験値、当日の目標タイムによって正解が変わってくるとは思うものの…きっと間違いなく言えるのは、「15キロ以上走る経験をしてから本番に臨みましょう」ということです。私も、本番1カ月前など、特に走り込む時期には週2くらいで15キロほど走るプランを立てています。無理なく10キロ前後の日を取り入れながら。その他、徐々にペースを上げる「ビルドアップ走」や、長い距離をゆっくり走る「LSD」という練習方法があります。目的に合わせて、組み合わせながら実践すると、メリハリが出て楽しい練習になると思いますよ。一緒に頑張りましょう！（名久井麻利）
13.2.6（水）	雪ですねえぇぇ細かい雪が朝からしんしんと降り続いてます。「不思議と静かな日です。雪に音が吸い込まれてしまうんでしょうか」と、ツブヤキも届いてました。本当に、不思議に静かな日、(気のせい？)こんな日はゆっくりひっそり、読みたい本でも持ってどこか隠れ家にでもこもってみたいですねえ。「今日はのんびり聴いてますよ～。仕事休みなので、嫌で後回しにしてきた確定申告の準備、とうとう手を付けました。はあ～…」「庭の植木鉢に雪がふわ～んとまるく乗っかりスフレみたい。チーズ味だといいなあ…」皆様の可愛い短いツブヤキが雪のようにひらひらとスタジオへ届いてます。こういう日は色々ココロの一言、ありそうです。「首都圏の雪のニュース見て、たいしたことないのに…と思う雪国男子です」「今日はシチューにしようかと。前はご飯にかけて福神漬けと一緒にカレーみたいにして食べてました(笑）最近トースト派に、オシャレにして(笑)食べてます」「昨日は我が家、美味しいものを3回も頂く幸せな日でした！ディズニーランドのスイーツ、手作りの絶品漬物、これまた絶品手作り苺大福！きゃ～と子供と私、テンション上がりまくりでした。ママ友、職場の方、ご近所さん、ありがと～ございま～す～！」きゃあ～なんていいお友達、私もテンションのおすそ分け？頂けそうです。寒い日、おこたで美味しいもの、この時期のなんと幸せな図でしょうか。（須口まき）
13.2.5（火）	風の音で晴れてますが今日はずっと風がうなってます。強風でダイヤの乱れ、また学校等でも休校や始業時間遅らせなど、様々な影響が出ています。昨日の午後は雪、今日は風と、めまぐるしいですねえ。「日差しはいいのに風強すぎ、外出やめました。昨日買い出ししてて良かったです」「ガタガタ窓が鳴って地震かとびっくり。風すごいですねえ」「工事現場の外壁ネットが風でまくれ上がってます」「横風にあおられます。運転も慎重に、ですね」と、皆さまからリアルタイムの風情報が届きます。確かに今朝はくぐもったような地鳴りのような風の音で目を覚ましました。どうぞ皆様外出の際はお気をつけて！その風に乗って(飛ばされ？)でしょうか、「なんだか鼻がむずむずします。。もう、アレが来てしまったのでしょうか。耳鼻科行かなきゃ」体は嘘をつきませんねえ、花粉の症状が出始めたかたからのお話もちらほら。一進一退でも、確かにそこかしこに、春の便り、届いてます。（須口まき）
13.2.4（月）	春立つ今日は暦の上で『春』の文字が躍ってます。立春、ですねえ。春が立つ、なんてなんだかすっくと立ち上がったお花の絨毯？波？が遠くから霞のようにふわああっと押し寄せてくる図が(イメージ)浮かんできます。春はどこからくるのでしょう。寒いながら、暦に励まされる想いです。そして昨日は節分でしたね。皆様からも「恵方巻き、小さい娘たちは噛み切れず、結局輪切りにして普通のノリ巻きに(笑)。豆まきは落花生を使いましたが細かい殻があちこちに散らばり、どんだけ力いっぱい投げつけたんだか…鬼さん（パパ）かわいそうに(笑)今朝は掃除が大変でした～」「恵方巻きを最初から輪切りにして持ってきたカミさんは天然か…」「恵方巻きの予約をしてたのに、嫁さん問い合わせの電話が来るまですっかり忘れてたようで…(笑)」等など、一年の無事を願いながら恵方を向いて食べる太巻き、恵方巻きに関するメッセージがたくさん届いてました。無言で食べる、というのもなんだか面白いですよね。うちも笑わせ合いつつ今年の恵方、南南東を（若干テキトー）向いて食べました。また「東照宮の豆まきに行ってきました。後ろの方でお餅はなかなか取れず、ピンクのボールが取れました。近くにいた小さい女の子が何も取れなかったらしく泣いてたので、ボール、あげちゃいました」まあ、いい事されましたね。そのお譲ちゃん嬉しかったでしょうね。投げた方も受け取った方も、譲った方も、皆さま良い年となりますように！「落花生、事前に味見したら美味しい！さすが千葉産、と翌日も味見、そして次の日も…。豆まき当日は豆なし節分となってしまい(笑）今日また豆買ってきます」「今朝スーパーはもうバレンタインチョコと雛あられがディスプレイされてました。季節のイベントについていくだけで大変ですねえ。楽しいけど」ホントですねえ。でも2月は春めいた甘い美味しいものがたくさん並んで楽しくなりますね。日脚も延びてきて、柔らかな春風ももうすぐ…(と思いたい)（須口まき）
13.2.1（金）	良いお天気！良いお天気！日差しを冷たい風に邪魔されることもなく、穏やかなお昼時のランチボックス。今日は松尾武アナウンサーのピンチヒッターで、名久井が登場しました。松尾アナはべガルタ仙台の延岡キャンプから、楽天イーグルスの久米島キャンプに移動し取材を続けています。そのため、今週来週と私が木金連続でお耳にかかります。「松尾アナへ」というメールが何通か届きましたが、私が読んでしまってすみません(笑)。せっかく登板機会が増えたので、来週はみなさんからの音楽のリクエストに沢山お答えしたいと思っています。すでに聞きたい曲をお便りに書いてくださったみなさん、楽しみになさっていて下さいね！（名久井麻利）