▼ 9月16日のテーマ 『カレー』
☆★☆ ロジャー賞は 宮城野区 守谷さん ☆★☆
[ サンマのカレー風味 ]
頭とわたを取ったサンマに塩をふって焼く。（2つ切り）
鍋に沸かした湯でカレールーを溶き、適当なかたさに。
皿に大葉を敷き、サンマを乗せ、カレールーをかけてネギを散らす。
おいしいです！年配の方にも喜ばれますよ。
