▼ 7月7日のテーマ 『きゅうり』
☆★☆ ヨシユキ賞は 仙台市 おやびんさん ☆★☆
[ きゅうりのジュース ]
きゅうり…1本
セロリ…1/2本
ヨーグルト…1/2カップ
はちみつ…小さじ2
レモン汁…大さじ1
以上の材料を全部ジューサーに入れて混ぜる！出来上がり。
むくみに効果が…！
