▼ 6月8日のテーマ 『 カレー 』
☆★☆ ロジャー賞は 青葉区 ゆめこねこさん ☆★☆
[ 体に優しいカレー ]
ジャガイモ、玉ねぎ、人参を千切りにし、油と塩コショウで炒める。
①にカレー粉を入れて、あさりのむき身を入れて出来上がり。
