▼ 10月1日のテーマ 『 蒟蒻 』
☆★☆ ロジャー賞：山元町 レオビンチさん ☆★☆
[ コンニャク ]
コンニャクをちぎる。
カレーにいれて煮込む。
肉のの代わりにもなり、ヘルシーで旨いです。
