■ネオカラフル雑煮 レシピ
新年に家族で作ってほしい5色のカラフルで新しいお雑煮。
レシピ監修は普段の食事はもちろん、おもてなしのお料理まで、管理栄養士・旬菜コーディネーターのあさのゆか先生です 。
*レシピは2人分の分量
餅は別に茹でてください

・白『ジャガイモ』
ジャガイモ1個 タマネギ50g 牛乳100cc コンソメ大さじ1/2 かまぼこ(白)
① ジャガイモと玉ねぎを薄切りにする
② 鍋に入れ、水100㏄を加えてやわらかくなるまで煮る
③ ハンドブレンダー等でなめらかにし、牛乳とコンソメを加えさらに混ぜる
④ 餅と一緒にお椀に盛り、細かく切った かまぼこを乗せる
・ピンク『ビーツ』
ジャガイモのポタージュ(2人分) ビーツの水煮缶30g かまぼこ(ピンク色)
① さきに作った白=ジャガイモのポタージュにビーツを入れ、ハンドブレンダーでよく混ぜる
② 餅と一緒にお椀に盛り、細かく切った かまぼこ(ピンク)を乗せる
・緑『アボカド』
アボカド1個 レモン汁小さじ1 牛乳180㏄ コンソメ大さじ1 黒豆
① 皮と種を取り、一口大に切ったアボカドにレモン汁を入れ マッシャーでつぶす
② 牛乳とコンソメを加え、レンジで温める
③ 餅と一緒にお椀に盛り、黒豆を乗せる
・黄『コーン』
コーンクリーム200g 牛乳120cc コンソメ小さじ1 塩コショウ 伊達巻
① 鍋に材料を入れよく混ぜて温め、コショウで味を整える(ホワイトペッパーがおすすめ)
② 餅と一緒にお椀に盛り、細かく切った伊達巻を乗せる
・黒『ゴボウ&シイタケ』
ゴボウ50g シイタケ2枚 牛乳100cc コンソメ大さじ1/2 サラダチキン
① ゴボウとシイタケは1㎝厚さに切り鍋へ
水(120ml)を入れ柔らかくなるまで煮る
② 牛乳を加えミキサーにかける
③ 鍋に戻し、コンソメを加える
④ 餅と一緒にお椀に盛り、細かく割いたサラダチキンを乗せる
