2009年3月、福井県立福井商業高等学校チアリーダー部JETSが、全米チアダンス選手権で優勝した。そんな奇跡のような実話を基に、ごくフツーの女子高生・ひかり（広瀬すず）が、鬼のように厳しい顧問・早乙女（天海祐希）やチームメイトとともに、たった3年で全米大会で優勝するまでの軌跡を描いた感動エンタテインメント！

機敏な反応動作と一瞬の判断力が求められるクレー射撃対決に、ヒロミ＆加藤浩次が再び参戦する。多忙なスケジュールの合間を縫って特訓を重ね、これまでにもトップ選手並みの腕前を見せてきたヒロミと加藤。今回は、東京オリンピックの新種目“トラップ・ミックス”でＷ杯日本代表ペアと勝負を繰り広げる。勝利を飾るのは果たして？

ミステリーハンターの中山卓也が、オアフ島とカウアイ島で神秘の絶景をリポートする。ギネス世界記録にも世界一雨の多い場所として登録されているカウアイ島。豊かな雨の恵みが、この島にとても貴重な絶景を誕生させた。植物学者のテスさんと共に、ハワイの古代の植物たちを見ていく。さらにサーフィンの聖地としてのハワイの魅力に迫る。

これが本当のラストチャンスとなるリーグ2年目。大型ルーキーも加わり、順調に見えるアストロズだったが、監督・柴門（大谷亮平）にはある懸念が。一方、君嶋（大泉洋）を工場へと飛ばした真の黒幕の存在が明らかになり…。君嶋と崖っぷちラグビー部、最後の戦いが幕を開けようとしていた…！

「脱出島」の過酷なトライアルに東大卒クイズ王・伊沢拓司、YouTuberフワちゃん、ティモンディ高岸が挑む！二度目の挑戦となる伊沢は前回の経験値を武器に一気に脱出なるか！？初挑戦のフワちゃんは自撮り棒を駆使するなど斬新な発想で脱出を目指す！ティモンディ高岸は前回同様ファンタジックな方法での脱出を試みる！最初に脱出成功するのは？