9月は美尻を目指しmonth!!
9/7
『蹴って上げて
上向きヒップ』
9/14
『お尻と太もも
わけるくん』
8月は夏を乗り切りmonth!!
8/3
『ひねって広げて
食欲アップ』
8/10
『親子でジャイロ』
8/17
『振って回して
気分爽快』
6月は夏に向けて引締めmonth!!
6/1
『二の腕編』
6/8
『背中編』
6/15
『お腹編』